据科学研究,积极乐观,心理健康的人要比心理扭曲或者郁郁寡欢者寿命长得多。延伸自己生命长度的方式,除了锻炼身体,还要静养心灵。
而现实生活中,很多人注重锻炼身体,却忘了修炼自己的内心。其实,我们更应该关注的是我们的内心,让自己的内心充盈起来,不要像一条干涸的河沟。你会发现,人生就是一场心战,是一个不断战胜自己的过程,你努力战胜了心里的自卑、怯懦、孤独、迷茫……这些负能量,就会迎来自信、、勇敢、光明……这些正能量。
有的人看起来身体强健,而心灵却在不断迷失,其实是一个不健全的人。
古人对“静”的追求可谓孜孜不倦,诸葛亮说:“非非宁静无以致远,非淡泊无以明志”;古人总结道“神闲气静,智深勇沉,此八字,是干大事的本领。”
大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,大道至简就是说大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话,假传万卷书”。 “万物之始,大道至简,衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简,不仅被哲学流派道家、儒家等所重视,也是人生在世的生活境界。
有时不为名利,尽抛宠辱,也是一种生命的追求,也是一种大境界。清纯似儿时天真的童贞,朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落,穷巷牛羊归”的悠闲,听闻“荷风送秋气,竹露滴清响”的天籁,感受那“空山不见人,但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人,所以他能够吟出“采菊东篱下,悠然见南山”的绝句;欧阳修也是这样的一个人,所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。我们在起起伏伏的人生里不妨学学古人的方法,懂得与自然万物融为一体,亲近大自然,珍爱大自然,和它们和谐共生,共同成长,就是一种高级的智慧,就是一种心智成熟的体现。
悟入圣贤之静境,一轮之心月独明,尽显心静之境界;心静自然从容洒脱,持心若水笑面人生,更现心静之魅力。人生在世,平淡才是最真,静默才是最美,生命里最持久的不是繁华,而是平淡,不是热闹而是清欢。“大隐隐于市,小隐隐于野”,我们在闹市里一样可以寻得一份宁静,寻得一份自在逍遥。让自己的心始终保持一种平和、宁静,人的一生庸常的日子属于大多数,所以要在这平平常常的生活里活出一种滋味,并且透射出一种光芒,就需要静下心来,把自己喜欢的事做好!
生命里总有一个故事,想讲述却难以开口,就这样在心底,渐渐谱成了曲。人就是这样,得不到的永远向往,失去了的,才会觉到珍贵。所谓的,得失、情缘、风景、驿站,都在时光的尘烟中,慢慢淡散。虽然,有些事情放下很难,但是,不属于自己的东西,终究会走远。静心去体会,静心去释怀才是最好的方式。人的一生,注定要经历很多的事。红尘路上,有朗朗的笑声,有委屈的泪水,懵懂的坚持着,有成功的自信,有失败的警醒,每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲,生活的美好缘于拥有一颗平常心,生活简单让人轻松快乐,想法简单让人平和宁静。因为简单,才深悟生命之重,因为简单,才洞悉心灵之静。
而现实生活中,很多人注重锻炼身体,却忘了修炼自己的内心。其实,我们更应该关注的是我们的内心,让自己的内心充盈起来,不要像一条干涸的河沟。你会发现,人生就是一场心战,是一个不断战胜自己的过程,你努力战胜了心里的自卑、怯懦、孤独、迷茫……这些负能量,就会迎来自信、、勇敢、光明……这些正能量。
有的人看起来身体强健,而心灵却在不断迷失,其实是一个不健全的人。
古人对“静”的追求可谓孜孜不倦,诸葛亮说:“非非宁静无以致远,非淡泊无以明志”;古人总结道“神闲气静,智深勇沉,此八字,是干大事的本领。”
大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,大道至简就是说大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话,假传万卷书”。 “万物之始,大道至简,衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简,不仅被哲学流派道家、儒家等所重视,也是人生在世的生活境界。
有时不为名利,尽抛宠辱,也是一种生命的追求,也是一种大境界。清纯似儿时天真的童贞,朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落,穷巷牛羊归”的悠闲,听闻“荷风送秋气,竹露滴清响”的天籁,感受那“空山不见人,但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人,所以他能够吟出“采菊东篱下,悠然见南山”的绝句;欧阳修也是这样的一个人,所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。我们在起起伏伏的人生里不妨学学古人的方法,懂得与自然万物融为一体,亲近大自然,珍爱大自然,和它们和谐共生,共同成长,就是一种高级的智慧,就是一种心智成熟的体现。
悟入圣贤之静境,一轮之心月独明,尽显心静之境界;心静自然从容洒脱,持心若水笑面人生,更现心静之魅力。人生在世,平淡才是最真,静默才是最美,生命里最持久的不是繁华,而是平淡,不是热闹而是清欢。“大隐隐于市,小隐隐于野”,我们在闹市里一样可以寻得一份宁静,寻得一份自在逍遥。让自己的心始终保持一种平和、宁静,人的一生庸常的日子属于大多数,所以要在这平平常常的生活里活出一种滋味,并且透射出一种光芒,就需要静下心来,把自己喜欢的事做好!
