开课啦！

课程安排在了美妙的四月，这个季节的花花草草真是太仙气灵动，每到这个时节，和自然、 植物、花草的亲密接触，总能让我获得一些新的感知能力和创作灵感，来更好的运用在我的婚礼花艺中。

最近几年的经验积累，让我在花艺的世界里变得笃定。我想也很期待和更多喜爱自然喜爱花艺的朋友相聚。花艺爱好者和婚礼相关从业者都能够从此次课程中收获认知，技法，以及专业的能力。

更多分享我们课程见～

#半岛简爱婚礼花艺课#

分享一款超级适合这个季节吃的低卡小甜品--紫薯山药泥酸奶蛋糕!
非常简单好做，低卡又健康!
最主要口感顺滑绵密，搭配上酸奶，
完全不比奶油蛋糕差吖，还一点都不腻。

✅做法分享大家：
食材: 铁棍山药，紫薯，简爱酸奶，水果，麦片，牛奶，低脂炼乳…

1️⃣山药和紫薯分开蒸熟，出锅后压成泥。
2️⃣紫薯和山药泥依次调色，并根据浓稠度加入适量的牛奶和炼乳。
3️⃣调好色后，找一个盘子，摆上模具，从深的颜色依次到浅的颜色，每一层都均匀压平整。
4️⃣最后表面用酸奶和自己喜欢的水果麦片装饰就可以啦！

用到的酸奶是简爱的0蔗糖酸奶，除了生牛乳、乳酸菌，其他没了，0蔗糖0代糖，醇厚不酸涩，平时搭配燕麦片水果之类的当代餐小零食吃，超级赞！

【罗森求别停产系列！！】均价10元超好吃！！
一口气买了快20款罗森的人气新品！
种草拔草都有！有好几款风很大的味道就真的是一般，反而是那些小众隐藏款是有惊艳到我！！

标注了每一份的价格和热量。
详细测评看图片～

✅好吃回购：

厚芋泥咸蛋黄包
5.9元，239大卡
薄皮牛肉多多烧麦
5.5元；237大卡
至尊饭团-咸蛋黄爆浆鸡排
7.9元；251大卡
韩式金枪鱼寿司卷
10.9元；400大卡
草莓三角蛋糕
9.9元；224大卡
虎皮蛋糕卷-肉松麻薯味
9.9元；297大卡
冻橘子
9.9元；50大卡
简爱米布丁
11.8元；173大卡

⭕️味道一般般：

冰麻薯草莓味
9.9元；246大卡
虎皮蛋糕卷-芋泥麻薯味
9.9元；291大卡
冰皮月亮蛋糕-抹茶生巧
10.9元；299大卡
脆脆糯米滋蛋糕-巧克力味
10.9元；308大卡
百吉福一杯芝士
10.8元；159大卡

❌不好吃踩雷：

栗子南瓜焗薯泥
9.9元；315大卡
草莓之恋面包
7.9元；317大卡
脆脆糯米滋蛋糕-草莓味
10.9元；301大卡

#美食#