#联合会员线报[超话]##年卡怎么抽[超话]# 优酷视频 芒果TV月卡 腾讯视频 人生需要欣赏，抛弃想占有自己喜爱的一切东西的想法，不要奢望你能拥有很多，用一种平常心态去欣赏一个人、一件事，就象欣赏一幅画一样，你会很快乐，也会很坦然。如果可以，我想复制一个我，来代替原来的我，一辈子单纯下去。[太开心][心][中国赞]

致亲爱的自己：我从不觉得自己有多好，傻傻的自己，生气时一溜烟，高兴时笑半天。我从不敢说自己很优秀，但是我很善良。我从来没有坑过谁，也没有占过谁的便宜。我不聪明，但是很多事情我能看明白。从不奢望太多，你对我一份好，我会双倍奉还。因为我知道珍惜二字的份量，但你必须给我两个字“值得” ​​​​。#威海[超话]##情感[超话]# https://t.cn/RU9p4FF

使用红光家长必读了解哺光仪防控心得。 #青少年近视控制#

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　　想要孩子视力好，户外运动少不了。但强调户外运动，其实重点不在运动，而在“户外”。户外能够让孩子接触到阳光，而光照则能够促使视网膜合成和释放多巴胺，多巴胺增加眼内脉络膜的血供，增厚脉络膜层的厚度，就能够对眼轴增长起到抑制作用。眼轴长度控制住了，近视度数也就随之控制住了。但是，现在小孩儿的课业压力大，很难保证充足的户外活动，更别提有机会接触到光线。

　　怎么办呢？哺光仪就是由此而产生。既然没有机会接触光线，那我就用激光的形式来给你补充一个波长的光进行照射眼睛，从而减缓近视的发展。

　　使用红光家长必读了解哺光仪进行近视防控的心得体会。

　　1、使用童视康哺光仪一定要按照要求规范使用，不能三天打鱼两天晒网，更不要想着投机取巧。去年就有企业干过投机取巧的事，把仪器功率加大，将原本需要使用两次的改成一次，结果弄巧成拙。

　　2、尽可能固定时间段使用，避免使用的随意性。就像我们一日三餐，如果没有规律，肯定对健康不利。

　　3、不要攀比！不能奢望！近视是不可逆的，不管近视度数是多少，稳定下来是首要目标。短时间内眼轴数据减少太多反而不是好事，甚至会怎么“缩短”怎弹回去。

　　4、近视防控是一项系统工程，需要多种措施共同保障，不管用哪种方式做为主要防控措施，都少不了辅助措施。作为家长，不能有一招制胜的心态。

　　5、哺光仪不是万能的，无法做到普遍适用，对于高度近视的孩子，一定要谨慎使用。https://t.cn/A6Ky0maf