原来生活本来的样子,是这么的新鲜且刺激,这不就是生活本该有的样子吗?
真正的进步,不是焦虑的自我怀疑,而是平静的自我接纳,不是被对自己的不满驱赶着,而是被美好的目标吸引着,真正的进步都不那么着急,我们默默耕种,耐心等着他开花结果,相信成长会自然而然的发生。
自恋一点也没什么坏处,我是真的好看,也是真的优秀,人品也是真的好,既然身边的人都这么说,那就没有必要去怀疑了。
我不是神,我不会做到没有负能量,但是这才是一个人原本的真实的样子,而现在最重要的事情就是,即便有了负能量,我也可以自己处理消化了。
这段时间真的很忙,而且跟往常的忙完全不一样,以往都是像机器一样,完成命令,但是这次自己也参与进去以后,完全是另一种感觉,充实,也很快乐,当对方说出没有修改意见这句话的时候,我心里真的是一种极致的愉悦,释放出的多巴胺真的不比别的事情少。
自己真正独立的,通过跟各种人的沟通,做了一个以往没有做过的全新的东西。
真的很热爱我工作的行业,累是真的累,但是累过之后的开心也是无法比拟的。
事情好像又开始回到了正轨,状态也又回到了五六月份那个样子了。前几个月工作总是出差错,而这一次,也终于又得到了老板的认同。
我的工作状态回来了,睡眠状态也差不多好了,感觉又变得好看了,肤色也没那么暗沉了,就是吃饭方面还有一点点问题吧,不过这已经算不上什么问题了,总会好的,一天比一天好。
这几天心情真的蛮好,生活原本就该是丰富多彩的。
真正的进步,不是焦虑的自我怀疑,而是平静的自我接纳,不是被对自己的不满驱赶着,而是被美好的目标吸引着,真正的进步都不那么着急,我们默默耕种,耐心等着他开花结果,相信成长会自然而然的发生。
自恋一点也没什么坏处,我是真的好看,也是真的优秀,人品也是真的好,既然身边的人都这么说,那就没有必要去怀疑了。
我不是神,我不会做到没有负能量,但是这才是一个人原本的真实的样子,而现在最重要的事情就是,即便有了负能量,我也可以自己处理消化了。
这段时间真的很忙,而且跟往常的忙完全不一样,以往都是像机器一样,完成命令,但是这次自己也参与进去以后,完全是另一种感觉,充实,也很快乐,当对方说出没有修改意见这句话的时候,我心里真的是一种极致的愉悦,释放出的多巴胺真的不比别的事情少。
自己真正独立的,通过跟各种人的沟通,做了一个以往没有做过的全新的东西。
真的很热爱我工作的行业,累是真的累,但是累过之后的开心也是无法比拟的。
事情好像又开始回到了正轨,状态也又回到了五六月份那个样子了。前几个月工作总是出差错,而这一次,也终于又得到了老板的认同。
我的工作状态回来了,睡眠状态也差不多好了,感觉又变得好看了,肤色也没那么暗沉了,就是吃饭方面还有一点点问题吧,不过这已经算不上什么问题了,总会好的,一天比一天好。
这几天心情真的蛮好,生活原本就该是丰富多彩的。
#企明星[超话]# 晚上好呀[月亮]
…其实已经不止晚上了,在这个安静的后半夜,想跟大家谈谈心。
其实2022年我的心理状态整体没有21年那么愉快…也不是…鲜活……哈哈哈哈奇怪的比喻,但是贴切,今年的我情绪起伏平淡了很多,好处是我不再容易心痛了,但坏处是我不再那么热情了。少了热情,其实会让我产生无意义感,做事提不起兴趣,拖延、惰性,感到时间漫长,又觉得自己在浪费时间。当我投入大量时间在一件事情上的时候,完成了,却不再像以前有那么多自豪满足感。不知从何起,我开始苛求自己做到完美,不犯错,不被讨厌,但这些没有一个能完全实现。当我意识到自己完不成时,就开始不由自主地摆烂了。但摆烂又会加重我的精神内耗,然后进入恶性循环。
其实今年视频产量少也有一定这方面的原因,我深知摆脱这些需要进入虽不能做到完美,但努力终会有回报的积极情绪中。可能我需要做些什么了,但还没确定…
我好像从来没有跟大家分享过我的负面情绪,因为我觉得大家生活都不容易,尽量不要传递负能量,给大家造成心理负担。那大家就把这条微博当成正能量信息吧,至少我开始思考,开始想改变现状的办法了!
