流水账又来了
昨天下午聊天时我随口说了句好想吃老家一家烧烤店的烤鸡爪啊，他说安排安排，我以为是准备下周我们回家了带我去吃，结果下班他接到我我们一起去小区对面买完菜和水果后一回家就有人敲门，居然是烧烤外卖55555 给我点了三串鸡爪 然后他就做饭 我就吃鸡爪
他做饭 我收叠衣服 拆快递 他给我买了好多我爱吃的虾和腊肠 还有一箱苹果 然后我就看他做饭 每次最后一个菜快起锅时他就说“检碗检碗”（方言，意思是把碗筷洗一下摆好） 我就端菜 洗碗筷 盛饭 然后拍照 他就洗锅擦灶 昨天我说让他先吃 吃完了我来收拾 他非要收拾 把锅灶擦洗得特别干净 还把地拖了 然后我在给自己夹今天中午的菜时 他说让我先吃 不用管 拖完地他给我打包了饭菜才开始吃 吃完后我要收拾碗筷 他不让 让我去洗头洗澡 洗完后他给我吹头发 然后他再去洗
其实我这次感冒是他传给我的 一开始他感冒了 睡前戴着口罩看电视 怕传染给我 但毕竟每天在一起生活 还是不可避免 后来我被传染了 他说其实他是想去小房间睡的 又怕我一个人半夜醒来害怕 然后前晚看电视时他说看完电视他去小房 我说好 看完电视后我说你去小房吧 他说先把你哄睡着了我再去（笑死 一边看电视或一边看球一边拍我 真的跟哄孩子一样）结果半夜我醒来看到他在我脚那头睡的 还是没去小房 昨天早上闹钟一响 他就跳到我旁边抱着我 然后出去给我买早餐
今早也是 早早起来给我煮面条 他煮面条时我去洗漱换衣服 煮好了喊我吃 他只盛了我的那一碗 他自己的还留在锅里 然后我开始吃面条 他去洗漱 洗完后跟我一起吃 他快吃完时我说我吃不下了 他就拿去吃了 吃面条前他就给我把提子洗干净泡着了 吃完后我洗锅碗 他换衣服后就给我洗苹果 打包午饭和下午茶
每天早上出门前我都会戴上戒指 然后把他的戒指套在大拇指上 等上车后 我就会给他戴戒指 每次我俩都对着傻笑 感觉像又在结婚一样
每天都会问我饿了吗 给我装包里的啥啥啥吃了吗 晚上想吃啥
今天中午我说我把带来的提子和苹果都吃了 他说那他买对了 等我吃完了再换葡萄和梨子 下午他问我晚上想吃啥 我俩很默契地都想以对方为主 最后决定去吃烧烤 待会下班他接到我了直接去店里 如果不能堂食就打包带回去吃 然后准备明天吃海底捞 听说从明天起就能堂食了
都是琐碎生活里的小美好
希望我赶紧好起来吧 这几天快被折磨死了

20221112，周六。
早起想跑步‍♀️，但外面的空气质量很差，雾蒙蒙
还有不戴口罩也担心不安全……
还是算了……

健康管理小知识
30岁是多数器官衰老的起点。从30岁起，耳鼓和中耳听骨的弹性就开始减弱，听力就走下坡路；大脑的重量也从此时由最重的1600g开始减轻；我们常说的“老花眼”虽然到40岁时才被觉察，其实也是从30岁起就开始变化；肺从30岁起就弹性减弱、缓慢老化；肌肉从30岁起便以每年5%～10%的速度递减着。

因此，30岁是最佳抗衰老的时机，此时就开始抗衰老，可将理想的健康状态延续甚久。这一阶段抗衰老主要的目的在于维持青春与健康，如果这阶段抗衰老准备工作做得好，对于减缓衰老大有帮助。

今日早餐️
面包
鸡蛋韭菜饼
酸奶
提子 https://t.cn/RuQ52aU

柚子是我为数不多不嫌麻烦的水果

很多时候我都不爱吃水果
大部分是嫌麻烦，嫌苹果要洗（洗其实不是很麻烦但是以前还要削皮所以下意识觉得麻烦）相比苹果更爱梨但是同样嫌麻烦（而且也不常买）。紫葡萄还好，但是要吐籽，皮的味道也不是很好所以也不爱，相对来说比较喜欢提子，很甜，也不用吐籽。香蕉我不吃，橘子其实还可以但是我不是很爱，火龙果其实还挺喜欢，但是也嫌麻烦，更不用说芒果，小西红柿不吃（西红柿也不吃，甚至番茄酱我也不爱），猕猴桃emmm没怎么吃，后面就不吃了
（意思是原先可能试过，但是没留下什么印象，也不常买，后面干脆不吃了）。草莓，也没什么印象，西瓜……吐籽麻烦，而且容易弄得手上不舒服，所以我也不怎么吃。还有啥，樱桃？不常买，但是觉得还可以，大概算是比较喜欢那一类。柿子，和猕猴桃的原因差不多，也不吃。石榴，之前很爱吃，家里人很少买，后面也嫌麻烦就没怎么吃了……

总之真的没怎么吃水果，又常常嫌麻烦，导致现在很多都不怎么吃了
（所以柚子真的算特例）

（好挑啊好挑啊[二哈]）