秋冬季节肺炎高发，成都市海通药业教您正确预防肺炎
成都市海通药业有限公司：成立于2010年，按照EU和FDA标准建立全面质量管理体系，专注于小容量注射剂研发制造，在专业领域内形成了专精特新产品格局，是国内生化水针药物的主要生产企业。
肺炎，是一种呼吸系统常见的感染性疾病，按照感染源分为细菌性肺炎、病毒性肺炎、支原体肺炎等。尤其秋冬季肺炎高发，及时了解肺炎的相关症状，对肺炎的防治和预防有很大的帮助。接下来就跟着成都市海通药业的小编一起来了解下肺炎的相关知识吧。
肺炎有哪些症状？
1、呼吸不畅
肺炎患者的呼吸会比平时急促一些，而且同时还会伴着喘的症状，因此一旦出现这两种症状，则要提高警惕，建议到医院接受相关的检查并进行对症的治疗。
2、胸痛
肺炎引发的胸痛与心脏疾病引发的胸痛是完全不一样的，具体表现为一侧胸痛比较严重，疼痛有时会像针刺一样，会随着呼吸以及咳嗽变得更加剧烈，有时还会引起腹痛和肩痛。
3、口周围发青
肺炎患者还会出现口周围发青的症状，是由于呼吸不顺畅导致缺氧所引发的一种症状，此时患者的病情一般已经比较严重的，需要及时接受相关的治疗。
4、呼吸困难
得了肺炎之后，体内的肺泡中空气含量会大幅度的减少，肺部的纹理会变得更加紧密，从而使患者出现呼吸困难的情况，此时需要及时到医院接受相关的治疗，要不然则有可能会使生命遭受到威胁。
5、咳嗽加重
当普通的感冒咳嗽转变为肺炎的时候，咳嗽会变得更加严重，嘴里的痰也会变得更多，起初表现为干咳，痰表现为白色的粘稠液体，如果此时还不加以干预痰的颜色则会发生变化，会变成浓痰，此时意味着病情已经很严重了。
6、发烧
大多数肺炎患者都会出现发烧的情况。一般情况下人的体温在37℃左右，一旦超过这个温度则代表高温，高温如果得不到有效的控制，则会引起发烧。如果肺炎患者的体温持续在39℃到40℃之间，则要给予高度重视。
怎样预防肺炎？
专家表示，预防肺炎可以从六个方面着手。第一，保持空气的通畅，避免吸入有害气体；第二，适当体育锻炼、加强体质；第三，坚持规律性、持续性运动；第四，保持愉悦心情、避免过度劳累；第五，防寒、保暖；第六，体质差的儿童或老人，应考虑接种肺炎球菌的疫苗。肺炎治疗应该根据抗感染治疗来服用抗生素，具体选择应该根据医生指导。
肺炎患者除了要到医院接受相关的治疗之外，在饮食方面也要特别注意，尽量避免吃辛辣的食物，这些食物会对咽喉造成刺激，使咳嗽的症状变得更加严重，同时还会使肺炎的恢复速度变得更慢。另外肺炎的发病速度特别急，变化也特别快，而且容易引起多种并发症，因此出现了肺炎的相关症状要及时到医院进行观察和检查。
成都市海通药业有限公司：成立于2010年，按照EU和FDA标准建立全面质量管理体系，专注于小容量注射剂研发制造，在专业领域内形成了专精特新产品格局，是国内生化水针药物的主要生产企业。
肺炎，是一种呼吸系统常见的感染性疾病，按照感染源分为细菌性肺炎、病毒性肺炎、支原体肺炎等。尤其秋冬季肺炎高发，及时了解肺炎的相关症状，对肺炎的防治和预防有很大的帮助。接下来就跟着成都市海通药业的小编一起来了解下肺炎的相关知识吧。
肺炎有哪些症状？
1、呼吸不畅
肺炎患者的呼吸会比平时急促一些，而且同时还会伴着喘的症状，因此一旦出现这两种症状，则要提高警惕，建议到医院接受相关的检查并进行对症的治疗。
2、胸痛
肺炎引发的胸痛与心脏疾病引发的胸痛是完全不一样的，具体表现为一侧胸痛比较严重，疼痛有时会像针刺一样，会随着呼吸以及咳嗽变得更加剧烈，有时还会引起腹痛和肩痛。
3、口周围发青
肺炎患者还会出现口周围发青的症状，是由于呼吸不顺畅导致缺氧所引发的一种症状，此时患者的病情一般已经比较严重的，需要及时接受相关的治疗。
4、呼吸困难
得了肺炎之后，体内的肺泡中空气含量会大幅度的减少，肺部的纹理会变得更加紧密，从而使患者出现呼吸困难的情况，此时需要及时到医院接受相关的治疗，要不然则有可能会使生命遭受到威胁。
5、咳嗽加重
当普通的感冒咳嗽转变为肺炎的时候，咳嗽会变得更加严重，嘴里的痰也会变得更多，起初表现为干咳，痰表现为白色的粘稠液体，如果此时还不加以干预痰的颜色则会发生变化，会变成浓痰，此时意味着病情已经很严重了。
