这六种方法让你爱上喝水#张淋琳健康频道[超话]#

　　很多医学资料显示，大部分人每天没有喝够充足的水，因为他们不喜欢白开水平淡的味道。下面给大家分享六种方法让你爱上喝水。

　　1.放点芳香植物。芳香植物不仅可以用来烹饪，也能让水喝起来更有味道。把迷迭香、百里香、罗勒、薄荷放入水中，不仅可口，还具有抗炎、抗病毒等功效。

　　2.加温。晨起喝杯温开水，会起到像喝咖啡或茶那样振奋精神而又感觉舒适的作用，再加点柠檬汁就更好了。

　　3.随身携带一个可重复使用的水瓶。这能不断提醒自己补水。

　　4.放几片水果。水里浸泡些新鲜的水果不仅能补水，而且能让你摄入水果中的营养物质。

　　5.尝试饮用非传统的饮用水。如果实在不喜欢喝白开水，椰汁或无糖橙汁也是不错的选择。

　　6.放点冰块。做冰块前，可以在冰格里放点小浆果或薄荷叶，烦躁时喝杯冰镇薄荷水，再舒爽不过了。
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又到了离不开身体乳的季节，chillmore的身体乳是每个月都有人来问的程度，毕竟大家都知道身体乳的香味真的很重要。
她家的调香做得实在太厉害了，经常让人忘记她是个洗护品而不是专门的香氛牌子，选了三个我的挚爱香型给大家讲一下[举手]

【庭中橘树】
橙花和柠檬交杂的清新柑橘调，以前迷恋橙花的女孩子长大啦，会喜欢上新的事物新的味道，但是到了晚上，还是会想要回到柑橘香的被窝，去迎接甜蜜的梦
【月下梅里】
水生调，雪的气息。仿佛带着一些潮汽，又不觉得湿润，清苦的柚子皮夹杂着琥珀和迷迭香，清冷的月光洒下来，和雪地相互照应
【茶歇】
淡雅的白茶中带着一点柑橘的香气，往后嗅又能捕捉到几丝麝香，深山的茶室烟雾缭绕，额前的碎发柔顺垂下，喝下这盏眼前清茶，妄念就都放下

其他三款香型：薄雾花园（清甜花草香）、西泠松舍（松针木质香）、溪畔听风（清爽水草香）也很有情境感，大家可以根据自己的喜好来挑选～

除了香气之外值得一提的是它的滋润度很高，而且添加了橄榄果油让它的延展性也非常好，而且主要的保湿剂用的是进口角鲨烷，所以就算感觉它涂抹开比较轻薄也能做到长效保湿，不会黏腻吸收也快！平价身体乳中的佼佼者！

这回双I I贼划.算，感兴趣的姐妹可千万不要错过（具体我放⬇️，需求很大的沐浴露也有卷子！）我得多囤几瓶放着，毕竟这么好的价千载难逢呀！[开学季]

面霜精华里常看到角鲨烷，没想到身体乳里也有角鲨烷的！
秋冬季节到了，身体乳护手霜照例要各备一支。

chillmore老朋友了，之前团过沐浴露，这次的身体乳，使用了进口角鲨烷。角鲨烷特别亲肤，是使用感特别棒的植物油脂，维稳肌肤、抗老化。而且这款身体乳香气独特，洗完澡涂上不仅香喷喷，而且明显感受到身体滋润许多。

香味有好几款：

西泠松舍：前调有西柚，中调有松叶、橙花油，后调有雪松，木质调，是那种清冽松木香，但背后隐含一丝温柔缱绻之意。

月下梅里：晚安香型，前调是柑橘苦柚，中调是海藻，迷迭香，后调雪松，味道层层递进。像月夜中的梅里雪山，能够让人安心入睡，一夜好眠。

茶歇：偏茶香木质香型，前调是柑橘，柠檬，中调是茶，后调是木质香。像夏日午后，沏上一壶茶，慵懒的窝在沙发里看书，茶香流转，安闲舒适。

个人比较喜欢茶歇，算是我的挚爱款。

护手霜也很好用。chillmore又叫其为手甲精华霜，其实顾名思义，用来改善手部表层和指甲角蛋白，深度滋润手部肌肤、改善死皮和倒刺、强韧甲面。质地比较密，很好推开，而且上手不会觉得油腻，吸收很好！

几种香味：薄雾花园是甜果味，晨钟日出是淡香，庭中橘树反倒略有一丝艳丽。

这回双I I的惊喜超大，具体你们看下面，需求很大的沐浴露也有卷子！）有需求的朋友不妨试一试，一年里就属这回蕞划 算了！