黑茶：“宁可三日无粮，不可一日无茶”
筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
湄江印象 好茶 好印象 百年品质如一
黑茶在中国有着悠久的历史，
千百年来，黑茶是西北少数民族“生命之饮”。当地有着
“宁可三日无粮，不可一日无茶”之说。在日本被誉为“瘦身茶”，
在韩国被称为“美容茶”，
在现代是中国人的“健康之饮”，
为全世界人民喜爱。
黑茶类产品普遍能够长期保存，而且有越陈越香的品质。
制茶工艺一般包括
杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。
黑茶按地域分布，
主要分类为贵州黑茶、湖南黑茶、四川黑茶、
藏茶、云南黑茶、广西六堡茶、
湖北老黑茶及陕西黑茶。
黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物，
这类化合物被医学界认为
可以调节体内糖代谢、降低血脂血压、
抗血凝、血栓、提高机体免疫能力。
临床试验证明，黑茶的这些特殊功能显著，
是其他茶类难以替代的。
数百年来历史证明，它是边区牧民的生命之饮，
“宁可三日无食，不可一日无茶”，
这就是黑茶独特的药理功效的见证。
现在随着人们生活方式和饮食结构的变化，
摄脂饮奶越来越多，
饮用黑茶越来越有必要。
由于茯砖茶有独特的发花过程，产生一种冠突散囊菌，
在发酵过程中产生一种普诺尔成分，
氧化人体过剩胆固醇，防止脂肪堆积，世界一流的微生物学家王志伟博士，
在日本研究微生物与食品发酵达18年，
称茯砖茶是世界上最神奇的食品。
黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物，
这类化合物被医学界认为
可以调节体内糖代谢、降低血脂血压、
抗血凝、血栓、提高机体免疫能力。临床试验证明，
黑茶的这些特殊功能显著，
是其他茶类难以替代的。
湄江印象 唯美黔茶 千年传承 大众口粮
湄潭手筑黑茶 佰联品牌领先
微信号：MTSZHZ168 微众号：湄潭手筑黑茶
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在现代是中国人的“健康之饮”，
为全世界人民喜爱。
黑茶类产品普遍能够长期保存，而且有越陈越香的品质。
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杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。
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主要分类为贵州黑茶、湖南黑茶、四川黑茶、
藏茶、云南黑茶、广西六堡茶、
湖北老黑茶及陕西黑茶。
黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物，
这类化合物被医学界认为
可以调节体内糖代谢、降低血脂血压、
抗血凝、血栓、提高机体免疫能力。
临床试验证明，黑茶的这些特殊功能显著，
是其他茶类难以替代的。
数百年来历史证明，它是边区牧民的生命之饮，
“宁可三日无食，不可一日无茶”，
这就是黑茶独特的药理功效的见证。
现在随着人们生活方式和饮食结构的变化，
摄脂饮奶越来越多，
饮用黑茶越来越有必要。
由于茯砖茶有独特的发花过程，产生一种冠突散囊菌，
在发酵过程中产生一种普诺尔成分，
氧化人体过剩胆固醇，防止脂肪堆积，世界一流的微生物学家王志伟博士，
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称茯砖茶是世界上最神奇的食品。
黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物，
这类化合物被医学界认为
可以调节体内糖代谢、降低血脂血压、
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紫色水果，小仙女的首选！#张淋琳健康频道[超话]#
1.蓝莓
蓝莓在美国和日本都是非常受欢迎的减肥水果，它的受欢迎的原因不单单是具有非常明显的减肥功效，同时它还聚集了多重疗愈功效。蓝莓作为含花青素成分最多的紫色系水果，是一种强大的抗氧化剂来源。其果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等天然治愈效果。
2.葡萄
葡萄大家最熟悉不过了。葡萄长富含丰富的维生素，可促进新陈代谢，让小仙女体内的脂肪和毒素快速的排出体外另外，葡萄中的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，是抗衰老的绝好物质哦。
