其实前任在和你分手的时候，并不是说有多恨你，多厌恶你，甚至有些比较豁达的前任，还能和你做朋友，但为什么你和ta接触了一段时间，你们的关系反而还不如刚分手的时候了呢？#失恋分手复合异地恋挽回#这就是因为你没有和ta建立起良性的情绪互动。刚分手的时候，你情绪肯定是消极的，你甚至会一边怀疑自己值不值被爱，一边又不甘心被分手，同样的，前任的情绪也不会太好，这个时候，负负不会得正，而是两个人的负能量被不断累加，最后爆发了。建立良性情绪互动有两个前提：一是发泄出负面情绪，二是释放积极情绪。发泄负面情绪的方式有很多种，比如你可以去运动，用体能的消耗，来代替情绪的失控，也可以大哭一场，或者你也可以找一个空房间，和那个消极的自己，进行一场“空椅对话”。假装椅子上坐着你的前任，这个时候，你就可以尽情说出自己的想法，自己对这段感情的态度，自己内心的痛苦，你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。进行“空椅对话”有一个好处，就是当你情绪失控，忍不住去哀求对方的时候，因为椅子上没人，自然就不会有人回应你。这在某种程度上，也代表了你真正面对前任时，ta对你的态度，就相当于给你打了个预防针，告诉你，你要是真的去求ta回头了，估计得到的结果也是不被重视，或者是直接忽略。在失恋过程中，学会跟自己和解，告诉自己，“你很好，失去你是ta的损失”。至于释放积极情绪，那就更简单了，你怎么开心就做什么，当然违法乱纪的事儿，咱肯定不能做啊，如果条件允许，可以请几天假出去旅旅游，条件不允许，就找几个志同道合的朋友吃吃饭，喝喝酒，多参加一些感兴趣的活动，当你能取悦自己的时候，你的积极情绪自然就释放出来了。你开心了，你传递给其他人的情绪就是正面，别人也会不由自主地想要靠近你，而对前任来说，积极的情绪，不仅能吸引ta靠近你，还能打破ta对你原本的心理预期，本来以为分手后你会伤心难过，结果你态度平和，心情愉快，留给ta就是对你的好奇，和想要探究的欲望。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#
魔都看展 l 在上海地铁站走进达利的魔幻空间
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经过龙华中路地铁站竟然让我看到《萨尔瓦多·达利——魔幻与现实》。这次展出了达利34幅非常重要的作品，布展很特别，入口处看到达利招牌的小胡子，非常俏皮可爱～从这里就来到了魔幻与现实空间，足不出“沪”，大家都️参观世界文化艺术瑰宝。
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34件作品都来自著名的“达利三角”，这指的是与达利相关的三座小镇——菲格拉斯Figueres、普博尔Púbol和卡达克斯小镇Cadaqués附近的利加特港Portlligat，在地理位置上正好形成一个三角，对于达利的艺术生涯来说非常重要。三处地点，十二个秘密，展览以作品、装饰物或空间承载特定的元素，以全新而多样的视角，提供着一场深入探索萨尔瓦多·达利生活和工作的旅程，让人得以尽情释放想象，感受艺术之美。
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现场观展的同时，西班牙国家旅游局还为本次展览制作了小xu，跟随语音导览，进入达利的作品和影像空间，在线前往达利三角的西班牙目的地。明年是中国和西班牙建交50周年，期待更多精彩纷呈的西班牙艺术作品在上海展出。
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2022.11.9-2023.2.5
地铁7、12号线龙华中路（靠近一号口）
免费 https://t.cn/AinyVIy9
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经过龙华中路地铁站竟然让我看到《萨尔瓦多·达利——魔幻与现实》。这次展出了达利34幅非常重要的作品，布展很特别，入口处看到达利招牌的小胡子，非常俏皮可爱～从这里就来到了魔幻与现实空间，足不出“沪”，大家都️参观世界文化艺术瑰宝。
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34件作品都来自著名的“达利三角”，这指的是与达利相关的三座小镇——菲格拉斯Figueres、普博尔Púbol和卡达克斯小镇Cadaqués附近的利加特港Portlligat，在地理位置上正好形成一个三角，对于达利的艺术生涯来说非常重要。三处地点，十二个秘密，展览以作品、装饰物或空间承载特定的元素，以全新而多样的视角，提供着一场深入探索萨尔瓦多·达利生活和工作的旅程，让人得以尽情释放想象，感受艺术之美。
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现场观展的同时，西班牙国家旅游局还为本次展览制作了小xu，跟随语音导览，进入达利的作品和影像空间，在线前往达利三角的西班牙目的地。明年是中国和西班牙建交50周年，期待更多精彩纷呈的西班牙艺术作品在上海展出。
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2022.11.9-2023.2.5
地铁7、12号线龙华中路（靠近一号口）
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其实前任在和你分手的时候，并不是说有多恨你，多厌恶你，甚至有些比较豁达的前任，还能和你做朋友，但为什么你和ta接触了一段时间，你们的关系反而还不如刚分手的时候了呢？#失恋分手复合异地恋挽回#这就是因为你没有和ta建立起良性的情绪互动。刚分手的时候，你情绪肯定是消极的，你甚至会一边怀疑自己值不值被爱，一边又不甘心被分手，同样的，前任的情绪也不会太好，这个时候，负负不会得正，而是两个人的负能量被不断累加，最后爆发了。建立良性情绪互动有两个前提：一是发泄出负面情绪，二是释放积极情绪。发泄负面情绪的方式有很多种，比如你可以去运动，用体能的消耗，来代替情绪的失控，也可以大哭一场，或者你也可以找一个空房间，和那个消极的自己，进行一场“空椅对话”。假装椅子上坐着你的前任，这个时候，你就可以尽情说出自己的想法，自己对这段感情的态度，自己内心的痛苦，你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。进行“空椅对话”有一个好处，就是当你情绪失控，忍不住去哀求对方的时候，因为椅子上没人，自然就不会有人回应你。这在某种程度上，也代表了你真正面对前任时，ta对你的态度，就相当于给你打了个预防针，告诉你，你要是真的去求ta回头了，估计得到的结果也是不被重视，或者是直接忽略。在失恋过程中，学会跟自己和解，告诉自己，“你很好，失去你是ta的损失”。至于释放积极情绪，那就更简单了，你怎么开心就做什么，当然违法乱纪的事儿，咱肯定不能做啊，如果条件允许，可以请几天假出去旅旅游，条件不允许，就找几个志同道合的朋友吃吃饭，喝喝酒，多参加一些感兴趣的活动，当你能取悦自己的时候，你的积极情绪自然就释放出来了。你开心了，你传递给其他人的情绪就是正面，别人也会不由自主地想要靠近你，而对前任来说，积极的情绪，不仅能吸引ta靠近你，还能打破ta对你原本的心理预期，本来以为分手后你会伤心难过，结果你态度平和，心情愉快，留给ta就是对你的好奇，和想要探究的欲望。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#
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