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《向内心探索自我,是每个人一生的功课》
精神分析学说,由奥地利精神病医生弗洛伊德在医疗实践中创立起来。在精神分析领域,存在一种非常有趣的现象:特别注重对梦境进行分析、研究。
因为通过分析梦境,可以直抵人的无意识层面,并且经由理解梦境的无意识含义,走向人的内心世界探寻真实的自我。
毕竟,向内心探索自我,这是每个人一生的功课。
精神分析实践者、精神分析行知学派成员戴军,致力于以通俗易懂的方式解读弗洛伊德的理论。他在《自我的探寻》这本书中,以深入浅出的语言对弗洛伊德的代表作《自我与本我》进行了发散性解读。
作为精神分析学的创始人,弗洛伊德对人的内心世界隐藏的秘密,有着极为深刻的洞见。他的代表作《自我与本我》对人的心理及其活动,进行了革命性的描述。
然而,对于非心理学专业的读者而言,《自我与本我》虽然内容深刻,可是读起来却感觉有些晦涩难懂。戴军创作的这本《自我的探寻》就像是导读,帮助我们更好地理解《自我与本我》,进而走向精神分析学的大门,尝试向自己的内心世界探索。
戴军在《自我的探寻》一书中,首先从无意识被发现开始讲起,经由讲解心理结构,进而引入自我探寻的过程以及如何进行自我重建。
书中有这样一个案例,特别值得我们深思。
一位资深媒体人向作者谈起自己近来的心理状况,说自己在工作过程中经常出现笔误和口误。比如,把“湖北”误写成“湖南”,虽然及时发现并纠正,但也让这位资深媒体人十分有压力。再比如,他还经常把“你”说成“我”。
本书作者戴军便从精神分析的角度,对这位媒体人的心理状况进行了一番分析:湖南是他实现新闻梦想的地方,但是由于他人界中年,对于自己的职业产生了倦怠,因而时刻处于焦虑之中,时刻都在对个人身份进行重新思考。所以,他在无意识中就会把“湖北”写成“湖南”,把“你”说成“我”。
当然,这位媒体人最初并没有意识到这一点。直到戴军做了这一番精神分析,他才找到了问题根源,并且整个人都变得通透起来。
戴军通过这个案例,引导我们认识到精神分析的一大价值所在:对无意识进行洞察,进而解决现实生活中的问题。
弗洛伊德将人的心理意识世界分为“意识”、“前意识”和“无意识”这样三个部分。“无意识”正是我们通过梦境、笔误、口误等方式能够看到表象的深层意识。只是,我们往往很容易忽略它。或者说,我们并不具备通过梦境、笔误等分析“无意识”的能力,因而,我们经常处于一种撕裂又拧巴的状态之中。
戴军创作的这本《自我的探寻》,其重大意义就在于,帮助许多渴望了解心理学的非心理学专业读者,先从最为基础的知识入手,然后循序渐进地掌握意识结构模型和心灵解剖模型方面的常识。
在弗洛伊德看来,只有无意识世界,才是一个更为本质的世界。因为它保留了心灵的古老结构,并且充满了被我们压抑下去的欲望。
正因如此,我们要想解决现实生活中的难题,从撕裂、拧巴的状态中走出来,就必须学会对无意识进行分析。
对于毫无心理学基础知识的读者来说,对无意识进行分析是一件很困难的事情。但是,戴军却以恰如其分的案例和平白易懂的文字,带领我们共同了解精神分析的全过程。诚然,我们不可能像专业的心理分析师那样,通过剖析梦境、分析笔误等来找到问题出口。但是,跟随戴军共同探寻自我内心世界的这个过程,确实让我们获益颇多。
