言多必失，少言寡语也是一种保护自己的方式
“弦琴轻抚，弹落几许离合。”人活着，一些人注定会擦肩而过，毫无交集；一些人注定会相遇，之后又分离。
于红尘中，能够擦肩而过的，就是无缘无分，能够相遇又分离的，是有缘无分，而那些始终对你不离不弃的才是有缘分。
在尘世间，经历过悲欢离合之后，便会明白“强扭的瓜不甜，强求的婚姻不圆”，还是顺其自然为好。
当我们面对三观不合的人时，不必与其争论，少言为妙；当我们遇到冷漠之人时，不必费力讨好，远离就好。
鲁迅先生说：“人一旦悟透了就会变得沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了逢人作戏的兴趣。”
人经历的世事多了，就明白了世事无常；经历的冷暖多了，就懂得了冷暖自知。
渐渐地，我们在与人相处时，不再喜欢高谈阔论，而会沉默寡言。就算偶尔发言，也会点到为止，客客气气。
济南森梆经济信息金玲转发表【摘自网络文学作者雨小荷】【注此文比较适合朗读】
因为，我们懂得了言多必失，懂得了少言寡语也是一种保护自己的方式。
“弦琴轻抚，弹落几许离合。”人活着，一些人注定会擦肩而过，毫无交集；一些人注定会相遇，之后又分离。
于红尘中，能够擦肩而过的，就是无缘无分，能够相遇又分离的，是有缘无分，而那些始终对你不离不弃的才是有缘分。
在尘世间，经历过悲欢离合之后，便会明白“强扭的瓜不甜，强求的婚姻不圆”，还是顺其自然为好。
当我们面对三观不合的人时，不必与其争论，少言为妙；当我们遇到冷漠之人时，不必费力讨好，远离就好。
鲁迅先生说：“人一旦悟透了就会变得沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了逢人作戏的兴趣。”
人经历的世事多了，就明白了世事无常；经历的冷暖多了，就懂得了冷暖自知。
渐渐地，我们在与人相处时，不再喜欢高谈阔论，而会沉默寡言。就算偶尔发言，也会点到为止，客客气气。
济南森梆经济信息金玲转发表【摘自网络文学作者雨小荷】【注此文比较适合朗读】
因为，我们懂得了言多必失，懂得了少言寡语也是一种保护自己的方式。
【好课堂应有“四声”】我参加过不少听评课活动，有新任教师的汇报课，有青年教师的展示课，更有资深教师的示范课。教师要想把每堂课上好，就需要不断磨课，把别人的智慧借过来，把看懂的东西做出来，把困惑的问题摆出来，把研究的成果写出来，把成功的经验用出来。而在听评课的过程中，我一直在不断思考：究竟什么才是一堂好课呢？
回顾近四十年的教学研究和一线教学经历，我认为一堂精彩的课应该具备知识结构清晰完整、符合学生的认知规律、巧设开头结尾、能激励学生探究等特点。除此之外，一堂真正的好课还应有“四声”。
课堂上应有笑声。这里的笑声不是哄笑声，而是因为授课教师鲜明的个性、恰如其分的例证或是幽默诙谐的语言，引得学生的会心一笑，是学生们学懂、弄通、悟透知识的笑，是师生之间心有灵犀一点通的笑。好课应达到“一棵树摇动一棵树，一朵云推动一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”的效果。
课堂上应有掌声。这里的掌声不是指在授课教师的授意或暗示下学生们一起鼓掌，而是学生们的真实情感流露。教师在课堂上讲到精彩之处，学生情不自禁地鼓掌，是对精彩课堂的认可，是对授课教师专业水平的欣赏和赞许，也是对教师作为组织者、引导者与合作者角色的肯定。
课堂上应有质疑声。不同层次的学生在接受知识、理解知识、运用知识的能力上存在一定差异，课堂上应允许出现不同的声音，允许学生勇敢提出质疑。面对课堂上学生的质疑，教师要积极作出回应，随时答疑解惑。这是精彩课堂不可或缺的环节。