生命里总有一个故事,想讲述却难以开口,就这样在心底,渐渐谱成了曲。人就是这样,得不到的永远向往,失去了的,才会觉到珍贵。所谓的,得失、情缘、风景、驿站,都在时光的尘烟中,慢慢淡散。虽然,有些事情放下很难,但是,不属于自己的东西,终究会走远。静心去体会,静心去释怀才是最好的方式。人的一生,注定要经历很多的事。红尘路上,有朗朗的笑声,有委屈的泪水,懵懂的坚持着,有成功的自信,有失败的警醒,每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲,生活的美好缘于拥有一颗平常心,生活简单让人轻松快乐,想法简单让人平和宁静。因为简单,才深悟生命之重,因为简单,才洞悉心灵之静。
《道德经》:“归根曰静,静曰复命。”
归根就是回到本源,是静。
世间万物的本源便是静,清净心,只有静才能回归生命的本质。
静,是一种力量,更是一种福气,心有多静,福有多深。
《道德经·第二十六章》中讲:“重为轻根,静为躁君。”老子告诉我们“静”是一种观其内在规律的方法,守“静”便是守道。以“静”方能制动。心若清静,生活皆安;心若浮躁,事事皆乱。
心静则清,心清则明。只有心静下来,才能全神贯注,才能专注于眼前的事情,一切才会豁然开朗。若是心浮气躁,做事只会越做越乱,麻烦不断。
心浮气躁难成事,难就难在无法保持内心平静,更无法踏实做事。
古人常说:“静而后能安,安而后能虑。”任何事情,唯有静心,方可认真思考,才能柳暗花明。若是内心被浮躁影响,便会迷失方向,更容易出错。心浮气躁,只能失败;心静,便易成功。
古往今来,凡成大事,都能保持一种静气,因为静比心浮气躁更有力量。
静,能出智慧。
道家言:“灵台清静,静能生定,定能智慧生 。”万物生于静,归于静。心静,是一种境界,一种思考,更是一种智慧。心静之人,方能掌控自己的命运。
越是慌乱,越容易自乱阵脚,让别人趁虚而入。若是内心能够归于平静,从容不迫,便会有精明的判断力,理智的行动,定能取得成功。
真正打败你的不是别人,而是自己躁动不安的内心。心若躁动,处处是坎坷,心若平静,事事顺遂。
《昭德新编》中讲:“水静极则形象明,心静极则智慧生。”水面十分平静的时候,倒影才会清晰可见。
人生亦是如此,心在安宁平静的状态下,才能看清事物的本质,心生智慧,解决难题。
心有多静,福有多深。
一切福气,皆源于心静。心若静,世界皆静;心若躁,世界皆躁。世间纷纷扰扰,得与失,苦与乐,一切烦扰源于内心。
《道德经·第三十九章》中讲:“孰能浊以静之徐清?孰能安以动之徐生?”
