#橄榄球##腰旗橄榄球##运动##美式##青春运动日记#
腰旗橄榄球
是源于美国国家橄榄球大联盟(NFL)的一项大众化运动。与正式橄榄球运动相比,腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人,防守方拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗,进攻即被阻止,是一种安全的“非冲撞性”运动,更是一款适合各年龄段的小众运动,体验新奇,容易上手,室内外场地都可以,拍照也可以,又酷又飒,压力大又寻求挑战的你还不立刻看过来?
规则介绍
进攻方:
1、将球送到对方端区达阵得分
2、每轮有4次机会 向前推进,如果能在4次机会内把球带过半场,就能获得新一轮的4次进攻机会,达阵得分的概率更高。
3、护住“球"和“旗〞,全力向对方阵区冲刺,球一旦落地/持球队员腰旗被扯都算死球,意味着一次进攻机会结束。
4、进攻球员接到球后,只有一个任务,抱好球
往前跑,通常情况下,没有二次传球。
5、持球员如果被防守堵住了路线,可以减速或者旋转跳跃,宁愿跑出边限,也不要后退,争取更多推进。
6、严格按照战术去跑路线,这是一个团队作战,接球/掩护/牵制,每个人都有自己的角色定位。
7、持球球员不可以在对方尝试扯旗的时候打掉对方的手 /保护自己的旗子不被扯掉,这种行为被称为"护旗”,是一种犯规。
防守方:
1、阻止进攻方带球前进。
2、把持球员的腰旗扯掉,或者在对方传球过程中时,把球拍掉。
3、防守队员断球抄截,此时转为攻方,抱好球往对方阵区跑。
4、如果对方没能在一轮4档进攻内把球推进半场or达阵,那么攻防转换,我方身份转换为进攻方。然
5、不能有除拔旗之外的任何拉拽动作。
6、不能用身体来阻止对方的跑动和接球。
继飞盘火了之后腰旗橄榄球也火了,大家可以踊跃尝试

超火运动——腰旗橄榄球|入门规则
✨这是一款适合各年龄段的小众运动,体验新奇,容易上手,室内外场地都可以,拍照也可以又酷又飒,压力大又寻求挑战的你还不立刻看过来?✨

规则介绍
进攻方:
1、 将球送到对方端区达阵得分
2、 每轮有4次机会 向前推进,如果能在4次机会 内把球带过半场,就能获得新一轮的4次进攻机会,达阵得分的概率更高。
3、 护住“球”和“旗”,全力向对方阵区冲刺,球一旦落地/持球队员腰旗被扯都算死球,意味着一次进攻机会结束。
4、 进攻球员接到球后, 只有一个任务,抱好球往前跑,通常情况下,没有二次传球。
5、 持球员如果被防守堵住了路线,可以减速或者旋转跳跃,宁愿跑出边限,也不要后退,争取更多推进。
6、 严格按照战术去跑路线,这是一个团队作战,接球/掩护/牵制,每个人都有自己的角色定位。
7、 持球球员不可以在对方尝试扯旗的时候打掉对方的手/保护自己的旗子不被扯掉,这种行为被称为“护旗”,是一种犯规。❌

防守方:
1、 阻止进攻方带球前进。
2、 把持球员的腰旗扯掉,或者在对方传球过程中时,把球拍掉。➕
3、 防守队员断球抄截,此时转为攻方,抱好球往对方阵区跑。
4、 如果对方没能在一轮4档进攻内把球推进半场or达阵,那么攻防转换,我方身份转换为进攻方。
5、 不能有除拔旗之外的任何拉拽动作。
6、 不能用身体来阻止对方的跑动和接球。❌

小伙伴们在了解了之后就不用担心在场上迷茫蒙圈了,也不用在乎新手还是老手哦!大家快来尝试一下吧,一起上场play hard!
#运动#腰旗橄榄球#杭州#周末去哪儿 https://t.cn/RXnjSlc

#tabarcode[超话]#
你是我最愚蠢的一次浪漫(3)

