#健康生活##微博健康公开课# 中医认为每个季节都有对应的邪气,
“春季多风病,夏季多暑病,长夏初秋多湿病,深秋多燥病,冬季多寒病。”
秋天本是个干燥的季节,各种“干”总是伴随着我们,口干、鼻干、皮肤干、嘴唇干裂……等等。
秋燥带来的“口干”,4条良言请收藏:
??保持口腔清洁,勤漱口,以减少龋齿和口腔继发感染的可能。
??预防感冒,缓解紧张和压力,尽量避免生气和烦躁。
??日常宜多吃些润肺养阴的食物和水果,如蜂蜜水、人参果、雪梨、葡萄等,以助缓解口干防便秘。
??保持早睡早起睡眠充足,适当锻炼,饮食规律,戒烟、[神马]限酒。#健康#
“春季多风病,夏季多暑病,长夏初秋多湿病,深秋多燥病,冬季多寒病。”
秋天本是个干燥的季节,各种“干”总是伴随着我们,口干、鼻干、皮肤干、嘴唇干裂……等等。
秋燥带来的“口干”,4条良言请收藏:
??保持口腔清洁,勤漱口,以减少龋齿和口腔继发感染的可能。
??预防感冒,缓解紧张和压力,尽量避免生气和烦躁。
??日常宜多吃些润肺养阴的食物和水果,如蜂蜜水、人参果、雪梨、葡萄等,以助缓解口干防便秘。
??保持早睡早起睡眠充足,适当锻炼,饮食规律,戒烟、[神马]限酒。#健康#
Over.
特别喜欢这首主题曲。
透过剧集看到了国家数十年来的人事变迁,不得不感慨这沧桑巨变。有幸生于斯世,应当感恩。
剧中刻画的世间众生相,有血有肉,每个人物都有属于自己的色彩,予人以不同的启迪,值得回味。发生在每一对夫妻身上的不同故事,也值得观众深思。(除去周家几对夫妻,让我最难忘的其实是春燕和曹德宝那一对,那么一个明媚热情的少女,跟曹德宝在一起之后逐渐面目全非,甚至面容可憎,究其原因,一定有生活的苦难对人的改变,她遭受的挫折的确不少,让她看透了人性,但私以为很重要的一点是她选择了一个错误的伴侣,曹德宝在某些方面自私自利、没有担当、没有能力,绝非良配。)
总归,人这一生,由生到死,总在得到,总在失去,总在做选择,直到没有选择,大多溘然长逝,或成一抔黄土,或作一盒骨灰,故而过程其实比结果重要。若想拥有好生活,请记得热爱生活,保持一颗向善的心,安分守己,坚守底线,以诚待人。
特别喜欢这首主题曲。
透过剧集看到了国家数十年来的人事变迁,不得不感慨这沧桑巨变。有幸生于斯世,应当感恩。
剧中刻画的世间众生相,有血有肉,每个人物都有属于自己的色彩,予人以不同的启迪,值得回味。发生在每一对夫妻身上的不同故事,也值得观众深思。(除去周家几对夫妻,让我最难忘的其实是春燕和曹德宝那一对,那么一个明媚热情的少女,跟曹德宝在一起之后逐渐面目全非,甚至面容可憎,究其原因,一定有生活的苦难对人的改变,她遭受的挫折的确不少,让她看透了人性,但私以为很重要的一点是她选择了一个错误的伴侣,曹德宝在某些方面自私自利、没有担当、没有能力,绝非良配。)
总归,人这一生,由生到死,总在得到,总在失去,总在做选择,直到没有选择,大多溘然长逝,或成一抔黄土,或作一盒骨灰,故而过程其实比结果重要。若想拥有好生活,请记得热爱生活,保持一颗向善的心,安分守己,坚守底线,以诚待人。
十二星座的暴脾气你能不能承受?
NO.12射手座:哈哈哈为什么要生气啊
NO.11水瓶座:情商太高,生气不了
NO.10巨蟹座:好生气哦,可还是要保持微笑
NO.09天秤座:有偶像包袱的人怎能生气
NO.08处女座:再黑我我可真生气了
NO.07双鱼座:哼!
NO.06金牛座:冷暴力你怕不怕
NO.05摩羯座:哦?你还没投胎啊
NO.04双子座:嘴炮了解下
NO.03天蝎座:明年你的坟头草就已经有两米高了
NO.02狮子座:生气还得挑个良辰吉日?
NO.01白羊座:你看不见我生气,因为你已经死定了#冬日许愿季#
NO.12射手座:哈哈哈为什么要生气啊
NO.11水瓶座:情商太高,生气不了
NO.10巨蟹座:好生气哦,可还是要保持微笑
NO.09天秤座:有偶像包袱的人怎能生气
NO.08处女座:再黑我我可真生气了
NO.07双鱼座:哼!
NO.06金牛座:冷暴力你怕不怕
NO.05摩羯座:哦?你还没投胎啊
NO.04双子座:嘴炮了解下
NO.03天蝎座:明年你的坟头草就已经有两米高了
NO.02狮子座:生气还得挑个良辰吉日?
NO.01白羊座:你看不见我生气,因为你已经死定了#冬日许愿季#
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