Q弹肌女孩法宝：爱俪思保湿活颜面膜
 
拥有Q弹的皮肤是每个女孩的梦想啦，但并不是那么容易就拥有。
 
就像我为了养成Q弹水润的肌肤，下了很多功夫，到还是没啥变化。直到我入了爱俪思保湿活颜面膜。
 
这款面膜一开始是我姐安利给我的，有一回她去韩国玩，带了她家的两款面膜给我。一盒是橘色的（主打抗初老），一盒是这个蓝色的，补水力max。两款的效果都很赞，后面自己又入了几盒。
 
夏天嘛，肌肤缺水严重，所以就用这款（蓝色）保湿活颜面膜。别说，我感觉它是专门为我们这种肌肤敏感又缺水的女孩生的。
 
面膜里添加了三大国际专利成分（抗敏、保湿还有抗衰），用满满的黑科技来修复受损肌。简直不要太厉害。
 
同时也融入了神经酰胺和积雪草复合保湿因子，有了它们，肌肤在热辣夏天喝饱水，不是梦。哈哈哈，这点我也炒鸡爱哇～
 
判断面膜好不好用，得看它的精华怎么样，很喜欢的一点是它的精华不仅润而且还足足有35g这么多，算是我用过的面膜里精华很多的啦。真的是奥力给！
 
而且呢它采用了前男友同款膜布，上脸服帖清爽。敷上面膜，舒服到想睡觉。
 
基本一周会用两三次这款面膜，每次都像做spa一样开心。
 
用完面膜，皮肤不拔干不假滑是我想安利它的一个点，肌肤Q弹水润，有时候懒不做其他护肤，第二天，皮肤状态还依旧能打。
 
哈哈哈，真的爱死这款面膜啦！
 
姐妹们快冲呀！
感谢@爱吃番茄的小黄 小姐姐的笔记分享
#好物分享##面膜种草##补水保湿#

主题周 DAY 6

握手“G“aming，爱与惊喜

今天的赛后，i缸人终于有机会亲口对我们说一句“加油”，我们也有机会对大家说：“谢谢你们！”每一份爱在双手中传递，每一份热爱的温度都会有所回应，这个夏天，带着这份最初的梦想，重新找回我们最熟悉的舞台吧！

今天比赛拜拜龙王，缸人们比赛都要加油鸭！冲冲冲！

#DYG奥力给[超话]# #DYG圳逐荣耀#

吃多垃圾食品之后的补救措施：我说的是吃多不是吃撑好多人分不清吃多和吃撑吃多是让自己处在一个舒服的状态吃撑是不舒服了俗称“暴食”分清这两点我估计很多人都不会暴食了吧拍的太丑了[微笑]昨天晚上夜宵吃了炸串炸鸡架[赞]超级多奥力给所以今天碳水会控制的干净一点早上吃了隔夜燕麦25g蛋白质多一点四个鸡蛋一个全蛋三个蛋清这样还有一个给我吃完的黄桃一般前一天吃了很多大油或者很多甜食的时候第二天真的不要想着我不吃了不就行了吗？这种做法非常非常错误会导致整个人产生报复心里报复自己的身体没有好处因为这样只会产生心理暗示暗示自己下一次少吃一点，然后逐渐进入一个恶性循环，暴食症就是这么来的。好好吃饭，一日三餐，把大油大盐的东西当作一日三餐没有补给到我的辅助，而不是靠这些东西当作信念活下去。