美女复健日记day3

▪️今天早上起来就踩了小单车，连续踩三天啦，平均心率终于下来一点了，体感也终于没那么累没那么喘了，继续加油

▫️难得晚上也踩了小单车，第一次体验这个实感骑模式，今天去新疆的大草原兜了一圈，好多哦

▪️哦对，今天学完车回来，我还去便利店买了根烤肠77，还遇到了昨天刚被种草的这个无糖气泡饮料，美美购入，待我稍后试一下

▫️宣布今天完美完结

本宝贝今天食欲稳定，心情美丽耶✌️

#做美女好难，明天继续‍♀️#

我姐姐现在都忙着去更新我的抖音，又忘了我的微博了！！
昨天是第十一次针灸，姐姐把我平时晚上走路的视频给医生看了，医生说我应该恢复更好，然后批评我太懒了，批评我姐姐太惯着我，不然我早就应该摇摇摆摆走起来了，让我姐姐以后在我摆烂的时候就打我，强迫我复健，一定要运动，不能老是躺着！
昨天还看到了腊八，好久没见他变得像个小黑熊，看到我拖着腿吓一跳，都不敢靠近我，只是在我后面悄悄的闻我屁股！
昨晚姐姐带我去九龙湖边上的大草地遛弯了，我又摇摇摆摆走了好几步～回来之后啃了一下骨头就立马累的睡着了，昨晚还打呼把我姐姐吵醒了，一觉睡到太阳晒屁股～
#小猪的康复日记##小猪的日常生活#

骨折康复日记[二哈]
何曾想到人生第一次翻車摔倒就摔了個關節粉碎性骨折…得到的教訓是：
1. 手術只是第一步，後續復健（康復治療）更是關鍵；
2. 買保險很重要、買對保險更重要…買意外險記得看有沒有包括康復治療，不然這是比手術住院還高&長期的開支[單身狗]
3. 心態要穩。之前因為康復治療的漫長崩潰過一次，在親友的安慰下儘量不焦慮細想了，就當每天去上私教了[跪了]
下一步是探索怎麼樣儘快恢復獨立生活自理[二哈]