公案 生命在于一呼一吸之间
一天，如来佛祖把弟子们叫道法堂前，问道：“你们说说，你们天天托钵乞食，究竟是为了什么？”
“世尊，这是为了滋养身体，保全生命啊。”弟子们几乎不假思索。
佛祖用清澈的目光环视着弟子们，沉静地问道：“那么，你们且说说肉体生命究竟有多长久？”
“佛陀，有情众生的生命平均起来有几十年吧。”一个弟子迫不及待地回答。
佛陀摇了摇头说：“你并不了解生命的真谛。”
另一个徒弟见状，充满肃穆地说道：“人类的生命如花草，春天萌芽发枝，灿烂似锦，冬天枯萎凋零，化为尘土。”
佛陀露出了赞许的微笑，“你能够体察到生命的短暂迅速，但是对佛法的了解，仍然限于表面。”
又听得一个无限悲怆的声音说道：“佛陀，我觉得生命就像浮游虫一样，早上才出生，晚上就死亡了，充其量只不过是一昼夜的时间！”
“喔！你对生命朝生暮死的现象能够观察入微，对佛法已经有了进入肌肉的认识，但还是不够透彻。”
弟子们面面相觑，一脸茫然。这时，一个烧火的小弟子怯生生地说：“佛陀，依弟子看来，人的生命只在一呼一吸之间。”
语音一出，四座愕然。大家都凝神地看着佛陀，期待着佛陀的开示。
“嗯，说得好！人的生命，就是一呼一吸之间。只有这样认识生命，才能真正体味生命的精髓。徒弟们，你们切不要懈怠放逸，以为生命很长，明日复明日地活下去，像露水有一瞬，像浮游有一昼夜，像花草有一季，像凡人有几十年。其实生命只有一呼一吸这样的短暂呀！你们应该好好地珍惜自己所拥有的一切，把握生命的每一分钟，每一时刻，勤奋不已，自强不息。”
禅来缠去
生命在于一呼一吸之间，在于一分一秒之中，它如流水般消失，永远不会复回。而在如此短暂的宝贵生命中，我们却被种种痛苦围绕着。痛苦是由于我们的无明造成的，因为不能看清生命的实相是无常、无我的，所以我们执著于生命，并相信生命是恒常的。由此，烦恼便产生了。若我们明智地认识到，生命本无常，好花不常开，好景不常在，珍惜眼前所拥有的东西，那么，便更能体会生命之美。正如李大钊所说：无限的“过去”都已“现在”为归宿，无限的“未来”都以“现在”为渊源。“过去”、“未来”的中间全仗有“现在”以成其连续，以成其永远，以成其无始无终的大实在。
佛陀不执著于任何事物，所以他总是生活在安详、喜悦和自在之中。他的唇间总是带着微笑，他的存在为周围营造出了一种清静的气氛。佛陀不害怕美好的事物，因为无论是美丽的事物还是丑陋的事物，他都能看清它们的无常性。他不追逐事物，同时也不逃避它们。但是，禅宗的“诸行无常”并不意味着我们该用消极懒惰的态度来对待人生。以无常、无我的眼光来看待人生的真相，是为了让我们获得一种更高的思想境界，从对具体琐事和目标的执迷中超脱出来，从而以放松的心态和变通的方法去做每一件事。
一天，如来佛祖把弟子们叫道法堂前，问道：“你们说说，你们天天托钵乞食，究竟是为了什么？”
“世尊，这是为了滋养身体，保全生命啊。”弟子们几乎不假思索。
佛祖用清澈的目光环视着弟子们，沉静地问道：“那么，你们且说说肉体生命究竟有多长久？”
“佛陀，有情众生的生命平均起来有几十年吧。”一个弟子迫不及待地回答。
佛陀摇了摇头说：“你并不了解生命的真谛。”
另一个徒弟见状，充满肃穆地说道：“人类的生命如花草，春天萌芽发枝，灿烂似锦，冬天枯萎凋零，化为尘土。”
佛陀露出了赞许的微笑，“你能够体察到生命的短暂迅速，但是对佛法的了解，仍然限于表面。”
又听得一个无限悲怆的声音说道：“佛陀，我觉得生命就像浮游虫一样，早上才出生，晚上就死亡了，充其量只不过是一昼夜的时间！”
“喔！你对生命朝生暮死的现象能够观察入微，对佛法已经有了进入肌肉的认识，但还是不够透彻。”
弟子们面面相觑，一脸茫然。这时，一个烧火的小弟子怯生生地说：“佛陀，依弟子看来，人的生命只在一呼一吸之间。”
语音一出，四座愕然。大家都凝神地看着佛陀，期待着佛陀的开示。
