没有人曾经完全得到过他所需要、喜欢的环境，哪怕他甘于淡泊，愿意住在穷乡僻壤，过着自力更生、日出而作、日落而息的生活，有时连这种最低的要求也得不到。所以人不应该主观自是，应该适应环境，除了适应之外，没有别的办法。因此，人只能活在责任义务里，离开了责任义务，就会造成社会的累赘、人民的包袱。人必须做自己该做的事，而且把要求的尺度降到最低，把对外在的要求，转为对自己的苛求。人应该苛求自己，不可以苛求别人。
#耕云导师智慧语录#
#耕云导师智慧语录#
安祥禅讲词
你太注意外在了，……不要把心向外面放，你不要东看西看，那会浪费能源，消耗生命力，你不要去看，看了，没有用，是一种浪费，浪费久了以后，就会神经衰弱，你会乱想，看了就会想，引起动机，就会联想，很多事情是从联想开始的，然后不知不觉就随他转，它就把你带走了，这叫“迷失”，不由得就跟他走，不由得就随他想，不由得让这一念在自己内心里膨胀。
文/耕云导师《作者座谈会》会后解惑录
#修行#
你太注意外在了，……不要把心向外面放，你不要东看西看，那会浪费能源，消耗生命力，你不要去看，看了，没有用，是一种浪费，浪费久了以后，就会神经衰弱，你会乱想，看了就会想，引起动机，就会联想，很多事情是从联想开始的，然后不知不觉就随他转，它就把你带走了，这叫“迷失”，不由得就跟他走，不由得就随他想，不由得让这一念在自己内心里膨胀。
文/耕云导师《作者座谈会》会后解惑录
#修行#
春节回家，饭有三不吃，亲有三不走，邻有三不比……
过年返乡，难免应对各色人际关系。
左邻右舍，亲人朋友，各种饭局。
人过中年，更能读懂那句古训：饭有三不吃，亲有三不走，邻有三不比。
新的一年，学会给负载的人生减重。
无意义的聚会，尽量不去，相处不舒服的人，趁早远离。
01
饭有三不吃
1. 无聊攀比的同学聚会
知乎上有人问，过年回家你最害怕什么？
大部分的人答案是——参加同学聚会。
同学之间联络感情本来无可厚非，但很多感情，在攀比中逐渐变了味。
你跟他谈感情，他跟你聊房子；你跟他说生活，他跟你聊生意。
无聊攀比的聚会，纯属无效社交，浪费的是你原本可以提升自己的宝贵时间。
假期是最好的增值期，与其和一群人口是心非地寒暄攀比，不如抽出时间陪伴家人，抓住机会暗自成长。
2. 虚情假意的应酬
有句话说，“觥筹交错无知己，推杯换盏无真衷。”
酒桌上没有真朋友，酒桌上的情谊，更无法延伸到饭桌外。
那些在酒桌上交换过名片的人，最后都成了你躺在微信列表里的僵尸好友。
虚情假意的应酬，不要去，无意义的酒局，纯粹是一场内耗。
热闹的假象会给人幻觉，以为自己人脉甚广，生活蒸蒸日上。
其实那只是由沙子堆砌的城堡，风轻轻一吹就散。
想到得到真正的尊重与认可，你要做的，永远都是不断打造自己的硬实力。
3. 圈层不同的饭局
圈层不同，不必强融。
如果你们的认知水平和实力不在一个范围，勉强凑在一起只会显得尴尬。
不管你结识多少大佬，牛人，如果你自己的能力不能与其比肩，那么人脉等于虚无。
不是一个圈子的人，你再怎么放低姿态，努力往里挤，最终也不过是个局外人。
心理学家霍曼斯说，“人际交往的本质是一个社会交换的过程。”
若没有同等价值去交换，则社交毫无意义。
与其踮着脚去够别人的世界，不如专心经营自己的圈子。
实力上去了，更好的圈子自然向你敞开大门。
02
亲有三不走
1. 嫌贫爱富的亲戚
《增广贤文》有云：“穷居闹市无人问，富在深山有远亲。”
你高朋满座，迎来送往时，锦上添花的人最多。
身处低谷时，无视轻慢不说，雪上加霜的人也不少见。
但亲人间的拜高踩低，更令人心生寒凉。
虽说血浓于水，可亲情也需要真心去维护，在你有难处时落井下石，风向一转便换了一副面孔的人，迟早远离。
不该走的亲戚不走，不该比的就不比。
不自寻烦恼，看不顺眼的人不交。
人的一生不长，最要紧是开心。
2. 有来无往的亲戚
有人说，亲人之间最令人寒心的关系，是你拿他当亲人，他拿你当外人。
你为他付出，他对你算计。
有来无往的亲戚，不过是打着亲人的幌子变相地占便宜，不懂感恩的人，必然负义，自私自利的人，及早远离。
听过一句话说：“人情不是黄金珠宝，死死锁在保险箱里不会产生所谓的人情，有来有往，才是人情。”