尤为值得一提的是,本书作者戴军在书中还分析了东西方文化的差异,并对两种不同的自我转化方式进行了比较。这样一来,读者就能够更加清晰而深刻地了解到弗洛伊德的精神分析学说。
对于自我内心世界的探寻,是我们这一生的必修课,是每个人都无法逃脱的重要使命。我们通过向内心深处探索,总能挖掘出深埋在无意识中的“秘密”,看到心理上存在的症结,从而成为自己的指路人和疗愈师。
《向内心探索自我,是每个人一生的功课》
精神分析学说,由奥地利精神病医生弗洛伊德在医疗实践中创立起来。在精神分析领域,存在一种非常有趣的现象:特别注重对梦境进行分析、研究。
因为通过分析梦境,可以直抵人的无意识层面,并且经由理解梦境的无意识含义,走向人的内心世界探寻真实的自我。
毕竟,向内心探索自我,这是每个人一生的功课。
精神分析实践者、精神分析行知学派成员戴军,致力于以通俗易懂的方式解读弗洛伊德的理论。他在《自我的探寻》这本书中,以深入浅出的语言对弗洛伊德的代表作《自我与本我》进行了发散性解读。
作为精神分析学的创始人,弗洛伊德对人的内心世界隐藏的秘密,有着极为深刻的洞见。他的代表作《自我与本我》对人的心理及其活动,进行了革命性的描述。
然而,对于非心理学专业的读者而言,《自我与本我》虽然内容深刻,可是读起来却感觉有些晦涩难懂。戴军创作的这本《自我的探寻》就像是导读,帮助我们更好地理解《自我与本我》,进而走向精神分析学的大门,尝试向自己的内心世界探索。
戴军在《自我的探寻》一书中,首先从无意识被发现开始讲起,经由讲解心理结构,进而引入自我探寻的过程以及如何进行自我重建。
书中有这样一个案例,特别值得我们深思。
一位资深媒体人向作者谈起自己近来的心理状况,说自己在工作过程中经常出现笔误和口误。比如,把“湖北”误写成“湖南”,虽然及时发现并纠正,但也让这位资深媒体人十分有压力。再比如,他还经常把“你”说成“我”。
本书作者戴军便从精神分析的角度,对这位媒体人的心理状况进行了一番分析:湖南是他实现新闻梦想的地方,但是由于他人界中年,对于自己的职业产生了倦怠,因而时刻处于焦虑之中,时刻都在对个人身份进行重新思考。所以,他在无意识中就会把“湖北”写成“湖南”,把“你”说成“我”。
当然,这位媒体人最初并没有意识到这一点。直到戴军做了这一番精神分析,他才找到了问题根源,并且整个人都变得通透起来。
戴军通过这个案例,引导我们认识到精神分析的一大价值所在:对无意识进行洞察,进而解决现实生活中的问题。
弗洛伊德将人的心理意识世界分为“意识”、“前意识”和“无意识”这样三个部分。“无意识”正是我们通过梦境、笔误、口误等方式能够看到表象的深层意识。只是,我们往往很容易忽略它。或者说,我们并不具备通过梦境、笔误等分析“无意识”的能力,因而,我们经常处于一种撕裂又拧巴的状态之中。
戴军创作的这本《自我的探寻》,其重大意义就在于,帮助许多渴望了解心理学的非心理学专业读者,先从最为基础的知识入手,然后循序渐进地掌握意识结构模型和心灵解剖模型方面的常识。
在弗洛伊德看来,只有无意识世界,才是一个更为本质的世界。因为它保留了心灵的古老结构,并且充满了被我们压抑下去的欲望。
