你有同款睡眠障碍吗！反正我有
自从上了班之后 身边的人也太卷啦！让我整个人不仅压力大还焦虑 再加上熬夜加班 一到晚上就睡不好也睡不够 影响到了第二天的精神也让皮肤状态越来越差了 真的很苦恼 试过市面上很多的助眠产品 效果都不是很明显 现在买了轻样家的多莓萃鱼籽 GABA 夜间饮 喝了大概有两个月了 睡眠质量真的有在改善 一觉醒来前一天疲惫感统统消失 真的太舒服啦！
这里面主要有华熙集团专利GABArelax®、西班牙Mollar de Elche 埃尔奇红石榴等等萃取物…
其中GABA含六项科技专利认证♻️ 而且GABA其实是在大脑中自然产生的一种氨基酸 有助于缓解压力和焦虑 促进平衡情绪人体自身的GABA活性对睡眠很重要！！改善好睡眠就能拥有好皮肤和好食欲 同时保证了健康问题 何乐而不为呢~~ 有一样为睡眠苦恼的姐妹们可以来试试
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下足功夫找到的冷门宝藏！痘痘精华❗❗
是谁还不用上痘痘精华我不说！
现在爱长痘的宝子们真的有很多诶❕
现在糖油混合物实在是防不胜防❌
探讨探讨偷偷方胖长痘的罪魁祸首！！
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⚠第一名当之无愧还是糖类了
爱喝奶茶的姐妹们可得长点心啊
⚠第二名是油脂类
在需求上很大但是也必不可免！
可以用橄榄油替代
⚠第三是奶制品
吃时一时爽吃完火葬场！
小姐妹们适当饮食，内调外用会更好哦~
比如长痘了可以用这个七味植萃精华
给我们皮肤一起养成健康好皮肤
谁懂！！！被靠几十年的老牌子国货
这种安心是比不了的！这波我先冲了！
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近期咖啡+胶原蛋白空盒
实在没地方放了，扔之前来个合照吧
喝代谢咖啡这件事，感悟出一个规律。越是相信、闷头坚持的人，越容易收获喜人的结果，比如瘦了！一旦瘦了，就更会坚持了，这是良性循环。越是又想瘦又瞻前顾后的人吧，越容易放弃，到头来还埋怨啥也不管用⁉️
好皮肤与好身材一样，哪个不需要坚持呢？