浑浊的水只有静下来才会晶莹透亮,人生亦是如此,只有把浮躁的心安定下来,才能思考人生、感悟生活,活的轻松自在。
古语云:“心静则神悦,神悦则福生。”
心静之人,内心波澜不惊,不为杂事烦恼,不为琐事忧愁。这样的人,精神状态轻松愉悦,身边琐事也会以愉悦待之,福气不请自来。静,是人生最好的修行。人一旦心静下来,便多了一些宁静安逸,少了一些纷争困扰;多了一些幸福美好,少了一些天灾人祸。
当一个人去除杂念,归于平静时,会拥有无比强大的力量,福气和好运便会如约而至。
归根就是回到本源,是静。
世间万物的本源便是静,清净心,只有静才能回归生命的本质。
静,是一种力量,更是一种福气,心有多静,福有多深。
《道德经·第二十六章》中讲:“重为轻根,静为躁君。”老子告诉我们“静”是一种观其内在规律的方法,守“静”便是守道。以“静”方能制动。心若清静,生活皆安;心若浮躁,事事皆乱。
心静则清,心清则明。只有心静下来,才能全神贯注,才能专注于眼前的事情,一切才会豁然开朗。若是心浮气躁,做事只会越做越乱,麻烦不断。
心浮气躁难成事,难就难在无法保持内心平静,更无法踏实做事。
古人常说:“静而后能安,安而后能虑。”任何事情,唯有静心,方可认真思考,才能柳暗花明。若是内心被浮躁影响,便会迷失方向,更容易出错。心浮气躁,只能失败;心静,便易成功。
古往今来,凡成大事,都能保持一种静气,因为静比心浮气躁更有力量。
静,能出智慧。
道家言:“灵台清静,静能生定,定能智慧生 。”万物生于静,归于静。心静,是一种境界,一种思考,更是一种智慧。心静之人,方能掌控自己的命运。
越是慌乱,越容易自乱阵脚,让别人趁虚而入。若是内心能够归于平静,从容不迫,便会有精明的判断力,理智的行动,定能取得成功。
真正打败你的不是别人,而是自己躁动不安的内心。心若躁动,处处是坎坷,心若平静,事事顺遂。
《昭德新编》中讲:“水静极则形象明,心静极则智慧生。”水面十分平静的时候,倒影才会清晰可见。
人生亦是如此,心在安宁平静的状态下,才能看清事物的本质,心生智慧,解决难题。
心有多静,福有多深。
一切福气,皆源于心静。心若静,世界皆静;心若躁,世界皆躁。世间纷纷扰扰,得与失,苦与乐,一切烦扰源于内心。
《道德经·第三十九章》中讲:“孰能浊以静之徐清?孰能安以动之徐生?”
浑浊的水只有静下来才会晶莹透亮,人生亦是如此,只有把浮躁的心安定下来,才能思考人生、感悟生活,活的轻松自在。
古语云:“心静则神悦,神悦则福生。”
心静之人,内心波澜不惊,不为杂事烦恼,不为琐事忧愁。这样的人,精神状态轻松愉悦,身边琐事也会以愉悦待之,福气不请自来。静,是人生最好的修行。人一旦心静下来,便多了一些宁静安逸,少了一些纷争困扰;多了一些幸福美好,少了一些天灾人祸。
当一个人去除杂念,归于平静时,会拥有无比强大的力量,福气和好运便会如约而至。
定弘法師,十多分鐘前说
静心,专注
千金方静极丸
千金方阿伽陀药
难道是
1.前管念的而后管气的吗?
2.前管前六识而后理第七识(专治当然我执薄弱啊)
3
4
5
6
7
李初初粤QQ
难道静极丸和阿伽陀药一齐吃,才是千金方的千金冀方吗?
“”
试一下看看是不是啊
静極丸南門验證碼早就有了
今個儿我对阿伽陀药说个一二
1.药物有木有原产地證书的必须
2.配比主次轻重緩急
3
4
5
6
7
毕竟神药圣药变今保健品,总得有一個说法啊
♥
♥
♥
♥
♥
♥
♥
先试起來吃飯啊
静心,专注
千金方静极丸
千金方阿伽陀药
难道是
1.前管念的而后管气的吗?
2.前管前六识而后理第七识(专治当然我执薄弱啊)
3
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难道静极丸和阿伽陀药一齐吃,才是千金方的千金冀方吗?
“”
试一下看看是不是啊
静極丸南門验證碼早就有了
今個儿我对阿伽陀药说个一二
1.药物有木有原产地證书的必须
2.配比主次轻重緩急
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毕竟神药圣药变今保健品,总得有一個说法啊
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