周一碎碎念:
今天起来发现上周堆了好多工作，到公司搞起来发现原来几个小时就可以搞定，然而我上周却没有做完。原来一心真的不可以二用（上周主要在想搬家），不然就是精神内耗。
换好衣服拉开窗帘发现，原来房间是可以进来阳光的，通过后面楼栋玻璃的反射，我拥有了早上的阳光，今天也是久违的晴天，于是心情特别好地出发上班，美好的一天开始啦。
早上的地铁竟然一波就挤进去了，虽然还是没有抓的地方但也捎有了分开脚的空间可以自己稳住。
看到网友说世界杯中国除了中国队全都去了，最先入场的是中国施工队。
中午吃饭的时候知道了重庆日增六千多，但蛮爆；广州、河南、武汉也很严重，上海最近又反复了……
疫情冲了经济，经理说她家小朋友幼儿园最有钱的那家人，因为疫情倒闭了一家公司，而他朋友的净资产5个亿的进出口服装公司也因为上海疫情倒闭了。早上在地铁里听到的央企竟然也开始裁员、应届生占75%，好多大四高三初三生一直在隔离导致情绪不稳定。疫情让所有人、让整个地球都在焦虑，它可不可以消失啊。
突然很庆幸有自己调整情绪的很多方法，情绪稳定真的很重要啊。
今天起来发现上周堆了好多工作，到公司搞起来发现原来几个小时就可以搞定，然而我上周却没有做完。原来一心真的不可以二用（上周主要在想搬家），不然就是精神内耗。
换好衣服拉开窗帘发现，原来房间是可以进来阳光的，通过后面楼栋玻璃的反射，我拥有了早上的阳光，今天也是久违的晴天，于是心情特别好地出发上班，美好的一天开始啦。
早上的地铁竟然一波就挤进去了，虽然还是没有抓的地方但也捎有了分开脚的空间可以自己稳住。
看到网友说世界杯中国除了中国队全都去了，最先入场的是中国施工队。
中午吃饭的时候知道了重庆日增六千多，但蛮爆；广州、河南、武汉也很严重，上海最近又反复了……
疫情冲了经济，经理说她家小朋友幼儿园最有钱的那家人，因为疫情倒闭了一家公司，而他朋友的净资产5个亿的进出口服装公司也因为上海疫情倒闭了。早上在地铁里听到的央企竟然也开始裁员、应届生占75%，好多大四高三初三生一直在隔离导致情绪不稳定。疫情让所有人、让整个地球都在焦虑，它可不可以消失啊。
突然很庆幸有自己调整情绪的很多方法，情绪稳定真的很重要啊。
陶冬：联储官员口头干预，市场再调加息预期，美元汇率波动
陶冬为中国首席经济学家论坛理事，瑞信董事总经理、亚太区私人银行高级顾问
美国联储和欧洲央行先后使出口头干预，为市场对利率政策转向的期望降温。圣路易斯联储总裁布拉德说，联邦利率起码应该升到5-5.25%；明尼苏达联储主席喀什卡里则称，利率需要升到哪里才能遏制需求，其实是未知数。欧洲央行总裁拉加德则指出，欧洲利率不仅需要回归中性水平，可能需要进入“限制”区间以控制通货膨胀。全球债市在一轮狂涨后回调，股票市场也同时受压。上周英国财相公布了秋季预算案，市场情绪稳定，苏纳克政府过关。石油价格大幅下跌，布伦特原油价格上周下挫了9%，主要是担心明年的需求前景。美元汇率偏软，美元指数十天平均线跌破五十天平均线。黄金价格回落。
笔者看来，美国的通胀见顶了，但是回落速度较慢，联储的利率政策未必可以进入中性区间后就很快反转。联储在春季暂停加息后会进入观察期，但是观察期后利率是升、是降、还是持平，仍是未知数，取决于届时的形势和数据。最新通胀数据后引起的激动，市场可能想多了。
据了解，FOMC内部对未来的利率政策实际上有争论，以副主席布兰纳德为首的缓进派似乎取得了上风。这批温和派官员认为经济的不确定性大增，所以在处理利率政策时必须格外小心谨慎。在政策利率接近中性水平后，决策者需要摸着石头过河。联储主席鲍威尔曾经积极推动前置式激进加息，现在的态度也变得审慎了。
美元指数近期大幅下挫，两个多星期中从113直落到107，上次出现如此激烈的贬值，发生在2020年3-4月疫情导致美股连续熔断的时候。这一波美元行情的背后，是市场认为美国通胀已经见顶，联储利率政策最强硬的时间已经过去。的确，美国十年期国债和两年期国债之间的收益率倒挂达到70点，上次出现这种情况，发生在七十年代的滞胀时代，可见市场对经济衰退的忧虑之强烈。不少公司开始裁员，白领衰退在美国已经开始；按揭利率屡创新高，房地产成交量萎缩。
有足够多的证据显示，美国经济正在迅速降温，市场对联储放慢加息步伐的判断，笔者认为是正确的。但是之后会不会很快进入减息周期，令美国与主要经济体之间的收益差逐步缩减，就见仁见智了。虽然美国的商品通胀已经进入迅速下行轨道，服务业通胀没有明显下降，工资-物价的互动式攀升问题并未得到解决。就业市场过热不得到缓解，货币政策很难出现方向性扭转。
