❷⓪❷❷倒计时打卡｜
✔︎空腹有氧30min(周六野舒缓瑜伽+女性瑜伽)
✔︎练字『楷书7000字临帖』Day.008 No.016
✔︎听书《考试脑科学》
✔︎观影《想见你》
✔︎晚间有氧30min(温和全身舒缓拉伸瑜伽)
▷今日小食光清单
早餐：红豆薏米糊 椒盐烤馒头片
午餐：嫩豆腐抱蛋 青椒炒杏鲍菇
晚餐：香辣鸡腿堡 薯条香蕉橘子
▷三件快乐事记录
记录/珍惜/陪伴
▷一句话复盘日记
“如果经常把’好无聊啊!’这句话挂在嘴边，就相当于向世人宣告自己是一个无知的人。” | 今日书摘《考试脑科学》
#李李のplog日记##2022倒数100天#
✔︎空腹有氧30min(周六野舒缓瑜伽+女性瑜伽)
✔︎练字『楷书7000字临帖』Day.008 No.016
✔︎听书《考试脑科学》
✔︎观影《想见你》
✔︎晚间有氧30min(温和全身舒缓拉伸瑜伽)
▷今日小食光清单
早餐：红豆薏米糊 椒盐烤馒头片
午餐：嫩豆腐抱蛋 青椒炒杏鲍菇
晚餐：香辣鸡腿堡 薯条香蕉橘子
▷三件快乐事记录
记录/珍惜/陪伴
▷一句话复盘日记
“如果经常把’好无聊啊!’这句话挂在嘴边，就相当于向世人宣告自己是一个无知的人。” | 今日书摘《考试脑科学》
#李李のplog日记##2022倒数100天#
昨天晚上很难得玩了下守望，因为找不到人玩（懒得问有没有车/最近打的也菜，不好意思坑人）。有一朋友，认识大概三年吧，三年前他谈恋爱的时候，我就喜欢上他跟他女友的车，两人说话都很有意思，很好玩。昨晚他喊我玩，就去了，一晚上都是口无遮拦胡言乱语张口就来，我可太快乐了，这种想说什么就说什么的感觉，不用在乎说错话，不用装高情商，骂骂咧咧也没关系。
然后昨晚润了之后，他微信发了消息，我早上上班回了，到我下班他都没回。tmd真该死。
不知道配什么图，就给大家看看我的饭量吧。
然后昨晚润了之后，他微信发了消息，我早上上班回了，到我下班他都没回。tmd真该死。
不知道配什么图，就给大家看看我的饭量吧。
【北京朝阳新增风险点位公布】 11月24日0时至15时，朝阳区新增新冠肺炎病毒感染者317名，其中61名为社会面筛查人员，256名为隔离观察人员。
涉及主要风险点位：
11月17日
0:00-22日10:00，老君堂村518-10号百贤尊足疗店
11月18日
7:00-14:00，酒肴一瓢（霄云路店）
8:00-8:40，东三环北路38号院安联大厦地下一层鸡蛋灌饼店
8:15-18:00，西城区菜园街1号东旭集团有限公司
8:15-19:25，交通银行（太阳宫支行）
8:40-9:00，好世界商业广场地下一层快乐蜂店
8:50-9:00，小营路6号道尔泰农贸市场
9:00-9:10，美时便利店（万通中心店）
9:00-18:00，东三环北路38号院好世界商业广场
9:10-9:15，宫门口馒头铺望京店（上京新航线315号楼店）
12:30-13:10，逸丝风尚美发店（尚都SOHO店）
13:10-13:35，岭丰潮汕私房牛肉面（尚都SOHO北塔店）
13:55-14:30，北辰东路8号院盒马鲜生超市（新辰里购物中心店）
14:30-15:00，双桥中路山西刀削面（双桥店）
14:30-16:30，秀颜国际香薰SPA（后现代城店）
18:25-19:30，翡翠江南（国贸商城店）
19:05-19:20，宫门口馒头铺望京店（上京新航线315号楼店）
19:10-19:20，果蔬好生活超市（东湖店）
19:35-20:30，广顺北大街122号博泰国际2楼黄土城烧烤店
20:45-20:50，老君堂路67号华联超市
21:40-22:20，香江北路马泉营一区3号商业楼伊穆源丝路美食餐厅
11月19日
0:40-4:00，石门东路2号沿海赛洛城西门大望辉煌娱乐城
1:25-1:30，南湖东园一区101号楼金象大药房（望京店）
6:30-20:30，新源南路6号京城大厦
6:50-16:00，望京街9号盒马鲜生超市（万科时代中心店）
8:00-16:00，亮马桥东方东路19号
8:05-18:00，交通银行（松榆里支行）
8:10-8:40，定福西街中海果蔬优鲜超市
8:40-次日21:20，建国路甲92号世茂大厦B座3层京彩臻品餐厅
