杨绛先生说：“花有花期，人有时运，要努力，但别着急，繁花似锦，硕果累累都需要过程。岁月深长，山河远阔，愿怀爱与诚，深情于烟火，执着于远方，落笔人间，纸短情长。”
人生不完美，我们就需要练就两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语，痛而不言是历练，笑而不语是成长。
人生需要经历和承受，也需要深情，人生不过百年，逆境时忍耐；顺境时收敛；人生得意时看谈；失意时随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。
这个世界也不完美，而我们也都只来一次，无需与世界对抗，只是珍爱自己，与时光温柔以待，让生活有点诗意，生命更自由，去做自己喜欢的事，去自己想去的地方，看自己喜欢的风景。
花有花期，人有时运。懂得忍耐，不急不慌，心中有暖，有爱，眼里有光，不必羡慕别人的生活，你也有属于自己的风景。
怀爱与诚，静等来日。怀带着善良，真诚，期待着更好的未来。
生命各有各的故事，磨练沉淀自己，物来顺应，只要做好自己，深情不被辜负就好。
余生安好，其实，一切都是最好的安排。你只管忍耐克己，静心等待，深情薄念，也只是一场珍爱和懂得，就如花不语，风却懂一样。#情感##超红治愈现场#
人生不完美，我们就需要练就两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语，痛而不言是历练，笑而不语是成长。
人生需要经历和承受，也需要深情，人生不过百年，逆境时忍耐；顺境时收敛；人生得意时看谈；失意时随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。
这个世界也不完美，而我们也都只来一次，无需与世界对抗，只是珍爱自己，与时光温柔以待，让生活有点诗意，生命更自由，去做自己喜欢的事，去自己想去的地方，看自己喜欢的风景。
花有花期，人有时运。懂得忍耐，不急不慌，心中有暖，有爱，眼里有光，不必羡慕别人的生活，你也有属于自己的风景。
怀爱与诚，静等来日。怀带着善良，真诚，期待着更好的未来。
生命各有各的故事，磨练沉淀自己，物来顺应，只要做好自己，深情不被辜负就好。
余生安好，其实，一切都是最好的安排。你只管忍耐克己，静心等待，深情薄念，也只是一场珍爱和懂得，就如花不语，风却懂一样。#情感##超红治愈现场#
怎样念佛才更有效果？
行住坐卧应当不离佛，像印光大师、弘一大师这么有修行的人，都还要念佛，更何况是我们凡夫，应该把念佛视为第一要务。少说话，多念佛，言多必失。空余时间多礼佛、看经藏。
一、高声念：声音洪大，把全身之精力，都贯注在一句佛号上，对治昏沉懈怠，驱除相续的杂念，若昏昏欲睡或想入非非，猛一提起精神，顿觉头脑清醒。
二、默念：不出声，只是心在念，心中清楚明白，闲于一切处，一切时。
三、金刚念：声音不大不小，甚为中和，一面念一面耳听，一字一句听得分明，喻其不易被外境所参，为常用。
四、觉照念：一面称佛名，一面回光反照自性。
五、观想念：一面念佛名，一面观佛身相好庄严。
六、追顶念：用金刚念法，字与字，句与句之间，连缀极其紧密。一字追一字，一句顶一句。
七、缓和念：随举止而念，随风雨、流水、时钟声而念。
八、礼拜念：边念边拜，达到三业一致。
九、记十念：以十句佛号为一单位的记算法。
十、十口气念：用追顶念的方式，呼吸之气而念，如是十次为度，如四十八愿中，乃至十念，若不生者，不取正觉，但有正念信乐，欲生我国，如《弥陀经》的福德因缘。
十一、定课念：规定时数，以防懈怠、无恒心。
十二、四威中皆念：随做何事皆在念。
十三、念不念皆念：口不念，心在念，忆想念，意中思佛，念而不念，不念而念。 总之，净念相续，都摄六根，忆佛念佛，现前当来，必定见佛。知见正解，看破放下，死心的念，以无常心念，勿留恋心念，勿求未来的福报而念。