6、发烧
大多数肺炎患者都会出现发烧的情况。一般情况下人的体温在37℃左右，一旦超过这个温度则代表高温，高温如果得不到有效的控制，则会引起发烧。如果肺炎患者的体温持续在39℃到40℃之间，则要给予高度重视。
怎样预防肺炎？
专家表示，预防肺炎可以从六个方面着手。第一，保持空气的通畅，避免吸入有害气体；第二，适当体育锻炼、加强体质；第三，坚持规律性、持续性运动；第四，保持愉悦心情、避免过度劳累；第五，防寒、保暖；第六，体质差的儿童或老人，应考虑接种肺炎球菌的疫苗。肺炎治疗应该根据抗感染治疗来服用抗生素，具体选择应该根据医生指导。
肺炎患者除了要到医院接受相关的治疗之外，在饮食方面也要特别注意，尽量避免吃辛辣的食物，这些食物会对咽喉造成刺激，使咳嗽的症状变得更加严重，同时还会使肺炎的恢复速度变得更慢。另外肺炎的发病速度特别急，变化也特别快，而且容易引起多种并发症，因此出现了肺炎的相关症状要及时到医院进行观察和检查。
我们怀着无比沉痛的心情，深切缅怀和悼念，我们深爱敬仰的许英谔先生！
遗体告别在成都东郊殡仪馆安详厅进行中，19日上午9时追悼会，10时遗体火化，11时左右下葬。
许英谔先生用他无比专注执着的一生，谱写了我国电声起步发展到繁荣的整个历程！
许老是我们国家不可多得的音响专家，音响界的中流砥柱，成就斐然，彪炳后世。许英谔先生的去世，是我国音响界乃至世界音响产业界的重大损失，我们失去了一位伟大的光荣的音响界资深的老技术专家！愿许老一路走好！许老留给我们音乐爱好者的都是财富，让千千万万所有音响爱好者铭记许英谔先生的丰功伟绩！许老的精神和作品会长存！
遗体告别在成都东郊殡仪馆安详厅进行中，19日上午9时追悼会，10时遗体火化，11时左右下葬。
许英谔先生用他无比专注执着的一生，谱写了我国电声起步发展到繁荣的整个历程！
许老是我们国家不可多得的音响专家，音响界的中流砥柱，成就斐然，彪炳后世。许英谔先生的去世，是我国音响界乃至世界音响产业界的重大损失，我们失去了一位伟大的光荣的音响界资深的老技术专家！愿许老一路走好！许老留给我们音乐爱好者的都是财富，让千千万万所有音响爱好者铭记许英谔先生的丰功伟绩！许老的精神和作品会长存！
#孩子午睡好处多，但是这类情况可能对孩子“有伤害”#↓↓
午睡可以令孩子补足睡眠、恢复精神、消除困乏。可以说是好处多多，但你知道吗？
午睡“睡不好”，也有可能很“伤身”！
午睡有哪些好处？
01缓解疲劳
许多人在午餐后会感到疲倦，适当午睡可以恢复精神，缓解困乏。
02保护大脑、提高记忆力
午睡是很好的给大脑“充电”的方式，它可以激发创造力，提高工作效率。
睡眠时，不但大脑皮质的神经细胞受到保护得到休息，身体各部分也得到相对全面的休息，全身肌肉松弛了，因活动而消耗的体力就可以逐渐恢复过来。
03促进泪液分泌、有效护眼
闭眼入睡后，劳累了一上午的眼球睫状肌可以得到休息，有效防止视力下降，此时泪腺也开始分泌泪水，滋润干涩的眼球。
04调节情绪
午后小睡可改善心情，降低紧张度，缓解压力，帮助赶走抑郁情绪。
05补充夜间睡眠不足
一定要午睡吗？看到午睡有这么多好处，有些家长可能会着急，因为自家孩子不爱午睡！
可是，所有孩子都一定要午睡吗？实则不然，是否需要午睡取决于孩子的自身情况。
01需要午睡的孩子
入睡时间短；
虽然嘴里说着不睡，但在保持周围安静的情况下，上床后仍能入睡，并且能睡一个小时或以上；下午或傍晚会出现疲乏的迹象，比如打哈欠、揉眼睛或稍显呆滞，或者晚上因为过度疲劳而显得很烦躁。
02可以不午睡的孩子
午睡时很难入睡，或很少能睡着；睡了午觉，晚上得花很长时间才能睡着，或入睡时间比平常要晚；不午睡，也活蹦乱跳、精神头儿一直都很足；晚上入睡时间很合理，且整晚安睡，早上醒来没有起床气。
不同年龄段的孩子，对于睡眠的需求并不同，根据相关科学家们制定出的目前最新的睡眠指南可以发现，随着孩子年龄的增长，孩子对于睡眠的需求量是在逐渐减少。而且睡眠时长通常指的是孩子一整天所需的睡眠量，也就是说孩子如果不午睡，但是夜晚睡眠时长达到标准，也是属于正常的。相对于午睡，夜间睡觉质量对于孩子成长更重要。
