#皮肤医生吴青丽#
青春痘，毛囊虫，脸部瘙痒，皮肤过敏，皮肤炎症，毛孔粗大?黑头白头一把抓?皮肤油脂分泌旺盛，上妆不服帖?脸上粉刺多，T区超级油!这些皮肤问题，你有吗?
想让皮肤白、净、透、润，护肤前的第一步就是清洁，想要彻底打扫面部垃圾，光靠双手是远远不够的。所以，你需要一款神器的“皮肤吸尘器”——超微小气泡。
超微小气泡是纳米级的水气泡，通过真空负压形成真空回路，将超微小气泡和营养液充分结合，通过特殊设计的小螺旋形吸头直接作用于皮肤，在安全没有疼痛的状态下，能深层洁面，祛除老化角质细胞，祛除皮脂黑头，清除毛囊漏斗部的各种杂质，螨虫及油脂残留物，同时可使毛囊漏斗部充满营养物质，为皮肤提供持久的营养，使皮肤湿润、细腻有光泽。
优势：
深层清洁皮肤，同时给皮肤补水，补养改善痤疮、毛囊炎，清螨、清除皮肤过敏源，改善皮肤晦暗、暗黄，改善肤质，美白皮肤去黑头、改善皮肤松弛，收细毛孔，增加皮肤透明度。
小气泡多久做一次来进行皮肤清洁?
所有保养都是“过犹不及”，所以无需频繁进行。就像我们敷面膜一样，大概每周一次就足够了。
做完小气泡后，我要注意些什么吗？
多补水保湿，防晒也不能掉以轻心，所以补水!补水!补水!防晒!防晒!防晒!
什么人适合做小气泡皮肤清洁吗？
适合油脂分泌过盛、有白头黑头粉刺、毛孔粗大、皮肤有细纹、肤色暗黄不均等，敏感性肌肤和轻中度的痘痘肌肤也是适合的，也可以把它作为肌肤日常养护的项目，不时的清洁、改善下你的皮肤情况，让肌肤更加健康!
脸上长痘时进行清洁会不会有痛苦感？
假如脸部青春痘比较多的状况，在脸部清洗后适当地揉捏痘痘，再运用药水来进行毛孔清洗，不会有明显的痛苦感，反而可以帮助阻碍痘痘的成长。#超微小气泡##祛痘#
青春痘，毛囊虫，脸部瘙痒，皮肤过敏，皮肤炎症，毛孔粗大?黑头白头一把抓?皮肤油脂分泌旺盛，上妆不服帖?脸上粉刺多，T区超级油!这些皮肤问题，你有吗?
想让皮肤白、净、透、润，护肤前的第一步就是清洁，想要彻底打扫面部垃圾，光靠双手是远远不够的。所以，你需要一款神器的“皮肤吸尘器”——超微小气泡。
超微小气泡是纳米级的水气泡，通过真空负压形成真空回路，将超微小气泡和营养液充分结合，通过特殊设计的小螺旋形吸头直接作用于皮肤，在安全没有疼痛的状态下，能深层洁面，祛除老化角质细胞，祛除皮脂黑头，清除毛囊漏斗部的各种杂质，螨虫及油脂残留物，同时可使毛囊漏斗部充满营养物质，为皮肤提供持久的营养，使皮肤湿润、细腻有光泽。
优势：
深层清洁皮肤，同时给皮肤补水，补养改善痤疮、毛囊炎，清螨、清除皮肤过敏源，改善皮肤晦暗、暗黄，改善肤质，美白皮肤去黑头、改善皮肤松弛，收细毛孔，增加皮肤透明度。
小气泡多久做一次来进行皮肤清洁?
所有保养都是“过犹不及”，所以无需频繁进行。就像我们敷面膜一样，大概每周一次就足够了。
做完小气泡后，我要注意些什么吗？
多补水保湿，防晒也不能掉以轻心，所以补水!补水!补水!防晒!防晒!防晒!
什么人适合做小气泡皮肤清洁吗？
适合油脂分泌过盛、有白头黑头粉刺、毛孔粗大、皮肤有细纹、肤色暗黄不均等，敏感性肌肤和轻中度的痘痘肌肤也是适合的，也可以把它作为肌肤日常养护的项目，不时的清洁、改善下你的皮肤情况，让肌肤更加健康!