9:00-9:10，杏林春医药店（祁家豁子街店）
9:00-24:00，广渠路大郊亭国际商务酒店东侧底商白小北东北烧烤店
9:15-9:30，民族园路1号楼小胖包子王店（民族园店）
9:30-9:40，物美超市（惠新西街店）
9:55-10:10，利泽东二路2号北京盈之宝汽车销售服务有限公司
10:00-10:15，红军营东路18号朝来绿色家园农贸市场
10:00-10:50，东四环中路82号金长安大厦C座29层
10:05-11:45，京客隆超市（石佛营店）
10:10-11:00，香河园路10号盛福小关市场
10:30-11:00，福蓝德超市（小店村店）
10:30-13:50，东城区崇文门外大街5号新世界百货2期3层探路者店
10:55-11:00，西大望路36号武胜羊杂汤（平乐园店）
11:00-14:30，北四环东路108号华堂超市
11:10-11:20，甜水园东街道家村尚京生活超市
12:00-13:00，椰香泰餐厅•泰国料理（798店）
12:00-22:00，亮马桥东方东路19号燕兆泓健身服务有限公司
12:45-13:10，东城区崇文门外大街5号新世界百货2期水煮三国餐厅
13:50-14:30，东城区帅府园胡同3号北京协和医院
14:30-14:40，东三环南路华威北里43号兆佳眼镜城
14:50-15:00，芍药居北里222号楼金河谷百货商城
14:55-15:30，小营路3号海纳川生鲜超市
15:00-15:30，小营东路3号凯基大厦简艺快剪理发店
15:00-17:00，海淀区买卖街40号香山公园
15:20-16:00，老君堂路青田联华生活超市
15:30-15:35，东城区崇文门外大街5号泸溪河桃酥（新世界百货店）
15:30-17:30，观湖嘉园小区7号楼地下乒乓球室
15:40-15:45，呼家楼南里23号楼粒上皇干果店（呼家楼店）
16:00-16:15，朝阳北路五里桥一街3号院1号楼畅心生活购物广场
16:00-16:15，清林东路1号院链家地产
16:05-18:00，工体北路甲2号盈科中心A座B1层瑞幸咖啡店
16:55-17:10，新隆嘉超市（国展店）
17:35-17:40，华严里17号楼前养老助残便民店
17:35-17:50，胜古南里18号底商和平西桥果蔬社区便民店
18:00-18:20，巴黎贝甜（诚盈中心店）
18:30-20:50，蜜雪冰城（十里堡路店）
18:35-18:45，老君堂新村206号果蔬店
18:45-19:00，老君堂村商品楼227号馒头店
20:35-20:50，金盏东村龙跃辉烟酒超市
11月20日
6:40-16:00，京客隆超市（望京店）
8:00-8:05，巴比鲜包坊（五里桥一街店）
8:00-9:00，平谷区兴谷街道平乐街27号平乐园杭州小笼包店
8:00-10:45，立清路7号院甲1号楼北京醉昇泰餐饮服务有限公司
8:00-23:30，湖光北街126号四季民福烤鸭店（望京旺角店）
8:05-8:15，五里桥一街3号院畅心园农贸市场
8:40-9:10，家家悦超市（常惠路常营店）
8:40-9:20，酒仙桥三街坊菜市场
8:50-19:00，广渠路28号223号楼一层渡曼医疗美容诊所
9:00-19:00，东方东路19号悠庭保健会所
9:00-21:00，粤京熹•顺德菜（大郊亭店）
9:15-9:30，百子湾东里杂粮煎饼店
10:00-10:10，便利蜂便利店（未来广场店）
10:00-11:00，正气堂拳击散打自由搏击泰拳格斗健身俱乐部（三元桥店）
10:00-11:30，东城区帅府园胡同3号北京协和医院神经内科
11:10-11:20，广渠东路168-1号日盛牛肉面店
11:30-14:30，南磨房路29-3号旭捷大厦海底捞火锅店
11:40-11:50，首都机场南路2号古特老式烤鹅（天竺店）
12:00-13:00，鸿博公园
12:40-12:50，小营北路55号百味邻里社区食堂
13:05-13:10，红星美凯龙东五环商场5层城乡美食汇
13:20-16:20，东北师范大学附属中学朝阳学校
14:00-17:30，光华路1号嘉里大酒店二层宴会厅
14:55-15:30，北苑路109号幸福荣耀超市（北苑路店）
