#隔# 今天是隔离最后一天，下午出去。也希望我是最后一次用这个系列。三年管理从松到紧再到松，期间学会了织围巾，练字，玩尤克里里，钩花~有过勤勤恳恳的锻炼，也有过只有吃饭才离床的摆烂~一年中大半年的时间住酒店，过生日，过节日。住过可以散步的大屋子，也住十步就可以跨出房门的小屋子；住过有阳光的明媚房间，也住过晦暗的反味房间。从一开始和父母的抱怨到现在和父母说庆幸，从一开始盒饭尽量吃到干净到现在闻味就难受，一边觉得自己浪费一边不得不扔了大半。心里有过压抑，有过烦躁，有过很多的负面情绪，还好有宝陪伴着我。经历过的人才会懂吧，祝未来的我们都能好好的~看见光，拥抱光~

怎样为我们的福报账户充值，乃至延长寿命
—传喜法师《药师经讲记》开示
《药师经》最后讲到我们怎么挂幡续命，而挂续命幡这个表法里面有什么具体内容呢？幡是由布做的，布是由纤维编织的，善业的幡、续命的幡也有它自己的纤维和经纬。纤维用经纬编织才能够成为一个善业，才能成为续命的布。不仅仅是找一块布来剪一个幡的样子挂在那里，就叫续命幡。是我们要把所有的关于寿命、有益于寿命的善业修起来，把这每一丝一缕的善业编织在一起，就构成了我们的续命幡。以我们将心比心，我是生命，我也尊重其他生命为经，加上我也救度其他生命为纬，这两根线穿在一起就能编织布了，然后我们就为自己制造了续命幡。

我们学佛开智慧，点亮了自己的心灯，让我们的身体变得越来越阳光，越来越正能量。那不仅仅我们自己活得比较光明，我也愿意去分享生命的经验，带领大家一起点亮心灵的灯，这就是燃灯。所以燃灯续焰，悬挂幢幡，都有它的表法。

“幢”就是我崇拜什么，我追随、景仰什么。“景行行止”，就是说佛陀是我景仰的对象，佛陀内在的品格、智慧、慈悲、圆满的福德是我崇拜的对象，那个崇拜就是幢。佛法僧三宝就是我们生命的高幢。我信仰佛法，去践行佛法，把我的生命变成佛法的活法。在我生命的活法里有佛法，这就建立了续命之幡。有了皈依的宝幢，有了践行的宝幡，我们觉醒自利利他，就是燃灯。

了解燃灯续幡的内涵，按照佛陀的教导去行持，我们福报的账户就开始充值了，这样，我们的福报必然会增长，乃至我们的寿命也会延长。

KimTrue护发精油还是让我大吃一惊
我是属于干枯毛躁发质 真的发质受损特别严重！！

所以阳光下头发干枯毛躁的很 根本没法看
用了大半个月发现，简直是我心中的

护发白月光迫不及待安利给宝子们！！

其实第一次用这个牌子的护发产品

质地和效果和卡诗金油都挺相似的

油慰轻盈不粘腻 头发半干时上两三泵

即时柔顺抚平毛躁肉眼可见

淡淡的花香味 似有似无 社交友好

特别喜欢它的包装 质感高级

像装了海阳光般温暖耀眼

真的很惊艳！不愧是款护发产品！！！

一抹就顺，超厉害！修护发丝贼厉害！

用了半瓶多了发质改善肉眼可见！

原本毛毛躁躁抚不平的头发现在一梳就顺了！

而旦贼有光泽 在阳光下拍照也毫无压力！！！

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