对挽回来说，和前任断开联系，从ta的生活中完全消失并不是一个好办法。我们还是需要尽可能的接近对方，在ta的生活中曝露自己。但要注意的是曝露法则之前还有简单二字，当你频繁出现在别人面前时，可能会让对方注意你、对你产生好感。但如果你持续不断地信息轰炸、手机轰炸，甚至上门纠缠。只会加深对方对你的厌恶。与此同时，刚分手时对方还处于对你的情绪否定期，你的死缠烂打反复出现，都会得到对方负面的评价，强化分手的正确性。再比如分手后常会在朋友圈发一些伤感痛苦的文字图片，想引起前任的注意。这也不符合吸引力的原则。吸引力价值中的关键是你能给对方带去情绪价值，让对方觉得你的存在是美好的，和你在一起比一个人过或者比别人在一起更开心幸福。所以曝露原则的前提是这种曝露不是刻意的，是一种自然状态下的联系；以及注意我们所曝露内容的积极、美好。#异地恋异国恋分手如何怎么挽回前男友前女友##情感挽回#

分手后，女人大多会伤心欲绝、不断回忆曾经的甜蜜时光，一度想要挽回他；而男人则多数信奉的是“有泪不轻弹”，会表现的无所谓，该吃吃，该喝喝，他们用行动告诉你“我不在乎”。#报复渣男的方式# 他态度可能会让你感到不甘心和难过，更加的歇斯底里，想要去质问他为何变得如此冷漠无情，质问他为何突然间就不爱了，最后让双方更加痛苦和尴尬。亲爱的姑娘，在这个问题上千万不要较真，要知道，任何人失去爱情，一定会受到伤害，只是每个人的表达方式不同而已。控制好你的情绪是挽回的第一步。

男生在分手的时候情绪非常激动，愤怒、生气、争吵、摔东西等等,争执过后男生提出分手的，这多半是情绪化行为，假性分手的概率很大，挽回也比较简单。
分手后对方可能有好几天不联系你，这都是很正常的现象,因为分手的原因给他造成的冲击太大了，要不然他也不会如此冲动地分手，他需要时间消化这些负面情绪。
此时你最不能做的是下面行为:
解释:在他看来你就是狡辩、死不认错
纠缠:他现在只想找个安静的地方平复情绪,你的纠缠只会让他更加想逃离你#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋怎样挽回前女友如何挽回婚姻家庭恋情失恋#
无理取闹:责怪男生为什么对你这么凶，是不是不爱你了，这样的话只会让他更加反感你。
要知道啊，男生和女生心理有很大不同。吵架的时候，女姓想的是让男生赶紧来认个错，哄-哄自己，姓要的是态度;可男生并不是，他们更想要的是找-个安静的地方默默舔舐伤口，他们需要的是你的理解和尊重。
所以,如果你们是这种情况下分的手，你最好的做法是先让自己的心情保持平静，然后不争不吵、不哭不闹，适度示弱,表示出你对他的理解和体谅,然后给他一段时间让他缓- 缓。这样做可能不会让他立刻回心转意，但最起码你没有把关系继续恶化了，这就是目前来说最好的效果了不是吗?
等晾他2- 4天之后,你再想办法重新建立和他的联系,我这里可以教你一个小技巧:
你可以通过将他设为某平台快车紧急联系人,那么当你使用这个平台约车出门的时候,对方就会收到一条提示短信。这个时候他会开始好奇你去那里要做什么，否安全,也会因为这条短信开始重新燃起对你保护欲望。