ps:此次讨论内容包含了我的生活,我的工作,我的兴趣爱好,但绝不包含爱情啊,这条分支走的算是完美,没有什么好emo的。
…其实已经不止晚上了,在这个安静的后半夜,想跟大家谈谈心。
其实2022年我的心理状态整体没有21年那么愉快…也不是…鲜活……哈哈哈哈奇怪的比喻,但是贴切,今年的我情绪起伏平淡了很多,好处是我不再容易心痛了,但坏处是我不再那么热情了。少了热情,其实会让我产生无意义感,做事提不起兴趣,拖延、惰性,感到时间漫长,又觉得自己在浪费时间。当我投入大量时间在一件事情上的时候,完成了,却不再像以前有那么多自豪满足感。不知从何起,我开始苛求自己做到完美,不犯错,不被讨厌,但这些没有一个能完全实现。当我意识到自己完不成时,就开始不由自主地摆烂了。但摆烂又会加重我的精神内耗,然后进入恶性循环。
其实今年视频产量少也有一定这方面的原因,我深知摆脱这些需要进入虽不能做到完美,但努力终会有回报的积极情绪中。可能我需要做些什么了,但还没确定…
我好像从来没有跟大家分享过我的负面情绪,因为我觉得大家生活都不容易,尽量不要传递负能量,给大家造成心理负担。那大家就把这条微博当成正能量信息吧,至少我开始思考,开始想改变现状的办法了!
ps:此次讨论内容包含了我的生活,我的工作,我的兴趣爱好,但绝不包含爱情啊,这条分支走的算是完美,没有什么好emo的。
有些人真的是没素质+见不得别人好
第一,今天我来帮你们院,请把你的态度给我放尊重点,我是负责人而不是你是,如果你真的那么喜欢指挥,请你自己干你该干的工作,而不是中途以志愿者身份加入还管理志愿者,这么想干活自己找部长领活干,别来沾边
第二,你自己记不得就不要胡说八道,乱编乱造,你的胡编乱造已经严重影响到我的工作,从10:30到现在一直都在跟志愿者还有学姐对接,就是因为你不负责任的发言!我真的会生气
第三,你让同学在教室里等,说等会可能会有工作,人家等到下班的点钟,最后一起离开。啊现在你说她七点半就没事干了,志愿时就算到七点,你tm的,你又要人家留又不给人家志愿时,你是不是有毛病
我真的要气晕过去了,两个小时,就因为你的乱说[作揖][作揖][赞][赞]我联系来联系去
第一,今天我来帮你们院,请把你的态度给我放尊重点,我是负责人而不是你是,如果你真的那么喜欢指挥,请你自己干你该干的工作,而不是中途以志愿者身份加入还管理志愿者,这么想干活自己找部长领活干,别来沾边
第二,你自己记不得就不要胡说八道,乱编乱造,你的胡编乱造已经严重影响到我的工作,从10:30到现在一直都在跟志愿者还有学姐对接,就是因为你不负责任的发言!我真的会生气
第三,你让同学在教室里等,说等会可能会有工作,人家等到下班的点钟,最后一起离开。啊现在你说她七点半就没事干了,志愿时就算到七点,你tm的,你又要人家留又不给人家志愿时,你是不是有毛病
我真的要气晕过去了,两个小时,就因为你的乱说[作揖][作揖][赞][赞]我联系来联系去
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