15:05-16:20，酒仙桥路39号地下一层久隆百货商场
16:30-16:40，华欣超市（惠新里店）
17:00-17:05，北苑路109号幸福荣耀超市（北苑路店）
17:00-17:10，北苑路170号院凯旋城F座林生堂大药房普济店
18:15-18:30，将台路西十里居72号华联生活超市
18:30-18:35，马泉营3区102栋久久鸭脖店
18:50-19:30，霄云路35-2号红薯地瓜坊
19:00-19:20，和平西街小黄庄路1-9号护国寺小吃（和平西街店）
20:00-20:15，干果张（健德门桥店）
20:20-20:25，杏林春大药房（健翔桥店）
21:30-21:50，东城区胜古中路万果汇生鲜超市
21:50-22:00，胜古家园西门包子铺
11月21日
0:00-24:00，南湖中园二区211号楼京客隆超市（望京店）
0:00-24:00，花家地北里1号楼潭州酒楼
7:00-7:30，炒肝赵（磨房中街店）
7:50-17:00，清河东路1号999急救中心
8:00-17:00，粤京熹•顺德菜（大郊亭店）
8:45-9:30，东大桥路8号院4号楼SOHO尚都南塔1层 呼家楼个人出租房税款代征点
11:55-12:00，六佰本北区稻香村（广顺北大街店）
12:25-12:35，小营北路55号喜龙生鲜超市
13:00-14:30，首都医科大学附属安贞医院神经内科
14:30-14:50，弘善家园212楼欧亚超市
14:50-18:25，安立路66号北京大学口腔医院第二门诊部
15:30-16:00，秀颜国际香薰SPA（后现代城店）
15:50-22:00，大望路急诊抢救医院
17:00-17:05，西大望路磨房北里132号楼欣廉新超市
17:25-17:40，百康药房（豆各庄分店）
17:35-18:00，酒仙桥路39号京客隆超市
18:40-18:45，味多美（安贞桥东店）
19:35-19:40，胜古家园西门包子铺
11月22日
6:45-17:30，枫花园汽车电影院（亮马桥路店）
8:00-14:30，北京妇产医院东院
8:40-8:45，宫门口馒头铺（惠新店）
9:30-9:40，姚家园路甲1号东方康盛大药房（活力东方购物广场店）
9:40-9:50，姚家园路甲1号肯德基餐厅（活力东方购物广场店）
10:20-10:25，定福庄北里1号院25号楼你好酒店（北京第二外国语学院店）
12:40-12:55，姚家园路甲1号家乐福（活力东方购物广场店）
14:20-18:00，西大望南路周家庄村123号北京朝阳中西医结合急诊抢救医院
16:00-次日15:00，首都医科大学附属北京地坛医院
17:55-18:10，百康药房（豆各庄分店）
11月23日
11:30-14:35，新源街24号京客隆超市（京源店）
13:00-15:20，西坝河南里1号金泰大厦3层
请与病例活动轨迹有时空交集或接到健康宝弹窗提示的人员，立即主动向所在社区（村）、工作单位、居住酒店报告，或者拨打朝阳疾控部门热线电话87789709报告。
目前，朝阳区流调排查工作还在继续深入展开，更新情况将及时进行通报。
涉及主要风险点位：
11月17日
0:00-22日10:00，老君堂村518-10号百贤尊足疗店
11月18日
7:00-14:00，酒肴一瓢（霄云路店）
8:00-8:40，东三环北路38号院安联大厦地下一层鸡蛋灌饼店
8:15-18:00，西城区菜园街1号东旭集团有限公司
8:15-19:25，交通银行（太阳宫支行）
8:40-9:00，好世界商业广场地下一层快乐蜂店
8:50-9:00，小营路6号道尔泰农贸市场
9:00-9:10，美时便利店（万通中心店）
9:00-18:00，东三环北路38号院好世界商业广场
9:10-9:15，宫门口馒头铺望京店（上京新航线315号楼店）
12:30-13:10，逸丝风尚美发店（尚都SOHO店）
13:10-13:35，岭丰潮汕私房牛肉面（尚都SOHO北塔店）
13:55-14:30，北辰东路8号院盒马鲜生超市（新辰里购物中心店）
14:30-15:00，双桥中路山西刀削面（双桥店）
14:30-16:30，秀颜国际香薰SPA（后现代城店）
