关于「焦虑」这件事。人在面对问题一筹莫展时,与其让自己待在原地扩大焦虑,倒不如先去做些别的事情转移注意力;好好睡一觉,出门走走,找朋友聊聊天等等,先让自己放松下来再回头处理问题。总之千万别因为一些难题就让自己变得很僵硬,生活是不断流动的,这世上的大多数烦恼,几十个小时后都会过去。
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老大午安,今天中午吃了什麼呢?每次看你的直播,都可以放松心情,一天的劳累都轻松下来了@摩登兄弟刘宇宁
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作为一名新媒体人,整天盯着电脑,经常感觉到眼睛干涩,还伴随着红血丝。之前去过两家医院看都没治好,前段时间又复发了,这次去了爱尔眼科,做了全面检查,检查完后医生建议我先做一个疗程干眼治疗,全程大概是一小时左右的样子,整个流程下来我觉得我的眼睛从未有过的放松,红血丝也消失了,眼睛视力都清晰了很多,有种给眼部做了spa的感觉,奈斯!#爱尔眼科活动#
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