课堂上应有辩论声。课堂上，小组与小组、学生与学生之间由于对知识的接受能力不同、理解的深度和广度不同，难免会对同一个问题产生不同的见解，因而出现辩论的场景是很自然的。教师在讲课过程中要适当为学生提供辩论的机会，引导学生开展有序的辩论，让思维在碰撞中产生火花。同时，授课教师也要引导学生与自己进行辩论，教师不要惧怕自己成为《两小儿辩日》中的孔子角色。求知不分年龄，不分界限。教师在追求进步的道路上要善于看到学生的闪光点、勇于承认自己的不足，以教促学，从而实现教学相长。
（刘树国 作者单位系山东省东营市东营区牛庄镇中心小学）
《中国教育报》2022年11月18日第10版#教育# #教育资讯# #教学# #课堂#
回顾近四十年的教学研究和一线教学经历，我认为一堂精彩的课应该具备知识结构清晰完整、符合学生的认知规律、巧设开头结尾、能激励学生探究等特点。除此之外，一堂真正的好课还应有“四声”。
课堂上应有笑声。这里的笑声不是哄笑声，而是因为授课教师鲜明的个性、恰如其分的例证或是幽默诙谐的语言，引得学生的会心一笑，是学生们学懂、弄通、悟透知识的笑，是师生之间心有灵犀一点通的笑。好课应达到“一棵树摇动一棵树，一朵云推动一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”的效果。
课堂上应有掌声。这里的掌声不是指在授课教师的授意或暗示下学生们一起鼓掌，而是学生们的真实情感流露。教师在课堂上讲到精彩之处，学生情不自禁地鼓掌，是对精彩课堂的认可，是对授课教师专业水平的欣赏和赞许，也是对教师作为组织者、引导者与合作者角色的肯定。
课堂上应有质疑声。不同层次的学生在接受知识、理解知识、运用知识的能力上存在一定差异，课堂上应允许出现不同的声音，允许学生勇敢提出质疑。面对课堂上学生的质疑，教师要积极作出回应，随时答疑解惑。这是精彩课堂不可或缺的环节。
课堂上应有辩论声。课堂上，小组与小组、学生与学生之间由于对知识的接受能力不同、理解的深度和广度不同，难免会对同一个问题产生不同的见解，因而出现辩论的场景是很自然的。教师在讲课过程中要适当为学生提供辩论的机会，引导学生开展有序的辩论，让思维在碰撞中产生火花。同时，授课教师也要引导学生与自己进行辩论，教师不要惧怕自己成为《两小儿辩日》中的孔子角色。求知不分年龄，不分界限。教师在追求进步的道路上要善于看到学生的闪光点、勇于承认自己的不足，以教促学，从而实现教学相长。
（刘树国 作者单位系山东省东营市东营区牛庄镇中心小学）
《中国教育报》2022年11月18日第10版#教育# #教育资讯# #教学# #课堂#
杨绛简简单单的话，却悟透了人生：
“照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，人一辈子，走走瞧瞧、吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气，其余的其余，人生自有安排。”
人生，照顾好自己的健康和情绪，最 重要。
要知道，大思伤脾，大怒伤肝，大恐伤肾，大忧伤肺。
很多时候，看似只是生个闷气，其实伤害的，都是身体。
而身体，却是一切的本钱，是我们能享受这世间所有美好的载体。
情绪不好，再好的护肤品，也挽救不了你的气色。
身体毁了，再昂贵的保 健品，也拯救不了你的健康。
人生苦短，中年人的底气，是钱给的，所以我们拼命赚钱，拼命存钱，想让自己在这无常的世间，能多一些底气。
但别忘了，想要安稳的幸福，首先要健康平安。
网上有句话说得好，“金山银山，不如平平安安，大富大贵，不如健康到位。”
所以，任何时候，我们都要谨记，善待自己。
照顾好自己的身体，照顾好自己的心情，我们只有对自己足够好，才能一直优雅到老。