真正的亲人，不是由血缘决定的，而在于他是否将你放在心上，懂得以心换心，有来有往。
心怀感恩，心存彼此，你投之以桃李，我报之以琼琚，这才是人与人之间长久的相处之道。
3. 品行不端的亲戚
可能每个人身边都有这么一两个亲戚，好吃懒做不说，还无良无德。
不良嗜好缠身，整日不思上进，靠着亲友接济过活。
你顾念情分帮他一把，他却毫无下限变相索取，这样的亲戚，最好别走。
老话说：“救急不救懒，帮困不帮穷。”
帮扶别人也应该因人而异，行好事，也要讲分寸。
品性不端的亲戚，不走也罢。
03
邻有三不比
1. 不比财富
过年回家，不乏衣锦返乡的人，很多人羡慕别人有好工作、光鲜的生活。
羡慕可以催生我们进步的动力，但攀比却会令生活如临深渊。
卡耐基说：“生活中的许多烦恼，都源于我们盲目和别人比较。”
邻里之间，切忌攀比。
富人有富人的烦恼，穷人有穷人的安然。
别人的生活，看看就好，最终还是要回来耕好自己的一亩三分地，不要因为别人的节奏，乱了自己的人生。
有句话说得好：“知足者身贫而心富，贪得者身富而心贫。”
不必仰望他人，懂得知足的人，才能常乐。
2. 不比后代
可能我们每个人身边，都有一个邻居家的小孩，每逢过年，父母就会念叨：“你看看谁谁，考上公务员了，谁谁现在又出国了。”
我们在“别人家孩子”的阴影中长大，长大后，又让自己的孩子活成了小时候的我们。
“你看看隔壁家的小明，年年考试得第一”、“你看看小余，钢琴弹得多好，不像你……”
这本身是一种错误的延续。
每个孩子有自己的优缺点，盲目攀比，不仅打击了孩子的自信，更折损了亲子之间的情分。
苏东坡曾说：“惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。”
聪明也好，愚钝也罢，一生平安顺遂就是最大的福气。
儿孙自有儿孙福，孩子也有他自己的人生轨迹。
不跟别人比孩子，才是为人父母最大的自觉。
3. 不比排场
过年返乡，很多人讲究排场，回老家，车必须要豪车，穿戴也必须是名牌。
为了证明自己混得好，很多人选择用“场面”来撑脸面，甚至打肿脸充胖子，用自欺欺人的方式来得到尊重和认可。
殊不知，这种“虚张声势”，其实是内心虚弱的表现。
再骄奢的排场，于人生不过是锦上添花。
再名贵的身外之物，若没有才华与德行匹配，只会透露你内心的贫瘠。
与其用外在的形式来包装自己，不如默默成长，充实内心。
你要相信，再大的排场，永远抵不过内心的充实。
▽
听过一句段说：
“人到了一定年纪，必须扔掉四样东西：没有意义的酒局，不爱你的人，虚情假意的朋友，看不起你的亲戚。”
人到中年，学会做减法。
不要被所谓的“关系”控制，新的一年，专心走自己脚下的路。
不在人情世故中消耗自己，不吃三饭，不走三亲，不比三物。
人生过半，愿你学会专注持重，新的一年，愿你身边留下的人，都是真心对你的人。
过年返乡，难免应对各色人际关系。
左邻右舍，亲人朋友，各种饭局。
人过中年，更能读懂那句古训：饭有三不吃，亲有三不走，邻有三不比。
新的一年，学会给负载的人生减重。
无意义的聚会，尽量不去，相处不舒服的人，趁早远离。
01
饭有三不吃
1. 无聊攀比的同学聚会
知乎上有人问，过年回家你最害怕什么？
大部分的人答案是——参加同学聚会。
同学之间联络感情本来无可厚非，但很多感情，在攀比中逐渐变了味。
你跟他谈感情，他跟你聊房子；你跟他说生活，他跟你聊生意。
无聊攀比的聚会，纯属无效社交，浪费的是你原本可以提升自己的宝贵时间。
假期是最好的增值期，与其和一群人口是心非地寒暄攀比，不如抽出时间陪伴家人，抓住机会暗自成长。
2. 虚情假意的应酬
有句话说，“觥筹交错无知己，推杯换盏无真衷。”
酒桌上没有真朋友，酒桌上的情谊，更无法延伸到饭桌外。
那些在酒桌上交换过名片的人，最后都成了你躺在微信列表里的僵尸好友。
虚情假意的应酬，不要去，无意义的酒局，纯粹是一场内耗。
热闹的假象会给人幻觉，以为自己人脉甚广，生活蒸蒸日上。
其实那只是由沙子堆砌的城堡，风轻轻一吹就散。
想到得到真正的尊重与认可，你要做的，永远都是不断打造自己的硬实力。
3. 圈层不同的饭局
圈层不同，不必强融。
如果你们的认知水平和实力不在一个范围，勉强凑在一起只会显得尴尬。
