80后的周秀娜，祖籍潮州人，10岁移民香港。演了很多电影电视，入行时多是跑龙套，如《新扎师妹》、《花花型警》，2008年在《绝代双娇》中演女配角，从而为大众所熟知。
最近主演的一部电影是由邱礼涛导演的《暗杀风暴》，明星众多，古天乐、张智霖、吴镇宇、胡杏儿。#周秀娜[超话]#
这部电影拍了有3年多吧，原定于上半年上映的，现已推迟。猫眼电影上人气还挺旺的。#最佳女演员周秀娜#

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#蔡生8.18生日快樂 #健康開心 #樣樣都好

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新書簡介：
疫情期間，不能讓它一天天白白浪費，還是要找點事來做，很多玩意兒都實行了，新的是甚麼呢，原來新的事物還多得很哩！
想了又想，又和許多朋友談過，最後決定玩Podcast。
困在家裏，甚麼地方都到不了，想去的國家太多了，既然出不了門，惟有作夢時走一走，算是名副其實的夢遊了。

作者簡介：
蔡瀾，祖籍廣東潮州，出生於新加坡，從小住在戲院樓上，自小受電影熏陶。父蔡文玄先生，戰爭年代移居南洋，以詩人著稱；母洪芳聘女士，小學校長。蔡瀾14歲在《南洋商報》發表第一篇文章，16歲離開新加坡，到日本留學專攻電影，並在日本為邵氏電影工作。之後在紐約、漢城、印度、尼泊爾各地流浪。1963年，22歲的蔡瀾定居香港，任邵氏電影公司製作經理，十多年後任嘉禾電影公司副總裁，曾監製一系列成龍的電影。80年代起至今出版逾六十本著作，種類包括遊記、人物、食經、笑話、人生哲學等。92年在亞洲電視與倪匡和黃霑主持清談節目，轟動一時。97年在無線電視主持旅遊節目，非常受歡迎。94年開始染指飲食業，包括生產自創的食品及飲評，以及經營食肆。

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新書資料：
書名：明朝散髮弄扁舟
作者：蔡瀾
出版社：天地圖書
圖書分類：散文
國際條碼：978-988-8550-35-7

60岁演员江华直播唱歌，满脸皱纹、皮肤松弛，曾因患抑郁症退圈
岁月是把杀猪刀，你能借助先进的医美技术保持几年青春，但不会长久！
就拿演员江华来说吧，他一直都是七零后、八零后小伙伴心中的男神，出演的几部古装剧给人留下了深刻印象！可就在近日，60岁的江华再次出现在大众视野中时，我们猛然发现：男神也老了，满脸皱纹、皮肤松弛，老态尽显！
江华原名陈木华，1962年11月19日生于中国香港，祖籍广东潮州。中国香港影视演员。
1986年参加亚洲电视艺员训练班入行，后签约亚视艺员。 1990年，凭借电影《但愿人长久》获得第9届香港电影金像奖最佳新演员 ;1996年，主演香港亚视电视剧《我和春天有个约会》 ;1996年，参演电影《不道德的礼物》，同年签约TVB;11月主演的古装剧《西游记》创下44点的收视纪录，凭借唐三藏一角走红 。2003年主演的穿越剧《九五至尊》在香港取得了平均40点、最高46点的收视成绩，凭借《九五之尊》江华获得"万千星辉颁奖典礼"我最喜爱的电视角色 ！
但相比以上提到的这几部戏，网友们更喜欢《碧血剑》和《寻秦记》，尤其是《碧血剑》里的金蛇郎君，实在是太帅，太潇洒了！
2006年，江华在事业正红时患上抑郁症（很多实力派演员都有轻微的抑郁症，因为他们入戏太深，拍完一部片子后，需要很长时间才能走出来），再加上腰伤旧疾，便在家休养，渐渐淡出影视剧。2015年，转行做保险，对于是否重返银幕表示兴趣不大 。
现在的江华成了网络主播，经常在个人账号上做直播，8月10日，江华准时出现在了直播间，当时他身穿粉红色外套，整个人的精神状态非常好，唱歌、聊天时都面带微笑，直播间的人气是2万+！
细心的小伙伴注意到了，江华虽然精神状态不错，但他的身体已经出现了明显的老化，尤其是脸部，眼角的皱纹很多，嘴巴附近的皮肤严重松弛，身形方面，60岁的江华有些瘦脱相了，比之前更黑更瘦！
当然了，从这样的细节可以看出：江华没有通过医美保持青春，他是自然衰老的！
最后，希望在未来的岁月里，江华能够每天都有好心情