#自律[超话]##读书[超话]##行动始于智者#
​20221121
​开启美好清晨，愿你我安好！
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​有些目标实现起来比较困难，比如减重，只能每天同一时间进行记录，至于是否完成目标，真的不好说，那时候每天的能量消耗和吸收决定，而背后是自我控制，而且是非常严格的控制。

活动第一天，我在5点前测量了体重是82.2公斤，活动最后一天也就是第28天，我在几乎相同的时间测量体重是78.55公斤，总减重3.65公斤，距离目标0.35公斤。而前一天的相同时间，我的体重比78.55公斤更低，这是自我控制不到位。

虽然目标没有实现，但我对这个数据是满意的。

我有些后怕，如果不进行这次活动，我的体重肯定还在82公斤以上。如果我没有记错的话，这样的体重只有在2003年冬天的时候出现过，而那时发现后，开始控制饮食，一段时间胃口缩小，体重降低至75公斤。

而这一次，可以说真的太难了。

又看到柾国单独上热搜的消息了，有点郁闷 。第一个真情实意粉上的偶像团体，虽然从去年考研备考开始基本很少看他们的视频 ，但在我这里依旧是精神美容院，只要一看到他们七个人在一起，无论多么难过我都立刻满血复活。BTS是从地下室走到格莱美的七个大男孩的热血史，不会再有第二个。今年开始陆陆续续听到他们貌似要解散单独solo了，我其实已经在刻意回避上微博大号关于他们的账号 。因为那里承载了太多的我对于防弹的曾经的喜欢和爱意，我没有办法接受他们的改变。有段时间我也常常想着他们的人气变得这么火，真的是一件好事儿吗？他们不再唱鸦雀，不再说没有金汤勺 ，不再告诉我可以勇敢地把心中的不满倒出。我有很长的一段时间不能接受，曾经在地下室随心所欲的唱着狂妄而又自信的歌词的他们，如今却开始唱起了歌颂世界善美的口水歌一样的北美流行，那不是他们本来该有的样子，那是盛名之下被资本裹挟着的他们。从花样年华到love myself那是我可以听几万遍都不会腻的歌。他们七个带我看世界，教我“爱”自己，可是现在他们已经不再是当年的“少年了”。今天和朋友聊到一个沉重的话题，我突然明白了。我难过的最重要的原因好像是我不能接受花样年华以及意气风发的少年们开始长大，开始成为社会需要的风气认可的正确的人。因为我也从心底害怕自己的成长，害怕我的花样年华也随着他们离去。害怕我步入社会后会逐渐失去了怀着最纯粹的情绪，对世界最动容的表达。即使毕业两年了我还是不愿承认，我始终无法和我的青春告别，我不想成为一个被模式化的我不喜欢的大人。

「不管我跟谁恋爱，对我来说，nana才是唯一的英雄，再也找不到nana这么帅气的人了，以前如此，以后永远都是如此」
挚爱的作品，但是不愿多看，看一遍间隔12年，也不愿细看，再次害怕重看，多看一眼就要重新沦陷。
这些人物我没有找到缺口，拥有这种功力的少女漫画家，又是画家又是作家又是编剧又是搭配师，全部一流。
#nana世上的另一个我##sunrise追剧清单#