心静如莲，心净如水
烟火红尘，人人都是过客。毋庸置疑，人生从出生到死亡的历程，无论经历多少日出日落，风霜雨雪，花开花谢，不管承受多少悲喜冷暖，苦辣酸甜，爱恨情仇，都是一场生命个体的漫漫修行参禅、皈依悟道的过程。
淡看红尘，置留净土，在心中修篱种菊，享受内心深处的空灵。让真善美丰盈生命，让纯净简洗涤灵魂。
因为人活着，就是活一种精神，一种心情，一种心态。相由心生，境由心定。心，是一切的本源。
心静了，就淡定从容，幸福指数就高；心净了，就禅悟透澈，快乐因子就多。
简单是最大气的内涵，宁静是最优雅的气质，豁达是最潇洒的风骨，无我是最极致的境界。
静，是阅尽人间繁华后的一种平复淡定，是追逐世事名利后的一种超脱释然，是经历世俗得失后的一种透彻洗练，是感受烟火沧桑后的一种睿智心态。
宁静致远，淡泊精致。心，只有静下来，才能进入无意识状态，处事不惊，冷静理智，冷眼观红尘，淡定度春秋。
心静了，就能从一杯茶中品出清香韵味，从一片云中看到闲逸淡定，从一朵花中悟出释然豁达，从路中选取捷径方向，从繁杂的日子找准简约内涵。
心静了，就能保持平和、平淡、平常、平静的心态，寻常的日子，也能过得像白云一样轻盈，像微风一样自由，像流水一样从容，像高山一样淡定。
净，是心灵净化后的一种深刻领悟，是超越物欲后的一种纯粹积淀，是破茧成蝶后的一种全新蜕变，是走出繁复后的一种至简至约。
心，只有清净了，才能悟透，才能到达无我的极致境界。才懂得感悟，懂得取舍，懂得珍惜，懂得感恩。
心净了，便没了阴晴，没了悲喜，感悟了生命的真谛，懂得了生命的涵义。
心净了，就能包容岁月的荒芜，理解尘世的沧桑，从眼前的小草中读出氤氲的风景，从檐下的雨滴中听出雅致的诗句，从手指的轻风中明白上苍的恩赐，从身边的人流中感觉世界的温暖。
静和净，始终是一扇敞亮的窗。随时能看见一树菩提的旖旎，能拥抱扑面而来的阳光、清风、馨香，无须面朝大海，亦能四季春暖花开；无须等待，亦会终年安暖向阳。
看淡了，才能心静，悟透了，才能心净。心静了才能心净，心净了才能身轻。身轻了才能笑开；笑开了才能立身，身处红尘中，心居万物外。
心之芬芳，蝴蝶自来，心之若素，香自满怀。心情豁达，心胸开阔，心态健康，心里就会时时处处是春天，惬意悠然。
大道至简，大音希声，大象无形，大智若愚。
心静如莲，心净如水。心静百媚生，心净万事轻。
烟火红尘，人人都是过客。毋庸置疑，人生从出生到死亡的历程，无论经历多少日出日落，风霜雨雪，花开花谢，不管承受多少悲喜冷暖，苦辣酸甜，爱恨情仇，都是一场生命个体的漫漫修行参禅、皈依悟道的过程。
淡看红尘，置留净土，在心中修篱种菊，享受内心深处的空灵。让真善美丰盈生命，让纯净简洗涤灵魂。
因为人活着，就是活一种精神，一种心情，一种心态。相由心生，境由心定。心，是一切的本源。
心静了，就淡定从容，幸福指数就高；心净了，就禅悟透澈，快乐因子就多。
简单是最大气的内涵，宁静是最优雅的气质，豁达是最潇洒的风骨，无我是最极致的境界。
静，是阅尽人间繁华后的一种平复淡定，是追逐世事名利后的一种超脱释然，是经历世俗得失后的一种透彻洗练，是感受烟火沧桑后的一种睿智心态。
宁静致远，淡泊精致。心，只有静下来，才能进入无意识状态，处事不惊，冷静理智，冷眼观红尘，淡定度春秋。
心静了，就能从一杯茶中品出清香韵味，从一片云中看到闲逸淡定，从一朵花中悟出释然豁达，从路中选取捷径方向，从繁杂的日子找准简约内涵。
心静了，就能保持平和、平淡、平常、平静的心态，寻常的日子，也能过得像白云一样轻盈，像微风一样自由，像流水一样从容，像高山一样淡定。
净，是心灵净化后的一种深刻领悟，是超越物欲后的一种纯粹积淀，是破茧成蝶后的一种全新蜕变，是走出繁复后的一种至简至约。
心，只有清净了，才能悟透，才能到达无我的极致境界。才懂得感悟，懂得取舍，懂得珍惜，懂得感恩。
