实现目标第五期复盘—幸福超越完美
第五期我定的目标是阅读《幸福超越完美》,最初的目地就是想通过看这本书,想清楚自己为何在家庭里面总是感到不幸福?
第一个七天的时间,我已经第一遍读完了整本书,中间第二个七天阅读了《被讨厌的勇气》,最后一个七天重新阅读了《幸福超越完美》这本书。
读完这本书,对自己印象最为深刻的有以下几点。
第一是感恩。当我们感激生命中美好的时光时,美好的事物会增加,我们会得到更多,相反,到我们抱着理所当然的态度不去感激生命中美好的事物,是那些美好的事物就会慢慢贬值。
仔细想来,从毕业到现在的十多年里,生命中帮助过自己的人真的太多太多了。
有给自己提供第一份工作的亲人;有待自己如同亲生孩子的大娘;有在经济困难时给予帮助的哥哥;有第一公司里面的相处的特别好的同事;有来到现在公司介绍的贵人;还有一个认识很久,默默帮助我的朋友兼导师。而这些人都不求我任何的回报,只是想要帮助我更好的成长。
当然最后更要感谢杨老师和这个实现目标群,因为这次的读书,我才意识到了感恩的重要性,明白了感恩对于那些帮助我们的人的重要性。而我也有机会以这样的形式向这些人表达我由衷的感谢。
在今天这个特殊的感恩节,真诚的对你们说声“谢谢”。因为有你们,我的世界才会得以如此美好!
第二就是不完美的爱情。这个世界根本就不存在完美的爱情。如果我们相信完美的爱情存在,那么我们可能永远都找不到伴侣;或者我们带着勉强决定和一个人发展一段爱情,可我们总会有意或无意的寻找那个完美的形象;到最后我们必定遭遇失望和挫败,因为我们迟早会发现完美的爱情不存在。
因为现在得自己亲密关系到了瓶颈时期,所以在这一章节我一直在思考,在这段关系中我想要的到底是什么?我到底为何感到不快乐?
全是他的过错么?我不能否认,一直以来由于原生家庭的因素,我太要强了。我想过上世俗认为的成功生活,我不想被外人看不起。
我拼了命的努力工作,早出晚归,貌似毕业的前几年工作好像也很顺风顺水,受到领导和同事的赞不绝口。
可是现在回头来看,我得到了什么?我很少照顾家庭,也很少照顾孩子,我一心想的只有工作,而照顾家庭和孩子都是由老人和他来默默承担的;我太要强,没有达到自己想要的成功时,却在内心嫌弃他不够上进;我喜欢读书,觉可以让自己成长,性格比较大大咧咧,有时看到他自私或者和别人争吵时,就会在内心里觉得他不够大度,太小气……如此种种,都让我心里觉得他不好,觉得跟他没有共同语言,不想跟他有交流。
可是真的是这样么?明明在外人眼里,那也是一个顾家的好爸爸,善待家人的好老公啊!可这些优点在我眼里怎么就是看不到呢?
或许是我想要的是一个“想象中的完美老公”,可现实却是,他没法达到我理想的形象,有着各种缺点,所以我觉得理想幻灭了吧!
其实这样看来,我也是自私的,又有谁能够做到时刻活成别人心中的蛔虫呢?那样估计他就不是一个人,而是一个神了吧!
第三就是接受。“不知道如何用整个心去哭泣的人,也不会知道如何开怀大笑”。
对情绪的接纳,对现实的接纳。接纳我可以难过,可以感到悲哀,可以感到沮丧、恐慌、孤独、焦虑,我们有这些情绪没有任何的不对,我是“完整的人”。
学会接受和包容我们自己和他人的无知,并不是一种失败。接纳自己可能努力了,却不一定有收获;接纳现在的自己再怎么看书,还是就是没法像别人一样处理好感情的问题;接纳自己不是最优秀的那一个;接纳现在的一切都是上天最好的安排。
你有不知道的事情,但也有知道的事情;你有永远无法知道的事情,但也有经过努力就可以知道的事情。这样,当我们下一次遇到前途未知的十字路口时,正如现在和以后人生中每一个这样的时刻,与其因为无法完全知道横在我们前边,后边,旁边的是什么而深感恐惧,不如心怀敬畏的靠近它,无论你即将知道还是不知道,那都是一个奇迹。毕竟,我们本身就是一个奇迹。
@进乎道https://t.cn/A6KykLMa
第五期我定的目标是阅读《幸福超越完美》,最初的目地就是想通过看这本书,想清楚自己为何在家庭里面总是感到不幸福?