如果孩子需要午睡
这几点请记好
01午睡15—30分钟为宜
北京神经内科学会全科医学专业委员会委员 吴浩：一般建议在午饭之后睡，特别是在12点到13点之间进行午睡是最好的。午睡的时间不宜过长，一般建议在30分钟左右，15分钟到30分钟为宜，最多不要超过一小时，再多反而影响夜间的休息。
02建议平躺休息
专家建议，有条件的话，最好能在床上平躺着休息。对于在校学生来说，如果没有躺卧的条件，也可以在椅子上半躺，如果选择趴着睡，要注意保护颈椎。
北京神经内科学会全科医学专业委员会委员 吴浩：长时间趴着睡的人会出现落枕的情况，比如脖子痛，或者颈肩部不适。因为趴着睡，颈部是前弓的、扭转的，所以整个颈部的肌肉不是放松状态。如果不得不趴着睡，建议在睡觉时使用抱枕，让颈肩部的肌肉松软一些。
03当心着凉 毯子或薄被来保暖
北京神经内科学会全科医学专业委员会委员 吴浩：一定要注意防寒保暖，睡觉时有一个小毯子，或者薄被子，可以避免着凉。
（来源：全国少工委）
午睡可以令孩子补足睡眠、恢复精神、消除困乏。可以说是好处多多，但你知道吗？
午睡“睡不好”，也有可能很“伤身”！
午睡有哪些好处？
01缓解疲劳
许多人在午餐后会感到疲倦，适当午睡可以恢复精神，缓解困乏。
02保护大脑、提高记忆力
午睡是很好的给大脑“充电”的方式，它可以激发创造力，提高工作效率。
睡眠时，不但大脑皮质的神经细胞受到保护得到休息，身体各部分也得到相对全面的休息，全身肌肉松弛了，因活动而消耗的体力就可以逐渐恢复过来。
03促进泪液分泌、有效护眼
闭眼入睡后，劳累了一上午的眼球睫状肌可以得到休息，有效防止视力下降，此时泪腺也开始分泌泪水，滋润干涩的眼球。
04调节情绪
午后小睡可改善心情，降低紧张度，缓解压力，帮助赶走抑郁情绪。
05补充夜间睡眠不足
一定要午睡吗？看到午睡有这么多好处，有些家长可能会着急，因为自家孩子不爱午睡！
可是，所有孩子都一定要午睡吗？实则不然，是否需要午睡取决于孩子的自身情况。
01需要午睡的孩子
入睡时间短；
虽然嘴里说着不睡，但在保持周围安静的情况下，上床后仍能入睡，并且能睡一个小时或以上；下午或傍晚会出现疲乏的迹象，比如打哈欠、揉眼睛或稍显呆滞，或者晚上因为过度疲劳而显得很烦躁。
02可以不午睡的孩子
午睡时很难入睡，或很少能睡着；睡了午觉，晚上得花很长时间才能睡着，或入睡时间比平常要晚；不午睡，也活蹦乱跳、精神头儿一直都很足；晚上入睡时间很合理，且整晚安睡，早上醒来没有起床气。
不同年龄段的孩子，对于睡眠的需求并不同，根据相关科学家们制定出的目前最新的睡眠指南可以发现，随着孩子年龄的增长，孩子对于睡眠的需求量是在逐渐减少。而且睡眠时长通常指的是孩子一整天所需的睡眠量，也就是说孩子如果不午睡，但是夜晚睡眠时长达到标准，也是属于正常的。相对于午睡，夜间睡觉质量对于孩子成长更重要。
如果孩子需要午睡
这几点请记好
01午睡15—30分钟为宜
北京神经内科学会全科医学专业委员会委员 吴浩：一般建议在午饭之后睡，特别是在12点到13点之间进行午睡是最好的。午睡的时间不宜过长，一般建议在30分钟左右，15分钟到30分钟为宜，最多不要超过一小时，再多反而影响夜间的休息。
02建议平躺休息
专家建议，有条件的话，最好能在床上平躺着休息。对于在校学生来说，如果没有躺卧的条件，也可以在椅子上半躺，如果选择趴着睡，要注意保护颈椎。
北京神经内科学会全科医学专业委员会委员 吴浩：长时间趴着睡的人会出现落枕的情况，比如脖子痛，或者颈肩部不适。因为趴着睡，颈部是前弓的、扭转的，所以整个颈部的肌肉不是放松状态。如果不得不趴着睡，建议在睡觉时使用抱枕，让颈肩部的肌肉松软一些。
03当心着凉 毯子或薄被来保暖
北京神经内科学会全科医学专业委员会委员 吴浩：一定要注意防寒保暖，睡觉时有一个小毯子，或者薄被子，可以避免着凉。
（来源：全国少工委）
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