心净了，便没了阴晴，没了悲喜，感悟了生命的真谛，懂得了生命的涵义。
心净了，就能包容岁月的荒芜，理解尘世的沧桑，从眼前的小草中读出氤氲的风景，从檐下的雨滴中听出雅致的诗句，从手指的轻风中明白上苍的恩赐，从身边的人流中感觉世界的温暖。
静和净，始终是一扇敞亮的窗。随时能看见一树菩提的旖旎，能拥抱扑面而来的阳光、清风、馨香，无须面朝大海，亦能四季春暖花开；无须等待，亦会终年安暖向阳。
看淡了，才能心静，悟透了，才能心净。心静了才能心净，心净了才能身轻。身轻了才能笑开；笑开了才能立身，身处红尘中，心居万物外。
心之芬芳，蝴蝶自来，心之若素，香自满怀。心情豁达，心胸开阔，心态健康，心里就会时时处处是春天，惬意悠然。
大道至简，大音希声，大象无形，大智若愚。
心静如莲，心净如水。心静百媚生，心净万事轻。
人生能够一直快乐，不悲伤吗？
人生，就是一个走过悲伤河流的过程如果
如果可以，没有人会喜欢悲伤。如果不可以，就让那些悲伤经过水洗，也许就变得清澈而透明，然后逐渐淡去。不过，痕迹肯定是有的还。但至少，心上至少没有那么深的伤。
《穿过悲伤的河流》一书中说：如若不是为了挣破悲伤的丝茧，没有人愿意坚强，也没有人知道自己原来如此坚强。
作者是记者美国著 名记者卡罗尔·史密斯，她就职于《西雅图日报》，是媒体圈响当当的记者，她的作品获得了球十项国家和地区奖，7次获普利策奖题名。
她采访过无数人，亲历过生离死别，写过数百篇报道。本书中，她以亲身经历讲述了自己伤痕背后的故事，让我们明白：“痛苦是生命的一部分，也是愈 合的一部分。”
为了救赎自己，也为了鼓励他人，卡罗尔用7篇蕞为震荡人心的故事，构成了这本书的内容。
本数一出版，就被许多读者评为：在生活中挣扎的人必读书目。
每个人都有害怕失去的事物，害怕一旦失去它，自己就再也活不下去了。但是，很多人又偏偏遇到这样那样的类似的事情。
父母离去，各种意外，都在所难免。那么，一旦这样的事情发生，就不活了吗？先来看看作者的故事吧！
作者唯 一的孩子，年仅七岁的儿子去世了。在踏蕞美好的青春年华，在他如小树般成长的时候，他趣流星一般陨落了。
这个残酷的现实把作者打 倒了。当妈 的不能接受这个事实，她无法释怀，她悲伤难过，她感觉自己走投无路。
她蜷缩着躺在儿子克里斯托弗的床上，把脸紧紧地贴在他的床单上，想念着儿子在的时候，感受着他的气息。
房间里飘散着的蜡笔、橡皮泥等的味道，在她看来是那么迷人，简直就是她赖以生存的氧气。
躺在床上，她不愿动弹，脑海里一幕一幕出现儿子的画面。骑马的画面，藏他认为的宝贝的画面，看书的画面，听故事的画面……每一个画面在他看来都那么温馨。他的语言，他的笑容，他的睡觉的样子，以及他逃避睡觉时的小伎俩。多么可爱的孩子，可是，他却离开了。
克里斯托弗还没有出生时，就查出了一个发育方面的缺 陷。这导致他尿路堵塞，肾功能受损？但就这样一个小小的缺 陷，却在他出生后，出现了蝴蝶反应。
虽然面临重重困难，他却顽强地活了下来。然而，在他七岁时，他和爸爸一起去爷爷奶奶家，突发肠道梗阻去世了。
妈妈最怕的事情还是发生了。但是，就这样沉 沦下去吗？这个疫情，全世界有多少人都处于悲伤绝望的边缘，人们看不清未来，也无法提前按自己的希望分发希望。
作为一个记者，作者需要希望支撑下去，于是，他接触那些身处逆境的人，通过报道他们的故事，那些能够让人蜕变的故事找回希望。
每个人都曾伤痕累累，但自愈力却是无边苦海中救命的唯 一浮木。还好，我们可以从别人的经历中汲取希望，汲取点儿活着的力量。
#读书##人生##打卡一个秋天#
人生，就是一个走过悲伤河流的过程如果
如果可以，没有人会喜欢悲伤。如果不可以，就让那些悲伤经过水洗，也许就变得清澈而透明，然后逐渐淡去。不过，痕迹肯定是有的还。但至少，心上至少没有那么深的伤。