脸上长痘时进行清洁会不会有痛苦感？
假如脸部青春痘比较多的状况，在脸部清洗后适当地揉捏痘痘，再运用药水来进行毛孔清洗，不会有明显的痛苦感，反而可以帮助阻碍痘痘的成长。#超微小气泡##祛痘#
#vv的informal essay#
2022.11.19
九型人格测试
测试结果：4w3
今晚和藕深刻聊了面包体科学 大概记一下比较深刻的观点和我可能需要去做的（
fi高的好处是 我的自我情绪感知很清楚 但是过于沉浸在自我的感受内 可能会让我更自守/固执己见
我对于事情的输入接受能力是有的 但是过滤能力很强 说人话就是“听自己想听的”
根据马斯洛需求，先满足底下的，上面的精神需求自我认同才能搞起来。反正 先从营造舒适环境开始，相对好的环境可以放松精神
对于我这种ne-fi这类的 建议是多和人说话 有效沟通
说到和别人说话 其实我以前分享欲真的挺旺盛的 但后来完全没了 然后我跌给我举了个例子，比如说现在我愿意这样跟她来回讲话讨论是因为我认为这个是有用的沟通 我完全认同。。那么我没有分享欲有可能是因为讲的东西没有戳到我的点，所以我没有沟通欲望
每天可以尝试根据自己一直拖着不去做什么事，倒推回来判断 哦 我不喜欢/讨厌这个，重新理解自己的行为
然后藕也说 觉得我太苛责自己了 这句话其实很多人都对我说过……也许 我真的太苛责我自己了 我有很严重的完美主义倾向，做任何事都希望我能做得更好。我要给自己留一点空间 挫折已经是挫折了 不要反复拘泥于过去的挫折，过去的可以摆得彻底一点，吸取了教训整合经验足够了 对过去的就纯摆吧，现在努力足够了 不要站在中间
2022.11.19
九型人格测试
测试结果：4w3
今晚和藕深刻聊了面包体科学 大概记一下比较深刻的观点和我可能需要去做的（
fi高的好处是 我的自我情绪感知很清楚 但是过于沉浸在自我的感受内 可能会让我更自守/固执己见
我对于事情的输入接受能力是有的 但是过滤能力很强 说人话就是“听自己想听的”
根据马斯洛需求，先满足底下的，上面的精神需求自我认同才能搞起来。反正 先从营造舒适环境开始，相对好的环境可以放松精神
对于我这种ne-fi这类的 建议是多和人说话 有效沟通
说到和别人说话 其实我以前分享欲真的挺旺盛的 但后来完全没了 然后我跌给我举了个例子，比如说现在我愿意这样跟她来回讲话讨论是因为我认为这个是有用的沟通 我完全认同。。那么我没有分享欲有可能是因为讲的东西没有戳到我的点，所以我没有沟通欲望
每天可以尝试根据自己一直拖着不去做什么事，倒推回来判断 哦 我不喜欢/讨厌这个，重新理解自己的行为
然后藕也说 觉得我太苛责自己了 这句话其实很多人都对我说过……也许 我真的太苛责我自己了 我有很严重的完美主义倾向，做任何事都希望我能做得更好。我要给自己留一点空间 挫折已经是挫折了 不要反复拘泥于过去的挫折，过去的可以摆得彻底一点，吸取了教训整合经验足够了 对过去的就纯摆吧，现在努力足够了 不要站在中间
“那时我们夸张的语气和生命一样旺盛”
看到这段话的时候我第一时间想起来的就是p2这张照片，当时学校给我们举办成人礼，顾在教室录下我冲着镜头打招呼的一瞬间。紧张、麻木又辛苦的高三下学期，但我的眼睛依然是亮亮的，像我的年龄一样有朝气。那时候我十七岁半。
但我到现在才十九岁半，我的朝气从什么时候开始流失的呢，从哪里流失的呢。
是被疫情困住的这些年吗，是高考后无所事事玩了三个月的时候吗，还是冬天感情受挫的时候呢，又或者是在我情绪反复无常的每一天里吗，是在学校重复着每一天每一周感受时间流逝的时候吗。
总之，属于我的那份“生命的旺盛”，也随着我青春的流逝慢慢变淡了。
那时候我总说我要成为一个厉害的大人，也觉得自己会一直保持孩子气，但现在我既没有为了成为厉害的大人而努力，也没有曾经明媚热烈的孩子气了。
我很怀念情绪稳定的时候，我和yt说，我真的太需要一个人给我提供稳定的情绪价值了。可以是好朋友，可以是恋人，至少不是悬空的。未知的、不可预测的关系会让我在很多瞬间失控，陷入怪圈。
很多人都说交朋友或者恋爱需要找一个和自己比较互补的人，其实我一直都在自己补充自己，但有些特质总是反义词，比如感性理性、乐观悲观……以至于很多时候我总感觉自己变成了一个矛盾体。很多人都觉得我很感性，于是在我感觉到失控的每个瞬间里，我都强迫自己要“理智”，就像现在。
我很爱说一些没头没尾的话，从“生命的旺盛”说到自己的情绪价值，好像跨度有点大，但是又有什么关系呢？
生命是我自己的。
看到这段话的时候我第一时间想起来的就是p2这张照片，当时学校给我们举办成人礼，顾在教室录下我冲着镜头打招呼的一瞬间。紧张、麻木又辛苦的高三下学期，但我的眼睛依然是亮亮的，像我的年龄一样有朝气。那时候我十七岁半。
但我到现在才十九岁半，我的朝气从什么时候开始流失的呢，从哪里流失的呢。
是被疫情困住的这些年吗，是高考后无所事事玩了三个月的时候吗，还是冬天感情受挫的时候呢，又或者是在我情绪反复无常的每一天里吗，是在学校重复着每一天每一周感受时间流逝的时候吗。
总之，属于我的那份“生命的旺盛”，也随着我青春的流逝慢慢变淡了。
那时候我总说我要成为一个厉害的大人，也觉得自己会一直保持孩子气，但现在我既没有为了成为厉害的大人而努力，也没有曾经明媚热烈的孩子气了。
我很怀念情绪稳定的时候，我和yt说，我真的太需要一个人给我提供稳定的情绪价值了。可以是好朋友，可以是恋人，至少不是悬空的。未知的、不可预测的关系会让我在很多瞬间失控，陷入怪圈。
很多人都说交朋友或者恋爱需要找一个和自己比较互补的人，其实我一直都在自己补充自己，但有些特质总是反义词，比如感性理性、乐观悲观……以至于很多时候我总感觉自己变成了一个矛盾体。很多人都觉得我很感性，于是在我感觉到失控的每个瞬间里，我都强迫自己要“理智”，就像现在。
我很爱说一些没头没尾的话，从“生命的旺盛”说到自己的情绪价值，好像跨度有点大，但是又有什么关系呢？
生命是我自己的。
✋热门推荐