哥哥的体育分成了拖分项，吃晚饭的时候我跟他说：“你体育还得多锻炼，但凡你体育能多点分说不定你这次都能拿到一等奖。”
他说：“我这次历史没考好，我只要把历史分拉上去，就是不加体育分我也能拿一等奖。”
我……我这个老母亲心都顿了下，这熊孩子啥思想？我说：“话不是这么说的，每一科都很重要，就算文化分你能考得再好些,如果再加上不错的体育分，那你不就是可以当大哥了？当大哥不好吗？”
他说：“我这次历史没考好，我只要把历史分拉上去，就是不加体育分我也能拿一等奖。”
我……我这个老母亲心都顿了下，这熊孩子啥思想？我说：“话不是这么说的，每一科都很重要，就算文化分你能考得再好些,如果再加上不错的体育分，那你不就是可以当大哥了？当大哥不好吗？”
#plog# 早上准备早午饭，发现老高和小茉把我不喜欢吃饭的秘密大绝招全捅出去了[哈哈]
起因确实是一天三顿得吃，真的很累！
结果就是新认识的朋友们，不出意外地被我的实际年龄惊了好几个跟头[喵喵]
总结：少乱吃 多锻炼 吃坚果！
(孕妇 暴食 基因 主要是基因影响很大不要和基因较劲，也不要和十斤米吃一年，两斤糖吃四年的人比较[坏笑])
起因确实是一天三顿得吃，真的很累！
结果就是新认识的朋友们，不出意外地被我的实际年龄惊了好几个跟头[喵喵]
总结：少乱吃 多锻炼 吃坚果！
(孕妇 暴食 基因 主要是基因影响很大不要和基因较劲，也不要和十斤米吃一年，两斤糖吃四年的人比较[坏笑])
下雨天宅家躺着拉伸臀腿，臀桥30×3+侧臀30×3，平板支撑2分钟＊2，拉拉背活动筋骨，有氧随便嚯嚯分钟自定！这纯属不为了葛优躺，力量核心锻炼强度这个基础要高的多，咱们首先要不断的运动精神！为接下来高强度热身，也是为了昨日十公里休息吧。饮食除了吃多了点，但是也是尽量热量缺口，就午餐一丢丢米饭喔，早晚断糖断碳滴哦。
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