与数息结合：
1、鼻息念，以快渐慢，从十六——十八渐减，以四秒钟左右为一呼一吸。
2、腹息，在心腹部。
3、胎息，胎儿在母胎中，依母体相连的循环系流来呼吸，修禅人不用鼻孔呼吸，以毛孔中做呼吸器官，此时脉搏若有若无，以宇宙作母胎，自己身体即是胎胞中的婴儿。
4、数息，先作深呼吸，A、顺数出、入，以十为一单位，B、倒数：把数倒数。C、隔数：或数单或数双，一至二十。
5、随息：不计数，随呼吸的自然。
A、随鼻息：注意力在鼻端上。
B、随息想：一口吸尽千江水，一口吐出万里山，身心与山水打成一片。
一行三昧：
1、要从善知识处听闻般若波罗蜜，对事物的总相要有一个深入理解，这样的人才能从事物的千差万别中，发现出带有规律性的东西。
2、要在静处，排除种种私心杂念，于一切事物，不产生混乱的思绪，不去追逐尘境。
3、在净化思想的基础上，系心一佛，专持名字，随佛方所，端身正向，能于一佛，念念相续，即是念中，能见过去、未来、现在诸佛，念一佛功德无量无边，无量诸佛亦如是，如是入一行三昧，尽知恒沙诸佛法界无差别相。
行住坐卧应当不离佛，像印光大师、弘一大师这么有修行的人，都还要念佛，更何况是我们凡夫，应该把念佛视为第一要务。少说话，多念佛，言多必失。空余时间多礼佛、看经藏。
一、高声念：声音洪大，把全身之精力，都贯注在一句佛号上，对治昏沉懈怠，驱除相续的杂念，若昏昏欲睡或想入非非，猛一提起精神，顿觉头脑清醒。
二、默念：不出声，只是心在念，心中清楚明白，闲于一切处，一切时。
三、金刚念：声音不大不小，甚为中和，一面念一面耳听，一字一句听得分明，喻其不易被外境所参，为常用。
四、觉照念：一面称佛名，一面回光反照自性。
五、观想念：一面念佛名，一面观佛身相好庄严。
六、追顶念：用金刚念法，字与字，句与句之间，连缀极其紧密。一字追一字，一句顶一句。
七、缓和念：随举止而念，随风雨、流水、时钟声而念。
八、礼拜念：边念边拜，达到三业一致。
九、记十念：以十句佛号为一单位的记算法。
十、十口气念：用追顶念的方式，呼吸之气而念，如是十次为度，如四十八愿中，乃至十念，若不生者，不取正觉，但有正念信乐，欲生我国，如《弥陀经》的福德因缘。
十一、定课念：规定时数，以防懈怠、无恒心。
十二、四威中皆念：随做何事皆在念。
十三、念不念皆念：口不念，心在念，忆想念，意中思佛，念而不念，不念而念。 总之，净念相续，都摄六根，忆佛念佛，现前当来，必定见佛。知见正解，看破放下，死心的念，以无常心念，勿留恋心念，勿求未来的福报而念。
与数息结合：
1、鼻息念，以快渐慢，从十六——十八渐减，以四秒钟左右为一呼一吸。
2、腹息，在心腹部。
3、胎息，胎儿在母胎中，依母体相连的循环系流来呼吸，修禅人不用鼻孔呼吸，以毛孔中做呼吸器官，此时脉搏若有若无，以宇宙作母胎，自己身体即是胎胞中的婴儿。
4、数息，先作深呼吸，A、顺数出、入，以十为一单位，B、倒数：把数倒数。C、隔数：或数单或数双，一至二十。
5、随息：不计数，随呼吸的自然。
A、随鼻息：注意力在鼻端上。
B、随息想：一口吸尽千江水，一口吐出万里山，身心与山水打成一片。
一行三昧：
1、要从善知识处听闻般若波罗蜜，对事物的总相要有一个深入理解，这样的人才能从事物的千差万别中，发现出带有规律性的东西。
2、要在静处，排除种种私心杂念，于一切事物，不产生混乱的思绪，不去追逐尘境。
3、在净化思想的基础上，系心一佛，专持名字，随佛方所，端身正向，能于一佛，念念相续，即是念中，能见过去、未来、现在诸佛，念一佛功德无量无边，无量诸佛亦如是，如是入一行三昧，尽知恒沙诸佛法界无差别相。
那句话戳中了你的点
01、有人释怀 有人深埋。
02、你别后退了，我不往前就是了。
03、如果没有如果，我们会是我们吗。
04、无话可说时才懂得沉默会杀死爱。
05、我只敢在你看不见的地方说句想你。
06、不要和别人去完成我们未完成的约定。