正因如此,我们要想解决现实生活中的难题,从撕裂、拧巴的状态中走出来,就必须学会对无意识进行分析。
对于毫无心理学基础知识的读者来说,对无意识进行分析是一件很困难的事情。但是,戴军却以恰如其分的案例和平白易懂的文字,带领我们共同了解精神分析的全过程。诚然,我们不可能像专业的心理分析师那样,通过剖析梦境、分析笔误等来找到问题出口。但是,跟随戴军共同探寻自我内心世界的这个过程,确实让我们获益颇多。
尤为值得一提的是,本书作者戴军在书中还分析了东西方文化的差异,并对两种不同的自我转化方式进行了比较。这样一来,读者就能够更加清晰而深刻地了解到弗洛伊德的精神分析学说。
对于自我内心世界的探寻,是我们这一生的必修课,是每个人都无法逃脱的重要使命。我们通过向内心深处探索,总能挖掘出深埋在无意识中的“秘密”,看到心理上存在的症结,从而成为自己的指路人和疗愈师。
感情里爱的人会计较。
不爱的人会嫌你计较。
从单位离开,疲倦便席卷而来,L觉得连20多公里开车回家的力气都没有了。
能量充足的时候,那些旋律带感的DJ就像充电器一样,L跟着摇摆跟着嗨的时候就恢复了元气。
可是这一路,L换了好几个风格的音乐,只有舒缓的纯音乐才能让她感觉更好一些,她连自我修复的能量都没了。
好累,好冷,好饿。
L蜷缩在座位了,就那么凑合了一路,想了一路,用平均49迈的速度让了一路。
她想的话题,无非是那些让自己费解,却也不得不探究清楚的话题。
这一生她到底想和什么样的人在一起去过怎样的一生。
为什么对于D她总是欲罢不能。
也许累到极致,触及的就是灵魂了,所以,一路L觉得自己有收获。
D正在吃着热气腾腾的火锅吧,此时~
L想,一个人追寻终极生活,无非是和另一个身心灵高度契合的人一起生活,变老,奔赴死亡。
身,心,灵。
身,是身体。身体有内外的两个层面。外在视觉的呈现包括外貌,身材,以及与此相关的穿衣风格、气质等。爱美之心人皆有之。
所以男人喜欢打扮漂亮的美女,美女喜欢气质出众的帅哥。
内在的层面,包括身体的交汇融合,彼此交流探究,是否同频愉悦享受且和谐。
这一层,追寻,到达。
灵,灵魂。有趣的灵魂容易被有趣的灵魂吸引;不安分的灵魂一眼就能辨别出同类;向上且成长的灵魂喜欢可以一起变强大的灵魂。
这些在灵魂里涤荡的相似元素最终会让他们碰撞在一起,这是不可抵挡的致命的吸引、宿命的力量。
这一层,追寻,到达。
心,就是心了。
哀莫大于心死,所以在逢场作戏的时代,要说幸运,就是心还活着。
不论经历了什么,依旧保留爱的能力、相信的能力:去爱别人,也允许别人爱自己,相信爱的力量,相信自己的选择和直觉,相信未来的未知的幸福。相信付出一颗心能换另一颗心。
这一层,追寻,到达。
身,心,灵都能到达的时候,就是设立目标,去行动的理由吧。
也许L解开了自己心里的困惑。
好多年前,当L在暗夜里对自己的选择悔不当初欲哭无泪时,就已经开始了答案的追寻之旅。
只是,她一直不知道想要的究竟是什么,匮乏的到底是什么,缺失了什么。
现在,也只是有了一个自己私域的答案,可是怎样到达追寻的最高境界,怎样让每一个人在生命中都获得圆满,追寻到真正缺失的另一半?
假如这个问题的答案只能是依靠感觉去感性就太玄幻了,幸福成了可遇而不可求的命题。
在这些因素里,能把握的有哪些?