18:25-19:30，翡翠江南（国贸商城店）
19:05-19:20，宫门口馒头铺望京店（上京新航线315号楼店）
19:10-19:20，果蔬好生活超市（东湖店）
19:35-20:30，广顺北大街122号博泰国际2楼黄土城烧烤店
20:45-20:50，老君堂路67号华联超市
21:40-22:20，香江北路马泉营一区3号商业楼伊穆源丝路美食餐厅
11月19日
0:40-4:00，石门东路2号沿海赛洛城西门大望辉煌娱乐城
1:25-1:30，南湖东园一区101号楼金象大药房（望京店）
6:30-20:30，新源南路6号京城大厦
6:50-16:00，望京街9号盒马鲜生超市（万科时代中心店）
8:00-16:00，亮马桥东方东路19号
8:05-18:00，交通银行（松榆里支行）
8:10-8:40，定福西街中海果蔬优鲜超市
8:40-次日21:20，建国路甲92号世茂大厦B座3层京彩臻品餐厅
9:00-9:10，杏林春医药店（祁家豁子街店）
9:00-24:00，广渠路大郊亭国际商务酒店东侧底商白小北东北烧烤店
9:15-9:30，民族园路1号楼小胖包子王店（民族园店）
9:30-9:40，物美超市（惠新西街店）
9:55-10:10，利泽东二路2号北京盈之宝汽车销售服务有限公司
10:00-10:15，红军营东路18号朝来绿色家园农贸市场
10:00-10:50，东四环中路82号金长安大厦C座29层
10:05-11:45，京客隆超市（石佛营店）
10:10-11:00，香河园路10号盛福小关市场
10:30-11:00，福蓝德超市（小店村店）
10:30-13:50，东城区崇文门外大街5号新世界百货2期3层探路者店
10:55-11:00，西大望路36号武胜羊杂汤（平乐园店）
11:00-14:30，北四环东路108号华堂超市
11:10-11:20，甜水园东街道家村尚京生活超市
12:00-13:00，椰香泰餐厅•泰国料理（798店）
12:00-22:00，亮马桥东方东路19号燕兆泓健身服务有限公司
12:45-13:10，东城区崇文门外大街5号新世界百货2期水煮三国餐厅
13:50-14:30，东城区帅府园胡同3号北京协和医院
14:30-14:40，东三环南路华威北里43号兆佳眼镜城
14:50-15:00，芍药居北里222号楼金河谷百货商城
14:55-15:30，小营路3号海纳川生鲜超市
15:00-15:30，小营东路3号凯基大厦简艺快剪理发店
15:00-17:00，海淀区买卖街40号香山公园
15:20-16:00，老君堂路青田联华生活超市
15:30-15:35，东城区崇文门外大街5号泸溪河桃酥（新世界百货店）
15:30-17:30，观湖嘉园小区7号楼地下乒乓球室
15:40-15:45，呼家楼南里23号楼粒上皇干果店（呼家楼店）
16:00-16:15，朝阳北路五里桥一街3号院1号楼畅心生活购物广场
16:00-16:15，清林东路1号院链家地产
16:05-18:00，工体北路甲2号盈科中心A座B1层瑞幸咖啡店
16:55-17:10，新隆嘉超市（国展店）
17:35-17:40，华严里17号楼前养老助残便民店
17:35-17:50，胜古南里18号底商和平西桥果蔬社区便民店
18:00-18:20，巴黎贝甜（诚盈中心店）
18:30-20:50，蜜雪冰城（十里堡路店）
18:35-18:45，老君堂新村206号果蔬店
18:45-19:00，老君堂村商品楼227号馒头店
20:35-20:50，金盏东村龙跃辉烟酒超市
11月20日
6:40-16:00，京客隆超市（望京店）
8:00-8:05，巴比鲜包坊（五里桥一街店）
8:00-9:00，平谷区兴谷街道平乐街27号平乐园杭州小笼包店
8:00-10:45，立清路7号院甲1号楼北京醉昇泰餐饮服务有限公司
8:00-23:30，湖光北街126号四季民福烤鸭店（望京旺角店）
8:05-8:15，五里桥一街3号院畅心园农贸市场
8:40-9:10，家家悦超市（常惠路常营店）
8:40-9:20，酒仙桥三街坊菜市场
8:50-19:00，广渠路28号223号楼一层渡曼医疗美容诊所
9:00-19:00，东方东路19号悠庭保健会所