07、你说不知道的时候 我就已经知道答案了。
08、那些漂亮话 总让信以为真的小朋友掉眼泪。
09、最不喜欢的“那股非你不可的劲儿，过去了”。
10、还是别见面了，一个泪流满面，一个无动于衷。
11、刻意拖延散场的时间 到散的那一天只会更难过。
12、即使那些承诺都不作数 我还是会偶尔捡起来听。
13、学一句拒绝人的话：要不这样，你就当我死了吧。
14、镜子和钱包能回答生活中大部分为什么和凭什么。
15、没有人关心你快不快乐，所有人都看你有没有用。
16、我站在你的角度 越理解你的处境就越为我自己难过。
17、我亲手抓住了你的阴影，从此你的世界，就只剩下光了。
18、我爱闹情绪其实就想让你多在意我一点，我喜欢故意说反话就是想引起你的注意，那些别扭又违心的嫌弃都是我说不出口的喜欢。
19、社交之所以累，是因为每个人都试图表现出自己并不具备的品质。
20、终是柴米油盐断了我们所有的锐气，人情事故染了我们全部的风霜。
21、人与人之间，大概只有刚认识的时候最好，虚伪又热情，新鲜又浪漫。
22、总会出现这么一个人，他会让你觉得，原来，成年人也可以相信童话。
23、我真的不敢想象那些为了及时止损的人而放弃自己心爱的人是有多理智。
24、我在篝火旁许愿 愿不再为爱掉眼泪 自己那些破败不堪的遗憾就是翻篇。
25、也不知道怀念他什么 但总觉得好遗憾 好像哪都有他的影子 又好像没有。
26、进退两难的年纪真不容易，一切都无可挽留，外人只看结果，过程全靠自己苦撑。
27、既然再没办法爱上任何人，那就穷极这一生，去爱那个，死磕一辈子都还想拥有的人。
28、那天晚上梦到你了 你温柔的叫我名字问我怎么了 那时候看着你,鼻子一酸眼泪掉下来太真实了。
#超红治愈现场##超级红人节#
01、有人释怀 有人深埋。
02、你别后退了，我不往前就是了。
03、如果没有如果，我们会是我们吗。
04、无话可说时才懂得沉默会杀死爱。
05、我只敢在你看不见的地方说句想你。
06、不要和别人去完成我们未完成的约定。
07、你说不知道的时候 我就已经知道答案了。
08、那些漂亮话 总让信以为真的小朋友掉眼泪。
09、最不喜欢的“那股非你不可的劲儿，过去了”。
10、还是别见面了，一个泪流满面，一个无动于衷。
11、刻意拖延散场的时间 到散的那一天只会更难过。
12、即使那些承诺都不作数 我还是会偶尔捡起来听。
13、学一句拒绝人的话：要不这样，你就当我死了吧。
14、镜子和钱包能回答生活中大部分为什么和凭什么。
15、没有人关心你快不快乐，所有人都看你有没有用。
16、我站在你的角度 越理解你的处境就越为我自己难过。
17、我亲手抓住了你的阴影，从此你的世界，就只剩下光了。
18、我爱闹情绪其实就想让你多在意我一点，我喜欢故意说反话就是想引起你的注意，那些别扭又违心的嫌弃都是我说不出口的喜欢。
19、社交之所以累，是因为每个人都试图表现出自己并不具备的品质。
20、终是柴米油盐断了我们所有的锐气，人情事故染了我们全部的风霜。
21、人与人之间，大概只有刚认识的时候最好，虚伪又热情，新鲜又浪漫。
22、总会出现这么一个人，他会让你觉得，原来，成年人也可以相信童话。
23、我真的不敢想象那些为了及时止损的人而放弃自己心爱的人是有多理智。
24、我在篝火旁许愿 愿不再为爱掉眼泪 自己那些破败不堪的遗憾就是翻篇。
25、也不知道怀念他什么 但总觉得好遗憾 好像哪都有他的影子 又好像没有。
26、进退两难的年纪真不容易，一切都无可挽留，外人只看结果，过程全靠自己苦撑。
27、既然再没办法爱上任何人，那就穷极这一生，去爱那个，死磕一辈子都还想拥有的人。
28、那天晚上梦到你了 你温柔的叫我名字问我怎么了 那时候看着你,鼻子一酸眼泪掉下来太真实了。
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