尽管通货膨胀是一个全球性痛点，各国的大码加息在很大程度上却是被联储的激进加息逼出来的。联储放慢加息步伐，相信欧洲和英国也会放慢加息步伐。加拿大和澳大利亚已经这么做了，那么美元与其它国家之间的利率差，未必因为联储减轻加息力度而明显改变。
其它国家的汇率怎么走，除了货币政策之间的落差所带来的资金流变化外，还有能源价格所带来的贸易流变化。美国是净能源出口国，受到石油价格的冲击远远小过欧洲和日本。欧元、日元转向，还需要石油价格大幅回落，但是这个条件暂时不存在。
美元维持强势最根本的原因，是美国经济在未来的表现会明显好过其它主要发达国家。美国的家庭债务和可支配收入比率，在2008年时候为140%，2022年只有100%，多数OECD国家的债务比率都有大幅上升，美国是异类，也是在未来经济表现好过其它国家的底气。笔者相信美国经济明年会出现衰退，但是比起其它国家则仍然显得鹤立鸡群。
因为联储放慢加息步伐，加上看多美元是一个拥挤交易，美元短期确实需要调整，中期则笔者仍看好美元。我们要明白两点，第一，国内风险和全球风险。美国国内的风险在上升，但是其它国家的风险更高。第二，避险天堂价值。通货膨胀、全球衰退、债务危机、流动性困境、地缘政治，2023年问题不会少过2022年。在避险上，美元有着得天独厚的价值。过了这一轮，笔者感觉美元还是王者。
英国财政大臣亨特，在议会公布了秋季预算案。在经历过上一届政府灾难性的预算方案和债券市场暴跌之后，还同时面对通货膨胀和经济衰退的双重困境，政府既要表达对民众疾苦的关心，又要安抚市场信心，这是英国政府四十年来最难做的一份预算。亨特做到了，债券市场和英镑汇率基本稳定。
这份预算案的基调是财政紧缩，不过主要部分发生在几年之后，现在不扩张但也不太收缩。亨特寻求削减开支300亿英镑、增税250亿英镑，来填补550亿英镑的财政窟窿。亨特的前任在小预算中提出了50年来最大的减税，现在亨特提出了30年来最大的加税，两个月内财政政策的转变，在现代历史和发达经济体中是罕见的。
详情链接：https://t.cn/A6KZCzi6
陶冬为中国首席经济学家论坛理事，瑞信董事总经理、亚太区私人银行高级顾问
美国联储和欧洲央行先后使出口头干预，为市场对利率政策转向的期望降温。圣路易斯联储总裁布拉德说，联邦利率起码应该升到5-5.25%；明尼苏达联储主席喀什卡里则称，利率需要升到哪里才能遏制需求，其实是未知数。欧洲央行总裁拉加德则指出，欧洲利率不仅需要回归中性水平，可能需要进入“限制”区间以控制通货膨胀。全球债市在一轮狂涨后回调，股票市场也同时受压。上周英国财相公布了秋季预算案，市场情绪稳定，苏纳克政府过关。石油价格大幅下跌，布伦特原油价格上周下挫了9%，主要是担心明年的需求前景。美元汇率偏软，美元指数十天平均线跌破五十天平均线。黄金价格回落。
笔者看来，美国的通胀见顶了，但是回落速度较慢，联储的利率政策未必可以进入中性区间后就很快反转。联储在春季暂停加息后会进入观察期，但是观察期后利率是升、是降、还是持平，仍是未知数，取决于届时的形势和数据。最新通胀数据后引起的激动，市场可能想多了。
据了解，FOMC内部对未来的利率政策实际上有争论，以副主席布兰纳德为首的缓进派似乎取得了上风。这批温和派官员认为经济的不确定性大增，所以在处理利率政策时必须格外小心谨慎。在政策利率接近中性水平后，决策者需要摸着石头过河。联储主席鲍威尔曾经积极推动前置式激进加息，现在的态度也变得审慎了。
美元指数近期大幅下挫，两个多星期中从113直落到107，上次出现如此激烈的贬值，发生在2020年3-4月疫情导致美股连续熔断的时候。这一波美元行情的背后，是市场认为美国通胀已经见顶，联储利率政策最强硬的时间已经过去。的确，美国十年期国债和两年期国债之间的收益率倒挂达到70点，上次出现这种情况，发生在七十年代的滞胀时代，可见市场对经济衰退的忧虑之强烈。不少公司开始裁员，白领衰退在美国已经开始；按揭利率屡创新高，房地产成交量萎缩。
有足够多的证据显示，美国经济正在迅速降温，市场对联储放慢加息步伐的判断，笔者认为是正确的。但是之后会不会很快进入减息周期，令美国与主要经济体之间的收益差逐步缩减，就见仁见智了。虽然美国的商品通胀已经进入迅速下行轨道，服务业通胀没有明显下降，工资-物价的互动式攀升问题并未得到解决。就业市场过热不得到缓解，货币政策很难出现方向性扭转。