就像杨绛先生所说，人这辈子，走走瞧瞧、吃吃喝喝，不生病，就是福气，再遇到自己爱也爱自己的人，发点小财，就是天大的福气，其余的其余，交给上天。
别因为一些事，纠缠不休，坏了心情。
若你我做不了心态的主人，就必然沦为情绪的奴隶。
人生中的断舍离，是敢于和每个昨天告别，无愧昨天，也无惧未来。
世界很大，人生不长，家人安在，现世安稳，有些焦虑和烦恼，真的没必要。
做好自己该做的，其余的，交给上天。
人这辈子，不是得到越多越幸福，若输了健康，即使赢得了世界又如何？
少生气，少计较，才能多开心。
生活，就是一场充满苦难的修行，心宽一寸，则路宽一丈。
事实上，人生所有的好不过来自心底的知足，眼里的热爱，和对一切悲喜握手言和的态度。
所以，我们要学会与自己和解，与一切和解。
幸福，从心开始，放下贪心和烦心，别让坏脾气损了自己的容颜，别让坏情绪毁了自己的健康。
人生，说穿了，就是一个看清，到看轻的过程，最曼妙的风景，其实是内心的淡定从容。
往后余生，万事，尽心尽力，而后，顺其自然吧。
简单一点，快乐就多一点，心宽一点，福气就厚一点。
要记得，照顾好自己的健康和情绪，这场人生，我们就赢了一大半。[比心]
#头号解忧馆# https://t.cn/A6Khv76P
“照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，人一辈子，走走瞧瞧、吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气，其余的其余，人生自有安排。”
人生，照顾好自己的健康和情绪，最 重要。
要知道，大思伤脾，大怒伤肝，大恐伤肾，大忧伤肺。
很多时候，看似只是生个闷气，其实伤害的，都是身体。
而身体，却是一切的本钱，是我们能享受这世间所有美好的载体。
情绪不好，再好的护肤品，也挽救不了你的气色。
身体毁了，再昂贵的保 健品，也拯救不了你的健康。
人生苦短，中年人的底气，是钱给的，所以我们拼命赚钱，拼命存钱，想让自己在这无常的世间，能多一些底气。
但别忘了，想要安稳的幸福，首先要健康平安。
网上有句话说得好，“金山银山，不如平平安安，大富大贵，不如健康到位。”
所以，任何时候，我们都要谨记，善待自己。
照顾好自己的身体，照顾好自己的心情，我们只有对自己足够好，才能一直优雅到老。
就像杨绛先生所说，人这辈子，走走瞧瞧、吃吃喝喝，不生病，就是福气，再遇到自己爱也爱自己的人，发点小财，就是天大的福气，其余的其余，交给上天。
别因为一些事，纠缠不休，坏了心情。
若你我做不了心态的主人，就必然沦为情绪的奴隶。
人生中的断舍离，是敢于和每个昨天告别，无愧昨天，也无惧未来。
世界很大，人生不长，家人安在，现世安稳，有些焦虑和烦恼，真的没必要。
做好自己该做的，其余的，交给上天。
人这辈子，不是得到越多越幸福，若输了健康，即使赢得了世界又如何？
少生气，少计较，才能多开心。
生活，就是一场充满苦难的修行，心宽一寸，则路宽一丈。
事实上，人生所有的好不过来自心底的知足，眼里的热爱，和对一切悲喜握手言和的态度。
所以，我们要学会与自己和解，与一切和解。
幸福，从心开始，放下贪心和烦心，别让坏脾气损了自己的容颜，别让坏情绪毁了自己的健康。
人生，说穿了，就是一个看清，到看轻的过程，最曼妙的风景，其实是内心的淡定从容。
往后余生，万事，尽心尽力，而后，顺其自然吧。
简单一点，快乐就多一点，心宽一点，福气就厚一点。
要记得，照顾好自己的健康和情绪，这场人生，我们就赢了一大半。[比心]
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