十月的某一天，在满是台风和暴雨的天分之一里，收到好朋友的秋日温暖。思维混乱到要拖地三十遍才能发泄完的时候，和大哥去吃了脆脆鸡。当下无用的每分每秒，都在和自我的这份笨拙和解。我不用非得向自己证明有些事情非要百分百做到，也无需用自我设定的kpi衡量这个过程中的自己。不如放弃挣扎，遍地开花。

平平无奇的周一，一不小心整了个三菜一汤。 [干煸茶树菇]，真的绝了，香死个人，果然菌类还是要过过油才能激发出百分百的香气！比之前做的孜然杏鲍菇还要香一百倍！！等热馒头的工夫，随手炒了个[番茄炒蛋]，可能是因为用的炸过茶树菇的油，让普普通通的番茄炒蛋都香了一个度哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 [煎鸡胸]当初买鸡胸肉是为了减肥，后来。。。我从从同事那获得了一袋辣椒粉，就打开了鸡胸肉的新吃法，随手一煎，辣椒粉一撒，绝了！！！！！！

【三秀日常安利】

这个世界从来没有百分百的温柔，成长路上的经历让他的内心越来越强大，什么东西都动摇不了他坚定的内心。

如果要用三个词来形容他的话，那大概就是绅士、谦逊、温暖吧

绅士——无论是在节目、活动还是各种场面，他都特别绅士，给人的感觉都特别舒服。

谦逊——无论什么时候，都很有礼貌，见到每一位前辈或者老师的时候，都要鞠躬，也不会故作高冷。

温暖——小凯从小到大一直都是一个温暖的人，不仅对同行的人，就连粉丝他也很关心，每次无论在机场或者活动现场，他都会耐心叮嘱：注意安全。

这样的小凯，真的很讨人喜欢呢，之前的小豆豆已经在慢慢长大了，他既是遥不可及的明星，又好像是邻家的大哥哥，真好，让我们一起陪着他慢慢成长吧！