也许继续思考下去,L真的会把一些教训总结成宝典,帮助那些在乎的人更容易去抵达幸福的终点。
这是一路疲惫一路思考的成果。
不爱的人会嫌你计较。
从单位离开,疲倦便席卷而来,L觉得连20多公里开车回家的力气都没有了。
能量充足的时候,那些旋律带感的DJ就像充电器一样,L跟着摇摆跟着嗨的时候就恢复了元气。
可是这一路,L换了好几个风格的音乐,只有舒缓的纯音乐才能让她感觉更好一些,她连自我修复的能量都没了。
好累,好冷,好饿。
L蜷缩在座位了,就那么凑合了一路,想了一路,用平均49迈的速度让了一路。
她想的话题,无非是那些让自己费解,却也不得不探究清楚的话题。
这一生她到底想和什么样的人在一起去过怎样的一生。
为什么对于D她总是欲罢不能。
也许累到极致,触及的就是灵魂了,所以,一路L觉得自己有收获。
D正在吃着热气腾腾的火锅吧,此时~
L想,一个人追寻终极生活,无非是和另一个身心灵高度契合的人一起生活,变老,奔赴死亡。
身,心,灵。
身,是身体。身体有内外的两个层面。外在视觉的呈现包括外貌,身材,以及与此相关的穿衣风格、气质等。爱美之心人皆有之。
所以男人喜欢打扮漂亮的美女,美女喜欢气质出众的帅哥。
内在的层面,包括身体的交汇融合,彼此交流探究,是否同频愉悦享受且和谐。
这一层,追寻,到达。
灵,灵魂。有趣的灵魂容易被有趣的灵魂吸引;不安分的灵魂一眼就能辨别出同类;向上且成长的灵魂喜欢可以一起变强大的灵魂。
这些在灵魂里涤荡的相似元素最终会让他们碰撞在一起,这是不可抵挡的致命的吸引、宿命的力量。
这一层,追寻,到达。
心,就是心了。
哀莫大于心死,所以在逢场作戏的时代,要说幸运,就是心还活着。
不论经历了什么,依旧保留爱的能力、相信的能力:去爱别人,也允许别人爱自己,相信爱的力量,相信自己的选择和直觉,相信未来的未知的幸福。相信付出一颗心能换另一颗心。
这一层,追寻,到达。
身,心,灵都能到达的时候,就是设立目标,去行动的理由吧。
也许L解开了自己心里的困惑。
好多年前,当L在暗夜里对自己的选择悔不当初欲哭无泪时,就已经开始了答案的追寻之旅。
只是,她一直不知道想要的究竟是什么,匮乏的到底是什么,缺失了什么。
现在,也只是有了一个自己私域的答案,可是怎样到达追寻的最高境界,怎样让每一个人在生命中都获得圆满,追寻到真正缺失的另一半?
假如这个问题的答案只能是依靠感觉去感性就太玄幻了,幸福成了可遇而不可求的命题。
在这些因素里,能把握的有哪些?
也许继续思考下去,L真的会把一些教训总结成宝典,帮助那些在乎的人更容易去抵达幸福的终点。
这是一路疲惫一路思考的成果。
《双生火焰是带你去寻找真爱的过程》
双生中阴性能量(非身体男女辨别)是带领的角色,如何看待自己与看待这份连结。
不论觉得自己有没有双生火焰,又或者对遇到的对象感到疑惑,无法确定是不是真正双生,先将心态调整成把“双生火焰”当作是一个过程,深层面对自己内在的过程。
遇没遇上只要回归在自己身上,将过往向外投射的模式,全部清理干净,集中专注在自己内在,觉察更多内在感受,每一丝一毫皆要更加仔细感受,即使千万分之一,在每一次觉察、清理,更深入看见内在自己的心(感受),双生的心就是自己的心,不再分别是谁的想法,因为是一,皆是自己的想法。
在分离期请多专注在自己感受上,并且全然信任,这份信任已经不用对外说,而是打从心底就是这么感受着认为的,也不用一定要跟对方说什么,说什么表示你认为不是一,是一的情况下什么皆是一起的。
双生火焰不需透过星座了解和自己合不合,哪里对立和互补,以及是否为真双生,是双生一定会知道,并且双方同时有一样感受,不会出现一方有一方没有。双生本身已经是与自己圆满状态,这种对立不会让一方或双方产生冲突、抗拒,而是洽到好处同时又感到喜悦幸福的圆满,并且是双方同时共有的感受,不需要磨合又或是以说教方式完成,要是还有需要调整的,调整自己的同时,双生也会修正。
