说到现在最火的直播，那非刘畊宏莫属，他凭借一首《本草纲目》跳到了四千多万的粉丝，吸引无数网友跟风健身。而很多广场舞也开始换曲子了，一首《本草纲目》可谓是红遍了大江南北。
而网友们发现这个刘畊宏也不是普通网红，他此前可是一个歌手、演员。在1990年的时候就已经参演电视剧出道了，甚至还参演过周杰伦主演的电影《头文字D》，而此前他发行首张个人专辑《彩虹天堂》。
在深扒之后还发现他和周杰伦的关系也是非同一般，周杰伦的很多歌都是他作词的，他结婚的时候还是周杰伦担任的伴郎。只是后来他不再参演影视剧，而是出现在综艺上比较多。
而他的老婆也是不简单，曾获得过1999环球小姐台湾区第一名，后来踏入了娱乐圈，在2000年还获得过亚太小姐第三名，而且她还多次出现在周杰伦的MV之中。
网友们都直呼自己是在跟着什么样的人在健身呀，顶级作词家、环球小姐，于是跳得更起劲了。但是正当网友们跳得正嗨的时候，却“出事”了。
近日，一位“刘畊宏女孩”就受伤了，她表示自己每天都会跟着刘畊宏跳健身操，而且还真的瘦了4斤，正当她憧憬着美好马甲线的时候却不小心扭了一下，摔倒在地，不久后脚就肿了。
后来尝试各种办法都不行只能去医院治疗。而医生则是提醒，健身方式和强度因人而异，讲究循序渐进，不可盲目模仿直播健身。
而随后人民网评更是发表文章点名刘畊宏：“刘畊宏女孩已伤？健身虽好可不要贪多”，里面提到：刘畊宏健身操的火爆反映了网友追求健康和美好生活的初心，但任何运动都需要在安全的基础上进行。
科学运动，循序渐进，量力而行是关键。这第一波“受伤者”已经出现了，刘畊宏还能走多远呢？
其实这事感觉跟刘畊宏还真没有太大的关系，文章说得很明白是因为女孩不小心而摔倒才受伤的，而且不光是跳健身操，任何运动都有不小心造成损伤的可能，这锅刘畊宏还真不背。
而且看过直播的网友们都应该知道，一些比较难的动作，或者容易受伤的动作他都有提醒网友们注意，避免造成伤害。
不过确实健身的“强度因人而异，讲究循序渐进”，每个人的体质都是不同的，训练的强度自然也就不同，如果发觉自己的身体不对劲还要盲目跟从，自然就很容易受伤。
要说健身是一项终身运动，不管是哪个年纪都有适合自己的健身方式，但是要说刘畊宏能走多远，那就只有时间能给我们答案了。

连周杰伦都捧不红的刘耕宏，最近靠着直播健身粉丝突破了两千万，没想到50岁的刘耕宏可算是红了。以前刘耕宏给大家的印象都是，一直在不停的蹭周杰伦热度的小咖，就连如今直播的BGM，也都是周杰伦的歌曲。但其实两人的关系可不一般，周杰伦曾公开承认刘耕宏是自己的生死之交，在周杰伦结婚的时候，吴宗宪可以不邀请，但刘耕宏必须来做自己的伴郎。

吴宗宪曾说，刘耕宏对周杰伦的帮助比我都大，刘畊宏与周杰伦因为同事吴宗宪旗下的艺人而相识。因为刘耕宏出道比较早，已经是有房有车了，而周杰伦刚出道还是个穷小子，但刘耕宏却十分欣赏周杰伦，像大哥一样非常关照他。因为周杰伦住得离公司太远，刘耕宏就让他直接住在自己家，还把自己的衣服给周杰伦穿，自己的车给周杰伦开。

有一次周杰伦好不容易获得了，能为某唱片公司老板表演的机会，但是因为当时的周杰伦过于内向，口齿本来就不清楚，再加上声音也小，本来就是外国人的老板，根本听不清他在唱些什么，起身就要走。刘畊宏赶忙上去求情，才让周杰伦有了第二次演唱的机会。类似的事不胜枚举，如果说方文山和周杰伦是共同成长起来的，那刘耕宏和周杰伦之间，更像是前辈与后辈之间的关系。

不过让人没想到的是，刘耕宏和周杰伦还是过命的交情，有一次周杰伦、刘耕宏和温岚三人打完篮球后到刘耕宏家洗澡，周杰伦是第一个洗的。在他洗完后，刘畊宏去洗，温岚就躺在沙发上睡着了，刘耕宏刚进浴室没多久，就听到外面的周杰伦大喊，温岚口吐白沫了，刘耕宏连忙打电话求救，但很快也晕倒了。

最后还是周杰伦爬到了门口，敲开了邻居的门才得以获救，后来他们搞清楚了是因为热水器老化导致的煤气泄漏。在周杰伦走红后，他没有忘记刘耕宏，在电影MV和专辑的创作上没少合作，两人甚至还玩起了上下集的MV。也正是因为这首由刘耕宏作词作曲，并演唱的《彩虹天堂》着实让他小火了一把，真正的朋友就是你失落时我拉你一把，我不得意时你扶我一下。

2015年的时候，刘耕宏开了一家周杰伦元素的咖啡厅，但周杰伦却并没有参股，粉丝们对此很是不满。但是周杰伦却说，我会永远支持我的兄弟，两人的关系还是一如既往地好，周杰伦的豪车会给刘耕宏开，名牌衣服会和刘耕宏一起分享，甚至连信用卡的密码都会告诉刘耕宏！对此屏幕前的你们，有什么想说的欢迎大家在评论区，一起留言参与讨论！
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强捧20年没火，刘畊宏靠野路子出圈了当上百万的“刘畊宏女孩”守着时间点进直播间打卡跳操，这意味着什么呢？意味着，短短几天，刘畊宏女孩们就造出了健身界的李佳琦。刘畊宏这位50岁的中年大叔，几乎取代帕梅拉，成为上到70岁下到豆蔻年华姐妹们的健身云教练。1提起刘畊宏，以往他留给我们的印象实在有限：周杰伦强捧了多年的好友；入行30年，代表作只有《彩虹天堂》和《爸爸去哪》。