“嗯，说得好！人的生命，就是一呼一吸之间。只有这样认识生命，才能真正体味生命的精髓。徒弟们，你们切不要懈怠放逸，以为生命很长，明日复明日地活下去，像露水有一瞬，像浮游有一昼夜，像花草有一季，像凡人有几十年。其实生命只有一呼一吸这样的短暂呀！你们应该好好地珍惜自己所拥有的一切，把握生命的每一分钟，每一时刻，勤奋不已，自强不息。”
禅来缠去
生命在于一呼一吸之间，在于一分一秒之中，它如流水般消失，永远不会复回。而在如此短暂的宝贵生命中，我们却被种种痛苦围绕着。痛苦是由于我们的无明造成的，因为不能看清生命的实相是无常、无我的，所以我们执著于生命，并相信生命是恒常的。由此，烦恼便产生了。若我们明智地认识到，生命本无常，好花不常开，好景不常在，珍惜眼前所拥有的东西，那么，便更能体会生命之美。正如李大钊所说：无限的“过去”都已“现在”为归宿，无限的“未来”都以“现在”为渊源。“过去”、“未来”的中间全仗有“现在”以成其连续，以成其永远，以成其无始无终的大实在。
佛陀不执著于任何事物，所以他总是生活在安详、喜悦和自在之中。他的唇间总是带着微笑，他的存在为周围营造出了一种清静的气氛。佛陀不害怕美好的事物，因为无论是美丽的事物还是丑陋的事物，他都能看清它们的无常性。他不追逐事物，同时也不逃避它们。但是，禅宗的“诸行无常”并不意味着我们该用消极懒惰的态度来对待人生。以无常、无我的眼光来看待人生的真相，是为了让我们获得一种更高的思想境界，从对具体琐事和目标的执迷中超脱出来，从而以放松的心态和变通的方法去做每一件事。
卡扬少作｜你好 陌生人
你好 陌生人
你这株未被解剖的树枝
我胸饰的花与你无关
你多么完整美丽
全身满是神秘的光流
永远年轻
我们彼此宽慰的握手里
没有温度的起伏
手感富有悬念
空气流转自如 一如判断
由着你光洁的指尖
我随意地猜想
你一定是被嫦娥爱过的少年
在你满有暗示的城市里
唇红齿白
我们的微笑法没有责任的灾难
当我深入你睫毛的边缘
当我们在同一个屋檐里低垂着头
当我们在同一节文字里
你不慎踩住我的脚
当我们一起淋湿雨季
你好 陌生人
你新鲜的走动
击溃我心中的阴暗
使我因昨天受伤的瞳孔
焕发狮子的鬃毛
你百合般盛开 凋零
美的队伍迅速起伏
长兴不败
你好 陌生人
在寒冷的炉火旁
你的身世烧痛了我
而炉火已一点点暗淡
（1987．7．13灵溪）
你好 陌生人
你这株未被解剖的树枝
我胸饰的花与你无关
你多么完整美丽
全身满是神秘的光流
永远年轻
我们彼此宽慰的握手里
没有温度的起伏
手感富有悬念
空气流转自如 一如判断
由着你光洁的指尖
我随意地猜想
你一定是被嫦娥爱过的少年
在你满有暗示的城市里
唇红齿白
我们的微笑法没有责任的灾难
当我深入你睫毛的边缘
当我们在同一个屋檐里低垂着头
当我们在同一节文字里
你不慎踩住我的脚
当我们一起淋湿雨季
你好 陌生人
你新鲜的走动
击溃我心中的阴暗
使我因昨天受伤的瞳孔
焕发狮子的鬃毛
你百合般盛开 凋零
美的队伍迅速起伏
长兴不败
你好 陌生人
在寒冷的炉火旁
你的身世烧痛了我
而炉火已一点点暗淡
（1987．7．13灵溪）
阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
请相信，走过流年的山高水长，总有一处风景，会因为我们而美丽；总有一个笑脸，是为我们而绽放；总有一份遇见，唯美了整个曾经；总会有一个人知你冷暖，懂你悲欢。
珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨不过的就抚平。
人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。
不是人人都能来到这个世界上，既然是来了那就不做懦夫，好好地活一场。
如果你一无所有，那么就释怀所有，拥有一个云淡风轻的心情就足够了；如果你有情有爱有亲人，那么就珍惜所有，奔波和忙碌都是一种幸福。
