接，光照是能量转换成地球植物们，为何植物质量从高到低排列？因地球自转岩石被抛离运动致割裂后碎裂最后变成土面即土壤，但因为地球自转形成一个给地表的平行于地表的力，致土壤表层受力后力作用于土壤表层使得表层依据力从大到小致土颗粒被力摩擦使得土颗粒从小到大，后这个力依据次序圈状一层层辐射向地心，致不但土壤表层土颗粒从大到小，实土壤一层层兼一层层的一片片后一层层的一片片的一地地最后产生土壤一层层后一片片后一地地后一个一个点受力都是依据次序来的，致到处土壤的颗粒大小都是依据这些力的次序来的，最后整个地球土壤到处都是土壤颗粒大小不同的。那么这些土壤颗粒之间的空隙从大到小排列，后实际整个地球土壤的土壤颗粒之间的空隙都是大小不同而混乱的。而光照穿进这些土壤颗粒之间到处的进入都是不同的，而且回看我以前论证光那篇这个微博号的新浪微博，既知光子不单单向给力方向直线运动，且光子在每一个原地都是运动，即你的视角它们在每一个原地抖动，反应中你的视角内它们就是不抖动的，而是走固定线路的，也许直线也许曲线（这个不要管它），只要知道它们确实是在每一个原地抖动的，即知光的组成光子们在光中分布是时而变化的，最后导出光中各处光照既能量是不均匀的。总结光这段得出光进入土地致各处是能量不均匀的，加光本身各处能量都是不均匀的，这两个不均匀加在一起致光进入土地的土地各处都是不均匀的，后土地各处享受的光能量变成质量都是不均匀的，后从土地生长出的光这个能量变成的植物的质量是不均匀的。植物质量不均匀，且依据质量高低来排列顺序，致优胜劣汰产生了！植物的优胜劣汰依托起了靠它们给养即靠它们赠予能量的后能存活的它们之上的既比它们高级的一层层物也可理解一层层低高等级的生命体的优胜劣汰，最后导出优胜劣汰是地球的自然规律，当然这个自然规律是太阳给的，当然无论怎样优胜劣汰是地球的自然规律，那么优胜劣汰，优胜劣汰！！！～～当然以上一段并不表明：能量不可以变成质量，正正是能量可以变成质量，加自然界给的核外裂与内缩的这已知两种链式反应的核反应的质量能变成能量，最后是质量能变成能量，能量也能变成质量。能量与质量随意互换，能量质量随意互换。

从这儿开始我以前的一切理论都能顺下来与自圆其说了，这就是我一贯的思想与思想来源

及其坚定

与信任自己

于坚定的信任自己

后致的敢于为自己争取权力

从不信服于权威

后从不抓社会热点

只专注于自己的事

及其产生的万事只靠自己，及其开拓前路

聊几句不聊了，自己都有自己的事，自己没时间干涉别人的事，命有你就有了

命没有你就没有了

希望比赛的人随时奉陪

我活着有我活着的意义

我活着有我活着的自己的意义

你们哪个方向也许方向意义那是你们自己的事

咱们从生那天起就不是同类，而且我还说到实质上每个人都是不同的活着意义！否则你无法理解到公元2016年初的1140亿到今天的亿的及其以后的亿命运与各个时间秒点都是不同的，也许千差万别的

《16000公里 改变了我》

强子｜文
图片｜部分来自网络，侵删。

今天是2022年十一月一日，我的跑量累积到了16000公里。

从一万五千公里到一万六千公里，这一千公里，从今年的七月九日开始，我用了将近四个月的时间达成。

2022年，我的目标是完成3500公里的距离。年初写出这个目标的时候，一位学生家长跟我说，你定高了！

我也觉得定高了。

我心里想，已经制订的目标，哪能出尔反尔？话已出口，岂能反悔！那就加油达成这个目标吧。

所以大年初一的早晨我照例跑步，下雨的时候，我打着伞跑。功夫不负有心人，时至今日，今年，我已经完成了3040公里的跑量，余下的四百多公里距离，只要每天十公里不停歇，到年底还剩两个月的时间，不松劲儿，看来年初的目标实现有望。

今天，我从北京三环辅路刚跑到四环辅路的时候，身旁一位满头银发的老者身姿矫健地从我身旁掠过。如果不看他的头发，只看步履的轻盈，线条的流畅，奔跑的状态，你一定以为跑步的是一位正值盛年的年轻人。

望着他渐行渐远的背影，我在想，我到了他的年纪，如果也能够像他一样岁月侵蚀之下，还能这般活力四射，神采飞扬该有多好。

由此我也庆幸自己在过去的六年多的时间里，无论是让人热得喘不过气儿来的盛夏，还是寒风刺骨，无处躲藏的严冬，都没有停下自己奔跑的脚步！

这六年里，我几乎连感冒都没有过，这一定是拜跑步所赐！

有人说，运动堪比整容。对照一下自己六年前和六年后的照片，我从一张大饼子脸，变成了如今的瓜子儿脸，我信。

六年前，家人说，你睡觉时，呼噜声太大了，。我不信，于是，家人就在我睡觉时按下了录音键。

当听我到录音中那时高时低，时而轻微，时而轰鸣如同虎啸龙吟般的呼噜声时，颇为气恼。心想，这样的呼噜声不仅仅使自己呼吸不畅，也吵得别人难以入眠。很是难为情。

近一年里，再没人说我睡觉打呼噜了。

什么原因不打呼噜了？我并没有节食啊！

每天早晨跑完步，我的早餐量几乎相当于两个成年人的食量。平时饮食也基本上不忌口，但体重仍能保持稳定，身材依旧匀称，这一定是拜运动所赐。

半夜醒来，我还会拿起手机看上一会儿，看困了，把手机往一放枕边，接着睡，很快入眠，这样的睡眠质量，同样也是拜运动所赐。

我是从2021年下半年开始，晨跑达到十公里以上目标的。

从今年的元旦开始，我开始重新累积一年中达到十公里跑量的天数。截止到今天，今年我已经完成了二百五十一个万米，预计到年底，能够达到三百个万米以上。这就意味着，一年中，仅每天十公里的跑量累积到一起，就实现了突破了年3000公里的跑步里程。