第一个七天的时间,我已经第一遍读完了整本书,中间第二个七天阅读了《被讨厌的勇气》,最后一个七天重新阅读了《幸福超越完美》这本书。
读完这本书,对自己印象最为深刻的有以下几点。
第一是感恩。当我们感激生命中美好的时光时,美好的事物会增加,我们会得到更多,相反,到我们抱着理所当然的态度不去感激生命中美好的事物,是那些美好的事物就会慢慢贬值。
仔细想来,从毕业到现在的十多年里,生命中帮助过自己的人真的太多太多了。
有给自己提供第一份工作的亲人;有待自己如同亲生孩子的大娘;有在经济困难时给予帮助的哥哥;有第一公司里面的相处的特别好的同事;有来到现在公司介绍的贵人;还有一个认识很久,默默帮助我的朋友兼导师。而这些人都不求我任何的回报,只是想要帮助我更好的成长。
当然最后更要感谢杨老师和这个实现目标群,因为这次的读书,我才意识到了感恩的重要性,明白了感恩对于那些帮助我们的人的重要性。而我也有机会以这样的形式向这些人表达我由衷的感谢。
在今天这个特殊的感恩节,真诚的对你们说声“谢谢”。因为有你们,我的世界才会得以如此美好!
第二就是不完美的爱情。这个世界根本就不存在完美的爱情。如果我们相信完美的爱情存在,那么我们可能永远都找不到伴侣;或者我们带着勉强决定和一个人发展一段爱情,可我们总会有意或无意的寻找那个完美的形象;到最后我们必定遭遇失望和挫败,因为我们迟早会发现完美的爱情不存在。
因为现在得自己亲密关系到了瓶颈时期,所以在这一章节我一直在思考,在这段关系中我想要的到底是什么?我到底为何感到不快乐?
全是他的过错么?我不能否认,一直以来由于原生家庭的因素,我太要强了。我想过上世俗认为的成功生活,我不想被外人看不起。
我拼了命的努力工作,早出晚归,貌似毕业的前几年工作好像也很顺风顺水,受到领导和同事的赞不绝口。
可是现在回头来看,我得到了什么?我很少照顾家庭,也很少照顾孩子,我一心想的只有工作,而照顾家庭和孩子都是由老人和他来默默承担的;我太要强,没有达到自己想要的成功时,却在内心嫌弃他不够上进;我喜欢读书,觉可以让自己成长,性格比较大大咧咧,有时看到他自私或者和别人争吵时,就会在内心里觉得他不够大度,太小气……如此种种,都让我心里觉得他不好,觉得跟他没有共同语言,不想跟他有交流。
可是真的是这样么?明明在外人眼里,那也是一个顾家的好爸爸,善待家人的好老公啊!可这些优点在我眼里怎么就是看不到呢?
或许是我想要的是一个“想象中的完美老公”,可现实却是,他没法达到我理想的形象,有着各种缺点,所以我觉得理想幻灭了吧!
其实这样看来,我也是自私的,又有谁能够做到时刻活成别人心中的蛔虫呢?那样估计他就不是一个人,而是一个神了吧!
第三就是接受。“不知道如何用整个心去哭泣的人,也不会知道如何开怀大笑”。
对情绪的接纳,对现实的接纳。接纳我可以难过,可以感到悲哀,可以感到沮丧、恐慌、孤独、焦虑,我们有这些情绪没有任何的不对,我是“完整的人”。
学会接受和包容我们自己和他人的无知,并不是一种失败。接纳自己可能努力了,却不一定有收获;接纳现在的自己再怎么看书,还是就是没法像别人一样处理好感情的问题;接纳自己不是最优秀的那一个;接纳现在的一切都是上天最好的安排。
你有不知道的事情,但也有知道的事情;你有永远无法知道的事情,但也有经过努力就可以知道的事情。这样,当我们下一次遇到前途未知的十字路口时,正如现在和以后人生中每一个这样的时刻,与其因为无法完全知道横在我们前边,后边,旁边的是什么而深感恐惧,不如心怀敬畏的靠近它,无论你即将知道还是不知道,那都是一个奇迹。毕竟,我们本身就是一个奇迹。
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人的一生有好有坏,高低起伏都是正常的事情。虽然每个人的命运都是不一样的,但是人生都是有起有落的。丑,在地支上代表五行土,也代表生肖牛。丑时出生的人通常比较沉默寡言。那么丑时出生的男生命运会如何呢?一起来看看吧。
丑时出生的男生命运如何