我害怕某个旋律
带我回某个场景
我害怕那段旅行
继续在我的梦里
最近我
表现的还可以
最近你
已走到了哪里
别在意
随便问问而已
都怪我
才学会了爱情

夜风吹得脑子也清醒了不少,兜里的手机被拿出来按下一个又一个数字,barcode深呼一口气,手指却在拨出键上一直按不下去。推特上粉丝和其他哥哥们已经发了不少今晚的音乐会讯息,那个人年少有为,意气风发的照片一发出来,已经是一片热评和称赞。“是啊,他那么好,以后只会更好,人家也说了只把你当弟弟,barcode你清醒一点,振作一点。”叹了一口气将手机轻轻放进兜里,似乎只是将它拿出来看一下时间而已。“今晚的表演很精彩,很有排面哦。”“说吧,现在给我打电话要干嘛?”“哥,我就直接跟你说,barcode的生日不是快到了嘛,我们想借着庆祝世巡首站告捷给他搞个生日宴,你后面要是安排没事就过来一起,你要是来了,小孩一定会开心的。Tong哥他们那儿我都搞定了,Jeff哥,Jeff哥•••••••。”耳边ta欢快连续的声音一直在线不停说着,Jeff淡淡低声中断了话语,“我如果有时间就过去,barcode要是知道你这么用心一定很感动。”“呃,这个不是,不光是为了barcode,我们也能好好聚聚玩一下,你一定要来啊,你这个惊喜要是来了他说不定会泪洒现场呢。”轻描淡写的打趣拉扯了些近况和玩笑,Jeff结束了通话。聚会去还是不去,他自己也不知道,他承认自从拍摄和世巡结束后自己的确有点故意,除了平常由年龄相近的几人牵头扯旗的饭局聚会,如果可以自己总是尽量避开私下与barcode一起相处的机会。Jeff有时会想说不定barcode现在对自己讨厌得不行,毕竟当初是自己说两个人兄弟的情谊是不会改变的,“心口不一,Jeff你可真讨人厌啊。”自嘲的笑了笑,默默点开那张刚上传不久没有露脸只有一只手舞动着仙女棒的图片,我还是没你勇敢,我要仔细遮掩,小心隐藏。

“ta,你真的是皮痒是不是!现在几点了,你时差不正常请不要来骚扰正常人。”“不是,哥,你听我说,我选了几家别人推荐的私人餐厅,你来给我参谋看看,像这个离barcode住的地方挺近的•••••••”“ta,你喜欢barcode。”“我跟你说另外这个地方,•••啊•••,你,哥•••你说什么••••。” 突然通话双方寂静无声,静得Tong都听到了电话那头还来不及关掉的当初barcode第一次弹唱,他们几个在片场自录的视屏。“这么明显?”“你说呢?” 大概是因为ta难得吃瘪的话语,Tong心情不错的给自己杯里加了点水,“开始你的故事吧,少年。”半炷香的时间过去之后,“哥,你说我该怎么办呢?我把这么私密的事都告诉你了,你现在可就是我的狗头军师了,你可得帮我。”“你才是狗头,别忘了你现在还是只单身狗。”无论是在16人中,还是在哥哥组中,Tong都可以算作是敏感且心思细密的人,只是这样的共感认知放在得知自己的小伙伴们可能会组成一个狗血三角恋之后,当事人的感觉就不太好了。“你这次的生日宴我感觉有点鸿门宴的意思啊。”“我就跟你一个人说,我最近觉得barcode心里有个人,而且我觉得这个人应该就是我们之间的,趁着这次我也借机试探看看,你可一定要帮我。”“ta,如果barcode心里真有那么一个人,你会怎么办?”Tong忍不住问道。“不知道,大概会先不由分说和那个人打一架吧。只要barcode开心幸福,大不了我就退回到当他哥的位置,自己心里留个位置给他就够了。”“ta。”“哥,我没barcode那么笨,我难过一时就好了,他伤心会一辈子的。”