当然，这个成绩与许多动辄每月500公里以上的跑者而言，简直不值一提，但对于我这个没有运动基础，没有专业指导，腿儿短，跑速慢，能力差的入门级的跑步菜鸟来说，已经难能可贵了，我知足。

赤日炎炎的时候对我就是个严峻的考验。跑步途中，一绞擦汗的毛巾，哗的一声，汗水如注的日子，我坚持过来了。

冬日里，大雪飘飞，天寒地冻，一跑步，脚底下咯吱咯吱响的严冬，我坚持过来了。

如今，秋风飒飒，寒冬将至，凛冽的寒风又要吹起，天寒地冻的日子，对热爱跑步的自己而言，同样又将是一个不小的考验。好在我已经连续跑过了六个冬天，我坚信，又一个明媚的春天已经在前面不远！

16000公里的路程改变了我，我又开始重新开始，面对的是一个新的起点。

我的信念是：生命不息，运动不止。

我相信，奔跑的路途上，一定可以遇见一个更优秀的自己！

亲，如果您也试图变化一下生活的节奏，体会一下跑步的魅力，改变一下自己的面貌，感受一下奔跑的乐趣，那就和我奔跑，一起去迎接2023年明媚的春天，好吗？

END

强子｜文

用脚步丈量世界
用文笔描绘人生

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好喜欢温柔的人呀，不是说温柔就一定是说话轻声细语和声音轻柔，也不是说就一定是“没脾气”和“不生气”。而是有耐心，有包容心，有感知美好的能力，温柔而不懦弱，在关键时刻有站出来保护自己所爱的勇气。

温柔是我和所有人的对他的第一评价，想来刚开始的时候，他是温柔的，那时的我感觉是幸福的。我们是有时间相处，有时间一起吃饭，一起逛超市，一起半夜1点2点出门散步荡秋千，一起去朋友家做客，一起玩桌游，一起做很多事，有很多体验。

后来不知道是从什么时候开始，或许是因为他繁重的工作开始吧，我们变得没有时间“相处”，然后变成了明明相隔距离很近，但依然是“网恋”，再到最后是我一个人的“独处”。我的幸福感也越来越少，我觉得自己就像一个“囚鸟”，是我自己囚住了自己的心。

从前我时常在想一个问题：他是一个会无条件向着你，能替你解决问题的人不？我心里没有肯定的答案，可我唯一确定的是，如果他真的爱我，他会把所有阻碍都解决，就怕我喜欢别人，而不是一遇到阻碍，就想着解决我，这样让他自己轻松。我感受到的所有委屈和不耐烦，肆无忌惮的残忍，也是他让我感受到的。和我走下去的理由有千百种，唯有心里没我，这个事实没办法解决。爱是可以想方设法去在一起的，不爱也是可以想方设法去找借口的，所有的借口都是不够爱造成的，没有例外啊。

其实我从没想过他会对我“不温柔”，可是在他越来越多的暴躁之后，我怀疑了这一点。每一次的不温柔，积攒起来，也伤到了我的心和感情。我把这一切的“不温柔”都归结于“不爱”，我想应该没有太大偏差。

让自己承认自己的爱人不爱自己这件事，其实挺难的，我挺伤心，这是真话。大约人都是这样不懂珍惜，总在对方不爱你了之后，又去寻找支离破碎的他爱你的证据。一天一天，我找啊找啊找，时而能找到，时而我又找不到；然后我便开始了等待，等啊等啊等，等他调整好了自己的状态，来继续爱我或者更爱我，但是最后也只是更多的“不爱”。不得不说：不被人爱，才是常态，被人长久的爱着才是偏爱。

没人是工作狂，也没人会因为工作而放弃感情，放弃女朋友和爱人，他的放弃对于我而言，只是委婉的告诉我“我不爱你了，你快离开放我自由吧”（其实那些小心思，我都懂）。可我觉得我自己真的很棒！是这个世界上最希望他能好的人，也是那个无条件帮他，给他分析一切的人，愿意在他身前和背后的人…也许是我做的太多，说的太多，毕竟人在达不到一定思想的时候，旁人说的很多就会有更多的逆反心。于我的内心来说：他好残忍哦，怎么一门心思都是你，他不珍惜还忍心最后都是伤害呢？

不过还好，一切都结束了……

于我来说，只是一段不好的经历，一场付出了真心没给对人的梦。记忆里，我仍然愿意保留初见他时，他展现的“温柔”。

或许他的“温柔”和“爱”，不是同时给予我的，但是确是同时离开的。他不再爱我，也不再是温柔的男人，发生了这么多事，甚至我不知该如何定位他…我想也只能用一个“他”来称呼吧。

生活总会继续呀，我已想明白，在能付出的时候我用尽了全力，现在自不会后悔，更不会有遗憾。

一辈子，我总该去认识新的人，开始新的故事，永远带着自己的“温柔”和“爱”，遇见那个真正“温柔”待我，真正“爱”我，真心“疼”我，并且有担当、有责任的人，共度余生。

在乱糟糟的世界里我也希望能遇到属于我的光，开在废墟里的玫瑰依然浪漫，这样我走的每一步才有意义，这样才能对的起自己真真切切的几十年呀。晚安[月亮]