《穿过悲伤的河流》一书中说：如若不是为了挣破悲伤的丝茧，没有人愿意坚强，也没有人知道自己原来如此坚强。
作者是记者美国著 名记者卡罗尔·史密斯，她就职于《西雅图日报》，是媒体圈响当当的记者，她的作品获得了球十项国家和地区奖，7次获普利策奖题名。
她采访过无数人，亲历过生离死别，写过数百篇报道。本书中，她以亲身经历讲述了自己伤痕背后的故事，让我们明白：“痛苦是生命的一部分，也是愈 合的一部分。”
为了救赎自己，也为了鼓励他人，卡罗尔用7篇蕞为震荡人心的故事，构成了这本书的内容。
本数一出版，就被许多读者评为：在生活中挣扎的人必读书目。
每个人都有害怕失去的事物，害怕一旦失去它，自己就再也活不下去了。但是，很多人又偏偏遇到这样那样的类似的事情。
父母离去，各种意外，都在所难免。那么，一旦这样的事情发生，就不活了吗？先来看看作者的故事吧！
作者唯 一的孩子，年仅七岁的儿子去世了。在踏蕞美好的青春年华，在他如小树般成长的时候，他趣流星一般陨落了。
这个残酷的现实把作者打 倒了。当妈 的不能接受这个事实，她无法释怀，她悲伤难过，她感觉自己走投无路。
她蜷缩着躺在儿子克里斯托弗的床上，把脸紧紧地贴在他的床单上，想念着儿子在的时候，感受着他的气息。
房间里飘散着的蜡笔、橡皮泥等的味道，在她看来是那么迷人，简直就是她赖以生存的氧气。
躺在床上，她不愿动弹，脑海里一幕一幕出现儿子的画面。骑马的画面，藏他认为的宝贝的画面，看书的画面，听故事的画面……每一个画面在他看来都那么温馨。他的语言，他的笑容，他的睡觉的样子，以及他逃避睡觉时的小伎俩。多么可爱的孩子，可是，他却离开了。
克里斯托弗还没有出生时，就查出了一个发育方面的缺 陷。这导致他尿路堵塞，肾功能受损？但就这样一个小小的缺 陷，却在他出生后，出现了蝴蝶反应。
虽然面临重重困难，他却顽强地活了下来。然而，在他七岁时，他和爸爸一起去爷爷奶奶家，突发肠道梗阻去世了。
妈妈最怕的事情还是发生了。但是，就这样沉 沦下去吗？这个疫情，全世界有多少人都处于悲伤绝望的边缘，人们看不清未来，也无法提前按自己的希望分发希望。
作为一个记者，作者需要希望支撑下去，于是，他接触那些身处逆境的人，通过报道他们的故事，那些能够让人蜕变的故事找回希望。
每个人都曾伤痕累累，但自愈力却是无边苦海中救命的唯 一浮木。还好，我们可以从别人的经历中汲取希望，汲取点儿活着的力量。
#读书##人生##打卡一个秋天#
《上山下乡五十周年 纪念 》
时光荏苒，世事沧桑，人生就像一本书……
五十年前的今天，初中刚毕业就走上了下乡插队的路。怀揣户口簿在校园下乡报名处忐忑辗转徘徊，茫然无措，对前途无比担忧和失落的情景依然历历在目。自始，16岁半幼嫩的双肩扛起了自我命运的风霜。我渴望读书，偏偏生不逢时，学校没有收留我。但幸运的是真正的知识不在书本而在社会。走过的路，既有山穷水复时，亦有柳暗花明处。艰辛磨砺让我认知了世界，读懂了社会，认清了自己。人世多艰的年代，自我救赎才是当下要走的人生之道。
三年半的知青生涯，亲历了农村最真实的生活。农民勤劳朴实，不花不假，他们看不惯懒惰的人。知青来了，生产队没有给予任何的优待和照顾。和农民兄弟一起朝出晚归，出勤出力。无论赶农忙，割禾晒谷，挖塘泥担大粪，修水利，做建筑工，甚至夜晚在田头打着灯光翻整农田。手脚痛了，肩膀磨破了仍然死顶硬撑，生怕落伍被人瞧不起。收工后还要匆匆赶去打理那块珍贵的三厘自留地。“披星踏露去，戴月荷锄归”，这并非浪漫之言而是真实的生活写照。
现实告诉我：谋生之路很艰难，人生的磨砺才刚刚开始，世间之财原来每个铜板掰开里面都有血和汗 ！种种艰苦往事刻骨铭心。激发起更多的人生思考。在近乎原始的农耕时代，农民在赖以生存的土地上艰苦耕耘，谋以温饱，他们是最吃苦最勤劳的人，他们的人生目标是什么？他们靠什么信念支撑？他们成了我步入社会的启蒙老师。
