到二峰大本营最后一公里的陡陂爬得大家都有点崩溃 跋涉一天疲惫不堪 海拔逐渐升高 缺氧越来越严重 每走几步就得大口呼吸平喘 听到后面的小哥说的一句挺逗的话:有的人爬山用体力 有的人用意志力 而我只能用生命力。 hhh～确实如此[跪了]
迎接我们的是美味的饭菜 虽然很简单但是真的很满足 饿得不行了 还有美妙的日落金山
营地卫生间要翻一个陂才到 很是野生 回来晚上八点半 大家已经钻进睡袋 毕竟凌晨两点就得起床准备登顶 orz[跪了]
领队建议我们别太早睡不然会高反头疼 跋涉一天大家确实是没有精力了 下半身不遂 结果九点半后果然大家集体头疼 思想上已经想放弃登顶了 太疼了[苦涩]
还好带了布洛芬 分了吃继续倒下 睡不着 而且有人一直说话 就这么痛苦地熬到十二点多 眯了会儿 不到两点就起来收拾装备 好在已经不头疼啦 冲冲冲✌
真的也是很佩服自己的精力 大家都亢奋得

#世界狂犬病日##狂犬病病死率几乎100%# 【被动物咬伤或抓伤怎么办？】 这里说的动物包括宠物、农场动物或野生动物等。#秋日健康说##首席知识官#
要评估动物咬伤的风险：
被动物咬伤，因为伤口被唾液污染，容易发生感染，所以需要去医院就诊。要评估狂犬病风险。
动物咬伤种类：
1.野生动物咬伤：这些动物可能携带狂犬病病毒，这是一种致命的病毒。如果被蝙蝠、浣熊、臭鼬、狐狸、狼,尤其是大型野生动物咬伤，即使这些动物没有狂犬病症状，也都有可能传播狂犬病病毒。
2.小型野生动物咬伤：被啮齿动物如老鼠、大鼠、鼹鼠、地鼠、金花鼠、土拨鼠、松鼠和兔子咬伤，这些动物携带狂大病病毒可能性极小。
3.大型宠物咬伤:最常见的是被宠物猫、狗咬伤。家养的猫、狗大多数不会携带狂犬病病毒。宠物猫或宠物狗如果从未出门，通常被视为不携带狂犬病病毒。被宠物猫、狗咬伤的风险不是患上狂犬病而是伤口严重感染。通常，被猫咬伤比被狗咬伤更容易感染。因为猫爪子可能含有唾液，被猫抓伤应与被咬伤等同视之。流浪猫或流浪狗则有可能携带狂犬病病毒。
4.小型宠物咬伤:小宠物(如沙鼠、仓鼠)一般不携带狂犬病病毒。这些小动物导致的刺伤感染风险比较低，同时这些小伤口被感染的可能性也很小。
5人咬伤:多数为人们打架时相互撕咬所致。一拳打到牙齿上使手受伤也应该按咬伤处理。被人咬伤比被动物咬伤更容易感染，手部受伤很容易出现并发症。被小宝宝咬伤，如果没有咬破皮肤，则算安全。

被猫、狗咬伤，要同时评估狂犬病和破伤风的风险
1.室内和室外宠物：一般认为，家养的猫、狗不会携带狂犬病病毒。但流浪的宠物，生病的猫、狗，生活在出现过狂犬病的社区且未接种疫苗的猫、狗，通常被认为有携带狂犬病病毒的风险。
2.城镇与农村的差别：相对而言，农村地区的猫、狗携带狂犬病病毒的风险高一些了。
3.无缘无故咬人的宠物：被家里的动物无缘无故地袭击咬伤，表示狂犬病风险增加。
如果经过风险评估存在狂犬病风险者，应注射狂犬病免疫球蛋白。
如果是深部的伤口，有感染破伤风的风险。如果之前没有注射过破伤风疫苗。还需使用破伤风抗毒素。

动物咬伤的其他处理
1.清理伤口：
立即用肥皂和清水清洗伤口5分钟。
为了降低伤口感染的概率，用流动的自来水冲洗伤口几分钟。
为了帮助清理伤口，用点力擦洗伤口，擦到再出少量血为宜。
2.出血的处理
对出血部位实施10分钟的直接按压。
3. 抗生素软膏
对于较小的切割伤，可以涂抹抗生素软膏(非处方药)，1天3次，连续使用3天。
4. 止痛药
如有需要,可以使用对乙酰氨基酚(泰诺林)或布洛芬缓解疼痛。
5.瘀青
冰敷可以减少出血、疼痛和肿胀，一次敷20分钟。
6.预期康复过程
大部分划伤、刮伤和轻微咬伤的伤口都可以在5-7天内愈合。
7如果出现下述任一症状，应去医院复诊。
伤口有感染趋势(皮肤泛红、化脓)；
开始发热；
孩子的病情恶化。

做好了吃苦的准备进可可西里，结果还不错，头疼了一晚上，出发前吃了布洛芬，傍晚回到宾馆居然精神焕发。虽然只在无人区擦了个小边，看到了一头野生黑牦牛，几群藏羚羊，吃了一碗高原蒸汽牛肉面，欣赏了无人区的寂寞和荒凉，参观了昆仑神泉，还遇到了一群拦路羊。一只长毛牧羊犬像王一样蹲在半山腰中监督着这群闹哄哄的家伙。 https://t.cn/R2WxDSM