不管你结识多少大佬，牛人，如果你自己的能力不能与其比肩，那么人脉等于虚无。
不是一个圈子的人，你再怎么放低姿态，努力往里挤，最终也不过是个局外人。
心理学家霍曼斯说，“人际交往的本质是一个社会交换的过程。”
若没有同等价值去交换，则社交毫无意义。
与其踮着脚去够别人的世界，不如专心经营自己的圈子。
实力上去了，更好的圈子自然向你敞开大门。
02
亲有三不走
1. 嫌贫爱富的亲戚
《增广贤文》有云：“穷居闹市无人问，富在深山有远亲。”
你高朋满座，迎来送往时，锦上添花的人最多。
身处低谷时，无视轻慢不说，雪上加霜的人也不少见。
但亲人间的拜高踩低，更令人心生寒凉。
虽说血浓于水，可亲情也需要真心去维护，在你有难处时落井下石，风向一转便换了一副面孔的人，迟早远离。
不该走的亲戚不走，不该比的就不比。
不自寻烦恼，看不顺眼的人不交。
人的一生不长，最要紧是开心。
2. 有来无往的亲戚
有人说，亲人之间最令人寒心的关系，是你拿他当亲人，他拿你当外人。
你为他付出，他对你算计。
有来无往的亲戚，不过是打着亲人的幌子变相地占便宜，不懂感恩的人，必然负义，自私自利的人，及早远离。
听过一句话说：“人情不是黄金珠宝，死死锁在保险箱里不会产生所谓的人情，有来有往，才是人情。”
真正的亲人，不是由血缘决定的，而在于他是否将你放在心上，懂得以心换心，有来有往。
心怀感恩，心存彼此，你投之以桃李，我报之以琼琚，这才是人与人之间长久的相处之道。
3. 品行不端的亲戚
可能每个人身边都有这么一两个亲戚，好吃懒做不说，还无良无德。
不良嗜好缠身，整日不思上进，靠着亲友接济过活。
你顾念情分帮他一把，他却毫无下限变相索取，这样的亲戚，最好别走。
老话说：“救急不救懒，帮困不帮穷。”
帮扶别人也应该因人而异，行好事，也要讲分寸。
品性不端的亲戚，不走也罢。
03
邻有三不比
1. 不比财富
过年回家，不乏衣锦返乡的人，很多人羡慕别人有好工作、光鲜的生活。
羡慕可以催生我们进步的动力，但攀比却会令生活如临深渊。
卡耐基说：“生活中的许多烦恼，都源于我们盲目和别人比较。”
邻里之间，切忌攀比。
富人有富人的烦恼，穷人有穷人的安然。
别人的生活，看看就好，最终还是要回来耕好自己的一亩三分地，不要因为别人的节奏，乱了自己的人生。
有句话说得好：“知足者身贫而心富，贪得者身富而心贫。”
不必仰望他人，懂得知足的人，才能常乐。
2. 不比后代
可能我们每个人身边，都有一个邻居家的小孩，每逢过年，父母就会念叨：“你看看谁谁，考上公务员了，谁谁现在又出国了。”
我们在“别人家孩子”的阴影中长大，长大后，又让自己的孩子活成了小时候的我们。
“你看看隔壁家的小明，年年考试得第一”、“你看看小余，钢琴弹得多好，不像你……”
这本身是一种错误的延续。
每个孩子有自己的优缺点，盲目攀比，不仅打击了孩子的自信，更折损了亲子之间的情分。
苏东坡曾说：“惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。”
聪明也好，愚钝也罢，一生平安顺遂就是最大的福气。
儿孙自有儿孙福，孩子也有他自己的人生轨迹。
不跟别人比孩子，才是为人父母最大的自觉。
3. 不比排场
过年返乡，很多人讲究排场，回老家，车必须要豪车，穿戴也必须是名牌。
为了证明自己混得好，很多人选择用“场面”来撑脸面，甚至打肿脸充胖子，用自欺欺人的方式来得到尊重和认可。
殊不知，这种“虚张声势”，其实是内心虚弱的表现。
再骄奢的排场，于人生不过是锦上添花。
再名贵的身外之物，若没有才华与德行匹配，只会透露你内心的贫瘠。
与其用外在的形式来包装自己，不如默默成长，充实内心。
你要相信，再大的排场，永远抵不过内心的充实。
▽
听过一句段说：
“人到了一定年纪，必须扔掉四样东西：没有意义的酒局，不爱你的人，虚情假意的朋友，看不起你的亲戚。”
人到中年，学会做减法。
不要被所谓的“关系”控制，新的一年，专心走自己脚下的路。
不在人情世故中消耗自己，不吃三饭，不走三亲，不比三物。
人生过半，愿你学会专注持重，新的一年，愿你身边留下的人，都是真心对你的人。
✋热门推荐