#白鹿[超话]#[微风]#白鹿# [微风]#白鹿长月烬明# [微风]#白鹿宁安如梦# [微风]#以爱为营# 连续的71帖
又是一模一样的套路，我鹿永远都会打那些嘲她的人！无论是衣服还是妆造，粉丝都可以合理的向剧组提意见，一定要合理和气。但是我鹿脸在，所以无论哪个角度都比那些黑子美一万倍。白鹿就是天选郑书意，天选！郑书意本意！老婆今天的活动也要美美的，期待期待。无比期待22号……我坚信，白鹿永远都不会让鹿茸们失望，只有一次次的惊喜[太开心]
我也要加油呀～
晚安鹿鹿，今晚梦里面，爱你[心][心]@白鹿my

黄金这一轮上涨从1615涨至1786，幅度是170美金，今天反弹了4次，每一次的幅度在120美金左右，而这一次明显超额，这次的反弹反抽的高点也超过上一次反抽高点，所以，这一次的下跌空间会比之前的大，对比以往，一个下跌幅度都在200美金左右，未来我预计黄金会到1600之下！因此，黄金也到了布局中长线空的时候了，而上个月的中长线空90美金的收益，这次我坚信，绝不止如此。
这次的中长线也许会是今年最后一波，如果想跟上操作，可私信跟上，其实一年之中看准机会，布局两三次的中长线，比那些一天来来回回操作的要强的多！

#利物浦# 林德斯谈迪拜集训[奋斗]

这个季中休息的计划是什么？在你们为迪拜之行再次聚首之前，不参加世界杯的球员是否会得到一些休息时间？
对我们很多球员来说，这是一个令人兴奋的时刻。在最高水平上的竞争与荣誉有很大关系，说实话，参加世界杯一定是非常特别的事情。因此，首先我祝愿他们一切顺利。希望他们能达到自己的最高水平，带着好心情回来。试着享受它，试着充分体验，因为这些比赛可能一生只有一次--我不想给他们施加任何压力，但维吉尔必须带点什么回来，哈哈！
我将作为一个热爱比赛的人关注这项赛事，我喜欢足球文化能够向世界展示他们的机会。过去几年对我们的孩子们来说是难以置信的困难，他们达到的水平，每三天一次的比赛，使我们成功。随着长时间的高性能表现，球员会变得精神疲惫。很多人把身体上的疲劳误认为是精神上的疲劳，但我们都知道，思想和身体是一体的。所以，是的，这给了我们一个机会，让孩子们有几周的时间不需要为比赛做准备，不需要听到我们的声音对他们喊话，说他们必须付出更多。现在他们可以上床睡觉了，因为他们知道第二天并没有为他们安排紧张的训练，而只是和妻子以及一些家人或朋友一起吃个饭。希望这能让他们从高性能的常规训练中解脱出来，让头脑得到很好的休息。
我们将在迪拜报到，带着新鲜和饥饿的心态准备下半赛季的比赛。我们仍然有同样的目标：一起创造特别的比赛和回忆。仍然有很多事情要做。我们知道我们[本赛季到目前为止]还不够好，但有一件事不会发生，我们不会停止也不会放弃。在社会的各个层面，正是在这种时候，人们会被分开：那些向前一步的人和那些向后一步的人。安盛培训中心充满了那些向前迈进的人，那些承担责任的人，而不是那些躲在别人身后的人。

迪拜训练营的好处是什么？
太多了，在这里无法描述。这是关于团结、球场外的专业精神、创造团队精神、为一个目标非常有效地工作的员工，以及最重要的是，真正的训练时间。真正的时间用于专门和具体的团队训练。现在是时候为下半赛季创造一个基础，以恢复我们的自豪感。有时你需要失去一些东西，才能意识到拥有这些东西的代价。艰苦的工作和奉献给我们带来了杯赛，没有它我们就没有什么特别的。我必须给Ray [Haughan]和Louise [Dobson]一个大大的赞美，因为他们总是确保我们能在尽可能好的条件下进行准备。这两个人在精英层面上表现出色，说实话，这并不容易: 没有借口，总是在寻找下一步。[星星]例如，他们在18个月前就开始了迪拜训练营的进程，以确保我们在其他球队之前得到最好的精英训练设施。[星星]

夏季的季前赛非常短，那么你是否将迪拜视为第二个季前赛？
我之前试图解释过，孩子们需要时间来恢复，尤其是在长期为奖项而战之后。我希望我们能在夏天给他们更多的休息时间，但社区盾杯已经在即了。说实话，奥地利和新加坡的表现非常好，我们努力工作，一起成长。我期待着，很多东西都已经准备好了，我们只需要找到合适的能量来给球队。对于参加世界杯的小伙子们来说，这又将是一个疯狂的赛季，每三天在世界最激烈的联赛里面，参加欧洲冠军联赛的淘汰赛，为国内杯赛而战。我们要求很多，但我们必须要求更多，要求更好，然后成功将再次到来。

[星星]路易斯和迪奥戈的计划是前往迪拜，继续他们的伤病恢复吗？
路易斯肯定会，如果一切按计划进行。我们迫不及待地想看到他回来，他是这样的球员，当他的脚下有球的时候，他就会微笑。迪奥戈将加入我们，继续他的康复训练。迪拜的训练和恢复条件是非常非常好的。从长期伤病中恢复时，换个环境总是一个受欢迎的因素。[星星]

这两场友谊赛对于帮助球员恢复比赛锋芒有多重要？
我坚信比赛教会我们，使我们团结，使我们成为一个集体。所以，我们将利用这两场比赛来展示我们的渴望，我们的承诺，我们知道我们必须改进。

最后，迪拜离卡塔尔很近，这也是它成为训练营最佳地点的原因之一吗？任何被淘汰出世界杯的球员都很容易与球队会合......
绝对的。你要寻找一个高质量的球场、良好的基础设施和一个能在团队中创造气氛和团结的地方的组合。我们在迪拜找到了这一切。天气将是温暖的，这将为训练带来一些困难，但在为即将到来的艰难月份做准备时，这一点也不坏。