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慢生活的莫愁村，爱上它的夜太美

走近莫愁村是在一个秋季的傍晚，和三五好友来此享用晚餐，饭后就趁着这夜色正浓便在村内散步游玩起来。

▶️不得不说莫愁村的美食真的很多，各种网红小吃，特色餐厅，还有很多值得逛逛的小店，真的很适合逛吃逛吃，哪怕只是来此发发呆，好像就能让人放下脚步，放松心情！

❇️里面的最高处应该就是塔楼，在村子里一眼就能看到的地方，在这里可以俯瞰整个莫愁村的霓虹灯火，也是大家来此必须打卡的地方。

➡️白天的时候，在大戏台白天和晚上都会有表演，街头也时不时会有民俗表演，晚还会有簿火晚会。太喜欢这样，穿梭在莫愁村的街头小巷，品尝一些特色小吃，感受一下古色古香古街里的这种人问烟火气。

【地址】：湖北省荆门市钟祥市莫愁村
【门票】：全年免费开放哦，不需要门票。

【小 Tips】 :
1⃣村部门口有免费的停车场，在村内住宿都需要在村门口的大厅办理，往返都有摆渡车接送。村子里的餐饮也挺不错，值得推荐。

2⃣大戏台旁的塔楼，以及村落后方的一个玻璃塔楼，大家都可以爬上去看看，俯瞰一下整个村落的全貌

“牙套脸”是什么，如何避免呢？

很多人可能都没听过“牙套脸”这个词，“牙套脸”并不是一个专业名词，是有些同学在正畸治疗后，发现颧骨突出、脸颊凹陷，太阳穴凹陷，在网上被称之为“牙套脸”！

主要表现为：脸颊凹陷，颧骨突出，太阳穴凹陷！没听过的同学现在能理解那些矫正过牙齿后被“牙套脸”困扰的同学的心情了吧，还有一些想矫正牙齿却担心牙套脸形成的同学，其实真的不用担心。

首先来了解一下形成“牙套脸”的原因：

1，不咀嚼硬物，使咀嚼肌得不到充分锻炼。

很多患者在佩戴牙套后，因为不适应口腔内突然多出的异物，或者是担心咀嚼过硬的食物使得牙套发生变形 ，便很少咀嚼硬物，但这对于患者的咀嚼肌是极为不利的，使得颞肌、咬肌、翼外肌得不到充分使用而萎缩，这就使患者的面部出现塌陷，呈现"牙套脸"。

2，由于进食营养较少消瘦

进行牙齿矫正的期间，因为牙套对牙齿的作用力会使牙齿出现一定程度的酸痛，而根据患者个人体质的不同，每个人出现酸痛的程度和时长是不一定的。在牙齿出现酸痛时，食物的摄入肯定是不如从前的，患者可能会减少进食量，这样会使得出现一定程度的消瘦，而面部流失一定的脂肪，就会使患者面部出现脸颊塌陷和颧骨突出的状况了。

3，年龄增长带来的变化。

一般重视"牙套脸"问题的是年轻女性，而女性在30岁之后，就会逐渐出现皮肤弹性降低面部脂肪减少等问题。而过了30岁进行牙齿矫治的女性，在时长2-3年的矫治期之后，出现的面容消瘦、法令纹加深、颧骨突出等问题也与年龄增长有一定的关系。

应该如何避免在牙齿矫正期间出现“牙套脸”呢？

1，佩戴牙套后，尽量继续进食正常食物。

2，在牙齿矫治期间，可以刻意进行咀嚼肌的训练，例如可以嚼口香糖来锻炼咀嚼肌。

3，可以进行面部肌肉锻炼，预防面部肌肉萎缩。

口腔小贴士：其实出现牙套脸不可怕，另外也只有少部分进行牙齿正畸的患者出现，在取下牙套后，进行正常的咀嚼和食物摄取，恢复肌肉和脂肪就会得到有效改善，不必过分担忧。

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#历史那些事[超话]#年，在北京菜市口，一名义和团成员被公开处决。从图中可以看到，犯人跪着，身后是一群士兵，前面是一个拿着绳子的人。刽子手正准备进行一场大屠杀。

如果有人看这张图，会发现周围的人都很冷漠，没有一点怜悯。明显是一种麻痹的感觉。这种感觉就像是一种耻辱。很难相信这样的事情会发生在20世纪，难怪清朝会走向灭亡！

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