3.山竹
山竹被誉为“果中皇后”。山竹中的羟基柠檬酸对抑制脂肪合成，抑制食欲有很好的功效，每天三个山竹可以帮助小仙女降低体重，另外，100克山竹中维生素B的含量高达60毫克。维生素B是燃脂的必需元素，例如缺少维生素B6，蛋白质就没法顺畅代谢，这样很容易转化为脂肪囤积，所以山竹不仅是“果中皇后”还是小仙女们的“减肥之果”。
4.桑葚
桑葚可称得上减肥美容界的圣果。桑葚中酸性物质含量丰富，鞣酸、脂肪酸能健脾胃，促进脂肪、蛋白质和碳水化合物的消化，减少脂肪堆积。桑葚中含有8种氨基酸，能提高身体的基础代谢率。MM们可以在运动前吃一点桑葚，人体在吸取氨基酸后，肌肉力提高，身体基础代谢量加速，脂肪消耗也更迅速，运动瘦身更加有效果。此外，桑葚还可以养血乌发、滋阴补血、润肠通便。#健康一冬# #健康养生# #健康过冬指南# #水果#
1.蓝莓
蓝莓在美国和日本都是非常受欢迎的减肥水果，它的受欢迎的原因不单单是具有非常明显的减肥功效，同时它还聚集了多重疗愈功效。蓝莓作为含花青素成分最多的紫色系水果，是一种强大的抗氧化剂来源。其果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等天然治愈效果。
2.葡萄
葡萄大家最熟悉不过了。葡萄长富含丰富的维生素，可促进新陈代谢，让小仙女体内的脂肪和毒素快速的排出体外另外，葡萄中的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，是抗衰老的绝好物质哦。
3.山竹
山竹被誉为“果中皇后”。山竹中的羟基柠檬酸对抑制脂肪合成，抑制食欲有很好的功效，每天三个山竹可以帮助小仙女降低体重，另外，100克山竹中维生素B的含量高达60毫克。维生素B是燃脂的必需元素，例如缺少维生素B6，蛋白质就没法顺畅代谢，这样很容易转化为脂肪囤积，所以山竹不仅是“果中皇后”还是小仙女们的“减肥之果”。
4.桑葚
桑葚可称得上减肥美容界的圣果。桑葚中酸性物质含量丰富，鞣酸、脂肪酸能健脾胃，促进脂肪、蛋白质和碳水化合物的消化，减少脂肪堆积。桑葚中含有8种氨基酸，能提高身体的基础代谢率。MM们可以在运动前吃一点桑葚，人体在吸取氨基酸后，肌肉力提高，身体基础代谢量加速，脂肪消耗也更迅速，运动瘦身更加有效果。此外，桑葚还可以养血乌发、滋阴补血、润肠通便。#健康一冬# #健康养生# #健康过冬指南# #水果#
【我那个用魔芋当主食的朋友，总是在腹泻。】
如果有人说，魔芋是最完美的主食，那他八成在减肥，所以才会对热量特别低，且饱腹感强的魔芋如此热爱。就像魔芋食品广告里说的“不再为长胖而担心”，体重只要瘦下来，那是妥妥的Happy Ending。
那么，魔芋是主食界的C位吗？当然不是，它甚至连主食都算不上。魔芋中除了有很多膳食纤维外，其他营养物质都少得可怜。比起主食，说它是提供饱腹感的食物更为贴切。
把魔芋当成主食瘦下来，和不吃主食瘦下来相比，对身体造成的影响是差不太多的。比如，因碳水摄入不足引起代谢紊乱，并且过多地食用魔芋，还很容易导致腹胀甚至腹泻。
So，我们是要拒绝魔芋吗？当然也不是。
对魔芋来说，更好的定位是主食的“补充剂”。日本一项小规模研究表明，在普通粥中加入魔芋粉，在抑制血糖和胰岛素上升两方面均有很好的作用。也就是说，魔芋粉在与主食混合后比单纯吃发挥了更大的作用。
最后，要强调一下，吃魔芋不等同于瘦身，瘦身更不等同于健康和美。魔芋只是你膳食工具库里热量极低、饱腹感强的那一款。用得好，会让健康与减肥事半功倍，用不好，可能会腹泻哦。以上。
#营养师说# #实战营养师# #健康生活#
如果有人说，魔芋是最完美的主食，那他八成在减肥，所以才会对热量特别低，且饱腹感强的魔芋如此热爱。就像魔芋食品广告里说的“不再为长胖而担心”，体重只要瘦下来，那是妥妥的Happy Ending。
那么，魔芋是主食界的C位吗？当然不是，它甚至连主食都算不上。魔芋中除了有很多膳食纤维外，其他营养物质都少得可怜。比起主食，说它是提供饱腹感的食物更为贴切。
把魔芋当成主食瘦下来，和不吃主食瘦下来相比，对身体造成的影响是差不太多的。比如，因碳水摄入不足引起代谢紊乱，并且过多地食用魔芋，还很容易导致腹胀甚至腹泻。
So，我们是要拒绝魔芋吗？当然也不是。
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最后，要强调一下，吃魔芋不等同于瘦身，瘦身更不等同于健康和美。魔芋只是你膳食工具库里热量极低、饱腹感强的那一款。用得好，会让健康与减肥事半功倍，用不好，可能会腹泻哦。以上。
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