尽管通货膨胀是一个全球性痛点，各国的大码加息在很大程度上却是被联储的激进加息逼出来的。联储放慢加息步伐，相信欧洲和英国也会放慢加息步伐。加拿大和澳大利亚已经这么做了，那么美元与其它国家之间的利率差，未必因为联储减轻加息力度而明显改变。
其它国家的汇率怎么走，除了货币政策之间的落差所带来的资金流变化外，还有能源价格所带来的贸易流变化。美国是净能源出口国，受到石油价格的冲击远远小过欧洲和日本。欧元、日元转向，还需要石油价格大幅回落，但是这个条件暂时不存在。
美元维持强势最根本的原因，是美国经济在未来的表现会明显好过其它主要发达国家。美国的家庭债务和可支配收入比率，在2008年时候为140%，2022年只有100%，多数OECD国家的债务比率都有大幅上升，美国是异类，也是在未来经济表现好过其它国家的底气。笔者相信美国经济明年会出现衰退，但是比起其它国家则仍然显得鹤立鸡群。
因为联储放慢加息步伐，加上看多美元是一个拥挤交易，美元短期确实需要调整，中期则笔者仍看好美元。我们要明白两点，第一，国内风险和全球风险。美国国内的风险在上升，但是其它国家的风险更高。第二，避险天堂价值。通货膨胀、全球衰退、债务危机、流动性困境、地缘政治，2023年问题不会少过2022年。在避险上，美元有着得天独厚的价值。过了这一轮，笔者感觉美元还是王者。
英国财政大臣亨特，在议会公布了秋季预算案。在经历过上一届政府灾难性的预算方案和债券市场暴跌之后，还同时面对通货膨胀和经济衰退的双重困境，政府既要表达对民众疾苦的关心，又要安抚市场信心，这是英国政府四十年来最难做的一份预算。亨特做到了，债券市场和英镑汇率基本稳定。
这份预算案的基调是财政紧缩，不过主要部分发生在几年之后，现在不扩张但也不太收缩。亨特寻求削减开支300亿英镑、增税250亿英镑，来填补550亿英镑的财政窟窿。亨特的前任在小预算中提出了50年来最大的减税，现在亨特提出了30年来最大的加税，两个月内财政政策的转变，在现代历史和发达经济体中是罕见的。
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情绪与听力有关吗？
听力实际上就是耳朵对外界声音刺激的感觉。然而，在日常生活中，人们对任何感受都有明显的主观意识，都受兴趣及注意力的影响。例如正在播放一曲很优美动听的歌曲，如果你有许多事情急着要办，或者有很多事正在考虑，即使这个曲子再好听，你也会毫无兴趣，任其在耳边回响，似乎没有听到。这就是情绪和主观意识的作用。人类的听觉功能，已经达到了高度分化的水平。它对声音感觉的敏感性几乎是很难想象的，对声音强度的感受范围，从最小到最大，可以相差几倍、几亿倍，这是一般的电子仪器无法办到的。因此，听力的形成，是人体复杂生理功能的体现，也明显地受心理情绪的影响。一个长期情绪低落、焦虑、悲观的人，对周围任何事情都漠不关心，愿意找一个僻静、没有什么声音刺激的地方，因为不管什么声音都会给他增加烦恼。如果长期下去，由于听力器官缺乏应有的声音刺激，也会导致听力的敏感性下降。因此，中老年人保持情绪稳定，对周围环境和生活充满爱，不断培养广泛的兴趣与爱好，也有利于延缓听力的衰退。所以情绪不好也会引起听力衰退，所以广大听力患者一定要保持情绪舒畅。
地址：博罗中心：博罗县罗阳镇时代广场鸿鹄大厦四楼403（广播电视台右侧）
听力实际上就是耳朵对外界声音刺激的感觉。然而，在日常生活中，人们对任何感受都有明显的主观意识，都受兴趣及注意力的影响。例如正在播放一曲很优美动听的歌曲，如果你有许多事情急着要办，或者有很多事正在考虑，即使这个曲子再好听，你也会毫无兴趣，任其在耳边回响，似乎没有听到。这就是情绪和主观意识的作用。人类的听觉功能，已经达到了高度分化的水平。它对声音感觉的敏感性几乎是很难想象的，对声音强度的感受范围，从最小到最大，可以相差几倍、几亿倍，这是一般的电子仪器无法办到的。因此，听力的形成，是人体复杂生理功能的体现，也明显地受心理情绪的影响。一个长期情绪低落、焦虑、悲观的人，对周围任何事情都漠不关心，愿意找一个僻静、没有什么声音刺激的地方，因为不管什么声音都会给他增加烦恼。如果长期下去，由于听力器官缺乏应有的声音刺激，也会导致听力的敏感性下降。因此，中老年人保持情绪稳定，对周围环境和生活充满爱，不断培养广泛的兴趣与爱好，也有利于延缓听力的衰退。所以情绪不好也会引起听力衰退，所以广大听力患者一定要保持情绪舒畅。
地址：博罗中心：博罗县罗阳镇时代广场鸿鹄大厦四楼403（广播电视台右侧）
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