丑时指的是一天中的一点起上午三点止。丑时出生的人命运总论是:家族缘薄,离乡成功,上官近贵,性情暴躁,二十运开,四五兴旺,晚年齐福。
丑时出生的男孩性格执着,喜欢上一个人之后就一心一意,恋爱方式也是从一而终,坚持到底。因此,建议丑时出生的男孩,一味追寻的效果可能不太好。不过也不用灰心丧气,有人会看到你的真心,结局终归还是比较好的。
丑时生人命运解析
丑在五行中是属土的,生肖中是代表牛。丑时出生的人一般比较低调,总是很踏实勤奋,为了自己的目标努力,很有恒心。丑时出生的男孩一般性格比较沉稳,但是有点自我,听不进去别人的劝诫。在感情上,丑时出生的男孩性格很执着,一旦喜欢上一个人就会全心投入,从一而终,不会轻易放弃。
丑时出生的人适业:商业、技师、教员、官吏、学者、饮食、加工、忌木类。
丑时出生的人凶年:十八岁,廿三岁,卅一岁,四十六岁,六十二岁寿终。
丑时头生的人命运:时头生人无克破,一身衣禄多有馀,荣华富贵兼安闲,子孙繁荣得显见。
丑时中生的人命运:时中生人克父命,为人诚实进田庄,夫妻和命于得力,老景财帛庆馀丰。
丑时末生的人命运:时末生人先克母,为人孤独心中善,先苦后甘终得福,晚年交来贵人扶。
丑时出生的男生命运如何
丑时指的是一天中的一点起上午三点止。丑时出生的人命运总论是:家族缘薄,离乡成功,上官近贵,性情暴躁,二十运开,四五兴旺,晚年齐福。
丑时出生的男孩性格执着,喜欢上一个人之后就一心一意,恋爱方式也是从一而终,坚持到底。因此,建议丑时出生的男孩,一味追寻的效果可能不太好。不过也不用灰心丧气,有人会看到你的真心,结局终归还是比较好的。
丑时生人命运解析
丑在五行中是属土的,生肖中是代表牛。丑时出生的人一般比较低调,总是很踏实勤奋,为了自己的目标努力,很有恒心。丑时出生的男孩一般性格比较沉稳,但是有点自我,听不进去别人的劝诫。在感情上,丑时出生的男孩性格很执着,一旦喜欢上一个人就会全心投入,从一而终,不会轻易放弃。
丑时出生的人适业:商业、技师、教员、官吏、学者、饮食、加工、忌木类。
丑时出生的人凶年:十八岁,廿三岁,卅一岁,四十六岁,六十二岁寿终。
丑时头生的人命运:时头生人无克破,一身衣禄多有馀,荣华富贵兼安闲,子孙繁荣得显见。
丑时中生的人命运:时中生人克父命,为人诚实进田庄,夫妻和命于得力,老景财帛庆馀丰。
丑时末生的人命运:时末生人先克母,为人孤独心中善,先苦后甘终得福,晚年交来贵人扶。
孤独的行者:穷则独善其身,达则兼济天下。
要想弄懂“穷则独善其身,达则兼济天下”的真正要义,我觉得可以从“穷”与“达”,“善”与“济”,这两对四个字入手。此处的“穷”并非指金钱的匮乏,而是指身处逆境,境遇不佳,机会少;“达”也不是指富裕,而是指顺境,境遇好、机会多。独善其身,并不是明哲保身,不做坏事就行,也不应该是躺平,关键在一个“善”字,即完善自己,修炼自己的意思。也就是境遇不佳时,要阴藏阴生,储藏足够的能量,提升自身素养,伺机而动。兼济天下,也不是指大公无私,而是指境遇好时,则开动马力,全力出击,阳动阳长,关键在一个“济”字,意指创造社会价值,以达成自我价值实现的目的。利他即利己,利他与利己阴阳不对立,利他地去创造了社会价值,社会必回报于自己。#修身#
要想弄懂“穷则独善其身,达则兼济天下”的真正要义,我觉得可以从“穷”与“达”,“善”与“济”,这两对四个字入手。此处的“穷”并非指金钱的匮乏,而是指身处逆境,境遇不佳,机会少;“达”也不是指富裕,而是指顺境,境遇好、机会多。独善其身,并不是明哲保身,不做坏事就行,也不应该是躺平,关键在一个“善”字,即完善自己,修炼自己的意思。也就是境遇不佳时,要阴藏阴生,储藏足够的能量,提升自身素养,伺机而动。兼济天下,也不是指大公无私,而是指境遇好时,则开动马力,全力出击,阳动阳长,关键在一个“济”字,意指创造社会价值,以达成自我价值实现的目的。利他即利己,利他与利己阴阳不对立,利他地去创造了社会价值,社会必回报于自己。#修身#
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