时光消逝，往事已远，半个世纪的跌宕起伏，得失浮沉已归于平寂，艰苦的知青生涯只是人生中的一段挿曲，也是一场心灵与筋骨的洗礼，更或是一宗“失之东隅，收之桑榆”的买卖，不言虚度，亦无谓得失。三年半的光阴，在苦境中挣扎锤炼，感受什么是人间温暖，什么是世态炎凉，如浴火重生，加速了人的成长 ，磨炼了意志。世间何处不艰辛？何只是农村。几十年的心路历程，认识尤深。
人生如逆旅，我始终相信命运总会掌握在自己手里，茫茫苍天，天无绝人之路，吃得苦，敢担当，人但有恒，事无不成，因为天道酬勤。凭这精神支柱，坦然无惧所遇的一切。即使面对下岗失业的重大变故，几十年来始终不动摇。
有人说怀旧是前行的绊脚石，而我时不时翻看日记和回忆录《我的知青岁月》，则是藉此重温当年经受煎熬的呐喊和坚毅的直面困境的热血情怀，让儿女他们知道父辈当年是怎样走过来的，也经常的警醒自己。
走过寂寞的岁月，回望沧桑的流年，感怀五十年之 蜕变， 笑看人生风雨路，淡泊平和心自安。往后余生，定将好好珍惜当下，继续拥抱未来。
2022 ，11，07.
https://weibo.com/u/2254947180
时光荏苒，世事沧桑，人生就像一本书……
五十年前的今天，初中刚毕业就走上了下乡插队的路。怀揣户口簿在校园下乡报名处忐忑辗转徘徊，茫然无措，对前途无比担忧和失落的情景依然历历在目。自始，16岁半幼嫩的双肩扛起了自我命运的风霜。我渴望读书，偏偏生不逢时，学校没有收留我。但幸运的是真正的知识不在书本而在社会。走过的路，既有山穷水复时，亦有柳暗花明处。艰辛磨砺让我认知了世界，读懂了社会，认清了自己。人世多艰的年代，自我救赎才是当下要走的人生之道。
三年半的知青生涯，亲历了农村最真实的生活。农民勤劳朴实，不花不假，他们看不惯懒惰的人。知青来了，生产队没有给予任何的优待和照顾。和农民兄弟一起朝出晚归，出勤出力。无论赶农忙，割禾晒谷，挖塘泥担大粪，修水利，做建筑工，甚至夜晚在田头打着灯光翻整农田。手脚痛了，肩膀磨破了仍然死顶硬撑，生怕落伍被人瞧不起。收工后还要匆匆赶去打理那块珍贵的三厘自留地。“披星踏露去，戴月荷锄归”，这并非浪漫之言而是真实的生活写照。
现实告诉我：谋生之路很艰难，人生的磨砺才刚刚开始，世间之财原来每个铜板掰开里面都有血和汗 ！种种艰苦往事刻骨铭心。激发起更多的人生思考。在近乎原始的农耕时代，农民在赖以生存的土地上艰苦耕耘，谋以温饱，他们是最吃苦最勤劳的人，他们的人生目标是什么？他们靠什么信念支撑？他们成了我步入社会的启蒙老师。
时光消逝，往事已远，半个世纪的跌宕起伏，得失浮沉已归于平寂，艰苦的知青生涯只是人生中的一段挿曲，也是一场心灵与筋骨的洗礼，更或是一宗“失之东隅，收之桑榆”的买卖，不言虚度，亦无谓得失。三年半的光阴，在苦境中挣扎锤炼，感受什么是人间温暖，什么是世态炎凉，如浴火重生，加速了人的成长 ，磨炼了意志。世间何处不艰辛？何只是农村。几十年的心路历程，认识尤深。
人生如逆旅，我始终相信命运总会掌握在自己手里，茫茫苍天，天无绝人之路，吃得苦，敢担当，人但有恒，事无不成，因为天道酬勤。凭这精神支柱，坦然无惧所遇的一切。即使面对下岗失业的重大变故，几十年来始终不动摇。
有人说怀旧是前行的绊脚石，而我时不时翻看日记和回忆录《我的知青岁月》，则是藉此重温当年经受煎熬的呐喊和坚毅的直面困境的热血情怀，让儿女他们知道父辈当年是怎样走过来的，也经常的警醒自己。
走过寂寞的岁月，回望沧桑的流年，感怀五十年之 蜕变， 笑看人生风雨路，淡泊平和心自安。往后余生，定将好好珍惜当下，继续拥抱未来。
2022 ，11，07.
https://weibo.com/u/2254947180
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