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #任嘉伦[超话]# ╭◜◝ ͡ ◜◝╮ ( ˃̶͈◡˂ ̶͈ ) ✰ᯓ 任嘉伦 ❤️ ╰◟◞ ͜ ◟◞╯ “人生嘈杂鼎沸 但我对你的爱意赤诚且
  • 双担看到一些黄o(以及其他)骂人会很难受,可以不接受可以不喜欢智,但是要骂他我就不是很理解(骂和的我也不理解)我就是不理解为什么能天天骂来骂去……或许也是我对“
  • 酒店里还有自助洗衣房和免费停车场️,前台说需要的话还可以专车接送诶~ 来清镇住宿选这就对了,性价比很高的酒店‼️ .✅经典观光:红枫湖(推荐)、右二村日系小村
  • 所以也把这段话转过来…可以肯定地说,假如人生只想按部就班,过一些四平八稳的日子,那么一定要远离小人。故而,小人也可以成就我们,从这个角度来讲,小人又是贵人。
  • 如果是为了炫耀元妃的认可、为金玉之说造势,作者为什么不写她把独得的芙蓉簟铺床上,也没把凤尾罗穿在身上,而是把每个人都有的红麝串戴手上?出自《红楼梦》的第一回12
  • 你非要这么写,让谢危来安慰姜雪宁,可以,但你不能用原著张遮的台词,一则遮粉肯定不干,二则谢危人设OOC,危粉也不干[拜拜]开什么玩笑,我娟安慰人有自己的方式,你
  • 女性只要守住了家人,她的形象就完整了,如果还能赚钞票,那她就是榜样的力量。今年回潮的长靴不仅日常,还穿感友好,唯独可能对娇小的身材没那么适配。
  • 全集也太奈斯了吧看到最后我准备二刷再来一遍,[doge][doge] 好帅气给我冲 好好看 应该也很带感我好爱双手奉上!你是爱,是暖,是希望,你是人间的四月天
  • 9078翻早期微博结果看到如图这个对比[微笑]16年队友已经有电影拍了,而易烊千玺第一首单曲才好不容易按nili狗屠不知道哪来的顺位癌晚期指导思想 等到当年十一
  • 桐生老了,在7.5和春日一番做了交接,在8代的试玩版里面,看见桐生和春日一起去了夏威夷,坏消息:如龙8还是回合制,好消息:桐生RT开大以后可以即时战斗。#啊善的
  • 他现在应该很后悔联系了那个外包团队吧~神奇的外包团队也不外包收工服务,现在培养了一批埋头乱撞的小叛逆,脾气差不讲理,不懂做人留一线……陈牧驰收不了场了,他搞砸了
  • 【干煎鲅鱼技术总结】1 在为鲅鱼改刀的时候,要注意从脊骨开始,并且要将脊骨去掉,还尽可能将周围的一些小刺取掉,这样这条鱼就基本上没有刺儿了,不仅吃起来更方便,也
  • 【Reno11率先搭载ColorOS 14】Reno11系列率先搭载超流畅ColorOS 14系统,超算平台蕴含流畅黑科技,可大幅提升手机加载速度,即使翻动图库
  • 2、有人议论你不好,不是你真不好,而是你对他有潜在的威胁。8、有人说一眼就能看把你看穿,不是他有多高深的道行,而是他的原来就是现在的你。
  • 对此,@凤凰网科技 实测发现,在淘宝、拼多多、京东等平台,仍有不少节电器产品在售卖。近日,记者浏览多家电商平台发现,不少商家售卖各类节电器,价格从几十元到几百元
  • 被岁月沁润过的文字,读来让人鼻头一酸,也给寡淡的生活添了更多希冀,巴望着所有人能在这书里寻回年久失修的自己。总有人以为儿童文学是“小儿科”是玩玩而已,其实它是一
  • [微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]
  • 在锅底的选择上,可以选择相对清淡的锅底,实在喜欢吃辣的人,可以先用勺撇去浮油,或加入吸油的配菜,吸去浮油再丢弃。NO.3绿叶菜不能吃太多相比火锅主料鸡鸭鱼肉,许
  • !!
  • 白羊座的人喜欢当人上人,做人高调又张扬,很享受有钱肆意挥霍的感觉,乐意跟不同的异性去交往,他们能够感[给你小心心]受到不同的快乐体验。9天蝎座:贪快乐天蝎座的人