【刚出生的婴儿还不能用枕头】新生儿的脊柱平直,平躺时背和后脑在同一平面上,仰卧时并不会造成肌肉的紧绷;新生儿的头部较大,几乎和肩部处于同一宽度,侧卧也很自然舒适.相反,如果头部被垫高了,反而容易形成头颈部弯曲,影响新生儿的呼吸和骨骼生长,甚至可能发生意外。宝宝到3个月时再考虑给其垫枕头。#儿童教育#

【宝宝选对枕头防驼背】刚出生的宝宝，脊柱平直，头相对较大，几乎与肩同宽，平躺时，后脑勺和背部处于同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难，甚至影响正常的生长发育，因此没有必要使用枕头，可用成人洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。#瑞幸咖啡制作虚假卡券订单1.23亿单#[威武]

产后修复操怎么做? #一指私密塑形与培训#

　　下肢伸举运动 产后第3-10天开始)仰卧，平躺双手放平，将一只腿举高，脚尖伸直，膝部保持平直，然后将腿慢慢放下，再换另一只腿举高。

　　如此交替操作8~16次;再将双腿同旳抬高放平。重复8~16次。

　　上肢运动!

翔知豌奥做捅力，(产后第1-3天可开始）仰卧平躺，两手臂向左右两侧伸直，接着上举直到双掌碰触后再恢复到原来的两侧平;将上臂缓缓举过头，平举过头慢慢收回。均可重复8~16次。

颈部运动 产后第1-3天可开始）仰卧，全身放平，双手放平，双腿伸直，将头部向前屈，使下颌贴近胸部，然后复原，重复8～16次。

下肢屈伸运动 产后第3-10天开始)仰卧，两手放平于躯干两侧，将一下肢向腹部屈曲，尽量使大腿靠近腹部，小腿贴近臀部，然后伸直腿部放平。如此两腿交互操作。