9:00-21:00，粤京熹•顺德菜（大郊亭店）
9:15-9:30，百子湾东里杂粮煎饼店
10:00-10:10，便利蜂便利店（未来广场店）
10:00-11:00，正气堂拳击散打自由搏击泰拳格斗健身俱乐部（三元桥店）
10:00-11:30，东城区帅府园胡同3号北京协和医院神经内科
11:10-11:20，广渠东路168-1号日盛牛肉面店
11:30-14:30，南磨房路29-3号旭捷大厦海底捞火锅店
11:40-11:50，首都机场南路2号古特老式烤鹅（天竺店）
12:00-13:00，鸿博公园
12:40-12:50，小营北路55号百味邻里社区食堂
13:05-13:10，红星美凯龙东五环商场5层城乡美食汇
13:20-16:20，东北师范大学附属中学朝阳学校
14:00-17:30，光华路1号嘉里大酒店二层宴会厅
14:55-15:30，北苑路109号幸福荣耀超市（北苑路店）
15:05-16:20，酒仙桥路39号地下一层久隆百货商场
16:30-16:40，华欣超市（惠新里店）
17:00-17:05，北苑路109号幸福荣耀超市（北苑路店）
17:00-17:10，北苑路170号院凯旋城F座林生堂大药房普济店
18:15-18:30，将台路西十里居72号华联生活超市
18:30-18:35，马泉营3区102栋久久鸭脖店
18:50-19:30，霄云路35-2号红薯地瓜坊
19:00-19:20，和平西街小黄庄路1-9号护国寺小吃（和平西街店）
20:00-20:15，干果张（健德门桥店）
20:20-20:25，杏林春大药房（健翔桥店）
21:30-21:50，东城区胜古中路万果汇生鲜超市
21:50-22:00，胜古家园西门包子铺
11月21日
0:00-24:00，南湖中园二区211号楼京客隆超市（望京店）
0:00-24:00，花家地北里1号楼潭州酒楼
7:00-7:30，炒肝赵（磨房中街店）
7:50-17:00，清河东路1号999急救中心
8:00-17:00，粤京熹•顺德菜（大郊亭店）
8:45-9:30，东大桥路8号院4号楼SOHO尚都南塔1层 呼家楼个人出租房税款代征点
11:55-12:00，六佰本北区稻香村（广顺北大街店）
12:25-12:35，小营北路55号喜龙生鲜超市
13:00-14:30，首都医科大学附属安贞医院神经内科
14:30-14:50，弘善家园212楼欧亚超市
14:50-18:25，安立路66号北京大学口腔医院第二门诊部
15:30-16:00，秀颜国际香薰SPA（后现代城店）
15:50-22:00，大望路急诊抢救医院
17:00-17:05，西大望路磨房北里132号楼欣廉新超市
17:25-17:40，百康药房（豆各庄分店）
17:35-18:00，酒仙桥路39号京客隆超市
18:40-18:45，味多美（安贞桥东店）
19:35-19:40，胜古家园西门包子铺
11月22日
6:45-17:30，枫花园汽车电影院（亮马桥路店）
8:00-14:30，北京妇产医院东院
8:40-8:45，宫门口馒头铺（惠新店）
9:30-9:40，姚家园路甲1号东方康盛大药房（活力东方购物广场店）
9:40-9:50，姚家园路甲1号肯德基餐厅（活力东方购物广场店）
10:20-10:25，定福庄北里1号院25号楼你好酒店（北京第二外国语学院店）
12:40-12:55，姚家园路甲1号家乐福（活力东方购物广场店）
14:20-18:00，西大望南路周家庄村123号北京朝阳中西医结合急诊抢救医院
16:00-次日15:00，首都医科大学附属北京地坛医院
17:55-18:10，百康药房（豆各庄分店）
11月23日
11:30-14:35，新源街24号京客隆超市（京源店）
13:00-15:20，西坝河南里1号金泰大厦3层
请与病例活动轨迹有时空交集或接到健康宝弹窗提示的人员，立即主动向所在社区（村）、工作单位、居住酒店报告，或者拨打朝阳疾控部门热线电话87789709报告。
目前，朝阳区流调排查工作还在继续深入展开，更新情况将及时进行通报。
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