双生的不断能量交流,会自然而然越来越和对方相似并共有对方身上擅长的、经验到的能量,这部分不用特别训练,一切皆是自然就有。
和真双生相处上会有很有趣的事,读到对方的心思,不喜欢做的事双生会主动靠拢协助完成,会体验到一份大大的喜悦和幸福感,你的喜好也是对方的喜好,彼此可以感受到对方的心又同时是自己的心,同时互相思念,同时一样的想法和感受。
伪双生内在不舒适感居多,真双生只有满满的爱和幸福以及大大的喜悦,真正体验后其实和业力灵魂伴侣,有着大大的分别,没有让人痛不欲生或是造成伤害,当内在还有尚待厘清会需要去经历体验过程,过程中你会看见自己应该再看仔细的层面。
由阴性方领着阳性方一直朝着内在神性提升。灵性不说教,而是让自己创造、自己体验,要是认为双生关系是带来痛和感到互相伤害方式相处,表示对爱还有更多需要悟的层面,对是不是双生不需要过多执着,又最终会回到肯定自己,肯定自己就是在肯定双生,很妙吧,所有一切要有所放手才有所得。
能见的双生文章少少,其实双生是很幸福的喔!要勇敢去追寻自己,信任真爱的存在,寻自己的同时,真正和你相爱的那个自己一定会来到你身边
#心灵疗愈 ##疗愈师##灵性疗愈师 ##双生火焰 ##伴侣关系清理 ##伴侣关系能量阅读#
双生中阴性能量(非身体男女辨别)是带领的角色,如何看待自己与看待这份连结。
不论觉得自己有没有双生火焰,又或者对遇到的对象感到疑惑,无法确定是不是真正双生,先将心态调整成把“双生火焰”当作是一个过程,深层面对自己内在的过程。
遇没遇上只要回归在自己身上,将过往向外投射的模式,全部清理干净,集中专注在自己内在,觉察更多内在感受,每一丝一毫皆要更加仔细感受,即使千万分之一,在每一次觉察、清理,更深入看见内在自己的心(感受),双生的心就是自己的心,不再分别是谁的想法,因为是一,皆是自己的想法。
在分离期请多专注在自己感受上,并且全然信任,这份信任已经不用对外说,而是打从心底就是这么感受着认为的,也不用一定要跟对方说什么,说什么表示你认为不是一,是一的情况下什么皆是一起的。
双生火焰不需透过星座了解和自己合不合,哪里对立和互补,以及是否为真双生,是双生一定会知道,并且双方同时有一样感受,不会出现一方有一方没有。双生本身已经是与自己圆满状态,这种对立不会让一方或双方产生冲突、抗拒,而是洽到好处同时又感到喜悦幸福的圆满,并且是双方同时共有的感受,不需要磨合又或是以说教方式完成,要是还有需要调整的,调整自己的同时,双生也会修正。
双生的不断能量交流,会自然而然越来越和对方相似并共有对方身上擅长的、经验到的能量,这部分不用特别训练,一切皆是自然就有。
和真双生相处上会有很有趣的事,读到对方的心思,不喜欢做的事双生会主动靠拢协助完成,会体验到一份大大的喜悦和幸福感,你的喜好也是对方的喜好,彼此可以感受到对方的心又同时是自己的心,同时互相思念,同时一样的想法和感受。
伪双生内在不舒适感居多,真双生只有满满的爱和幸福以及大大的喜悦,真正体验后其实和业力灵魂伴侣,有着大大的分别,没有让人痛不欲生或是造成伤害,当内在还有尚待厘清会需要去经历体验过程,过程中你会看见自己应该再看仔细的层面。
由阴性方领着阳性方一直朝着内在神性提升。灵性不说教,而是让自己创造、自己体验,要是认为双生关系是带来痛和感到互相伤害方式相处,表示对爱还有更多需要悟的层面,对是不是双生不需要过多执着,又最终会回到肯定自己,肯定自己就是在肯定双生,很妙吧,所有一切要有所放手才有所得。
能见的双生文章少少,其实双生是很幸福的喔!要勇敢去追寻自己,信任真爱的存在,寻自己的同时,真正和你相爱的那个自己一定会来到你身边
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