静坐常思己过，闲谈莫论人非，人活着就是一种心态，淡看人生苦痛，心态积极而平衡。
有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。
越亲近的人，越不知道底线在哪里。
我们肆意开过火的玩笑，揭最深的伤疤，以为这才是真正相爱的证据，却忘了感情也有一个账户，也需要储蓄。所不同的是，余额归零的时候并不意味着重新开始，而是永远结束。
在看似平淡的日子里，自己热爱过、追求过、努力过、奉献过。虽然收获的不都是成功和欢笑，也体会过失败的滋味和泪水的苦涩。
但始终坚信，只要积极地面对，人生就有意义；只要播洒汗水和希望，生命就有价值。
一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委屈求全的人。
伴随着年龄增长，我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。
有人说，背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。
其实我们每个人都明白，人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。
生命是场纷纷扬扬的花事，怒放总是最美，却是如此短暂，就算再留恋枝头，亦会在岁月催促中凋零枯萎。
所有的拥有，终将失去，不如放下那些追逐，淡看流年烟火，细品静好人生。
成熟的，其实不是岁月，而是经历。我们，虽然不能拥有整个世界，但是可以拥有自己的世界！
请相信，走过流年的山高水长，总有一处风景，会因为我们而美丽；总有一个笑脸，是为我们而绽放；总有一份遇见，唯美了整个曾经；总会有一个人知你冷暖，懂你悲欢。
珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨不过的就抚平。
人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。
不是人人都能来到这个世界上，既然是来了那就不做懦夫，好好地活一场。
如果你一无所有，那么就释怀所有，拥有一个云淡风轻的心情就足够了；如果你有情有爱有亲人，那么就珍惜所有，奔波和忙碌都是一种幸福。
静坐常思己过，闲谈莫论人非，人活着就是一种心态，淡看人生苦痛，心态积极而平衡。
有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。
越亲近的人，越不知道底线在哪里。
我们肆意开过火的玩笑，揭最深的伤疤，以为这才是真正相爱的证据，却忘了感情也有一个账户，也需要储蓄。所不同的是，余额归零的时候并不意味着重新开始，而是永远结束。
在看似平淡的日子里，自己热爱过、追求过、努力过、奉献过。虽然收获的不都是成功和欢笑，也体会过失败的滋味和泪水的苦涩。
但始终坚信，只要积极地面对，人生就有意义；只要播洒汗水和希望，生命就有价值。
一个真正聪明的人，是懂得如何让自己委屈求全的人。
伴随着年龄增长，我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。
有人说，背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。
其实我们每个人都明白，人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。
生命是场纷纷扬扬的花事，怒放总是最美，却是如此短暂，就算再留恋枝头，亦会在岁月催促中凋零枯萎。
所有的拥有，终将失去，不如放下那些追逐，淡看流年烟火，细品静好人生。
成熟的，其实不是岁月，而是经历。我们，虽然不能拥有整个世界，但是可以拥有自己的世界！
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