疏通经络的四个重要穴位以及实操方法

人体百分之八十的疾病都来源于负面情绪，它以一种负能量的形式，变成有形之物，堵塞我们的经络。如果疏通了经络，那么堵塞的能量就会重新流动，此时负面情绪就会自然的消失。如何疏通经络呢？这里推荐给大家经络上重要的四个穴位，供大家实操。

★按揉心包经可以缓解“心累”

心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉，起于胸中，出属心包络，下膈，一直走到中指。左右手臂各有一条。

可以沿着心包经的穴位逐个揉按，每个穴位以痛为标准，凡是按到痛的点就要多按几下，最好按到让它感觉不痛了，按压的力度不需要太重，按压时多停留几秒钟。平均每个穴位按摩2～3分钟。

如果觉得找穴位太麻烦，也可以直接拍打心包经，即沿着经络一点一点地拍打过去。拍打心包经，对疏通气机非常有作用。

《老子道德经》第42章

「反者，道之动；弱者，道之用。」

这是道德经最短的一章，却是最难解释的一章。

大白话：

道的运动方向，是物极必反，白天的尽头是黑夜，本来相对的白天与黑夜，实际上是相连的。

我们看一件事一直发展的很顺，到了顶峰之后就走下坡了，一直走到起点的高度。

我们看太极图，白色最多的地方，就开始出现黑的，反之亦然，永远阴阳相依、黑白相连，正面即反面。

中国自1840年鸦片战争之后，就倒霉了快200年，然而‘反者道之动’，中国翻身了，才会有中华民族伟大复兴，中国倒霉200年是个历史意外，强大才是正道。

“弱者，道之用”，既然物极必反，反者道之用，那么当你想要强大的时候，你要做的反而是示弱。牙齿是最刚强的，但是有事没事就蛀牙，闹牙疼，老的时候还掉光了；舌头是最柔软的，但是至死嚼不烂。弱胜强。

聪明的，就懂得装傻示弱，笨蛋才会整天秀肌肉，告诉人家老子天下第一，很快的各种短板就会被人识破。

所以，明明已经是世界第二大经济体的中国，咱还告诉人家，咱还没脱贫呢，还是发展中国家，永远发展中，五眼联盟快急死了都。

《老子道德经》第42章

「反者，道之动；弱者，道之用。」

这是道德经最短的一章，却是最难解释的一章。

大白话：

道的运动方向，是物极必反，白天的尽头是黑夜，本来相对的白天与黑夜，实际上是相连的。

我们看一件事一直发展的很顺，到了顶峰之后就走下坡了，一直走到起点的高度。

我们看太极图，白色最多的地方，就开始出现黑的，反之亦然，永远阴阳相依、黑白相连，正面即反面。

中国自1840年鸦片战争之后，就倒霉了快200年，然而‘反者道之动’，中国翻身了，才会有中华民族伟大复兴，中国倒霉200年是个历史意外，强大才是正道。

“弱者，道之用”，既然物极必反，反者道之用，那么当你想要强大的时候，你要做的反而是示弱。牙齿是最刚强的，但是有事没事就蛀牙，闹牙疼，老的时候还掉光了；舌头是最柔软的，但是至死嚼不烂。弱胜强。

聪明的，就懂得装傻示弱，笨蛋才会整天秀肌肉，告诉人家老子天下第一，很快的各种短板就会被人识破。

所以，明明已经是世界第二大经济体的中国，咱还告诉人家，咱还没脱贫呢，还是发展中国家，永远发展中，五眼联盟快急死了都。