最近这个状态我真的不太喜欢，躺床上就开始了人魂分离模式似的，出去一夜忙得很，早上五六点时候人魂合一必醒，然后浑身累乏的上厕所都懒得动弹，后背酸沉每一次翻身甚至疼，腿也沉的难受，手也是肿胀。我躺在床上像个半残疾似的翻来覆去感受着身体的疲惫和难受，我能记住一大半睡着时候都出去干了什么，三界大乱，正邪之争，殃及太多，不能说更没法说。每天这个状态持续一个多小时。只要站起来去客厅我就浑身回归正常，不说回归正常最起码身上的酸沉能下去一大半。我身上沉的实在顶不住的时候就会起来去客厅走廊走走，活动活动筋骨。每天都是凌晨五六点时候我要么在床上感受浑身酸痛，要么就是在客厅与走廊走来走去。
我真的快崩溃了，心里憋屈的掉泪，也没人懂也没说过，真不知道这种状态要到什么时候才能结束，我为啥早上不看香因为我早上没有力气没有精力我浑身累，看香也不是堂口真正存在的意义，副业罢了。我想像一个正常人那样睡一觉都很难，此刻躺床上心酸难过死的心都有。也不敢死，因为太多任务没有完成，死了天不收地不敢留，想到这里我心如死灰，只能拖着这副皮囊活着！
我为何十天半月还不愿出门，出门也不想收拾自己甚至脸都不洗，因为我心累，我看着你脑子里想的也不一定是你，已无暇顾及别人如何看待！ https://t.cn/RyhCqoo

感恩日记2022年11月7日（第1698天）

诗与生活

昨晚的线上沙龙，是我们轩逸读书会阅读生活节第3期---“此刻”诗歌创作。

看到各位书友对古诗词的热爱与狂喜，我心荡漾！尤其是好几位书友都提到了《诗经》，我心振奋。

《诗经》是我标注拼音最多的一本书。每一页都有红色的圈圈点点，如果现在在哪本书里遇到不认识的字，我有印象这个字在《诗经》里出现过。

个人认为《黄帝内经》和《诗经》一定要读一读。
如果说《黄帝内经》是教我们活得好，那么《诗经》就教我们活得美。
活得好，是身体健康、衣食无忧，而活的美是心有彻悟、法喜忧然。

最古老的胎教是《诗经》，相传周文王的母亲怀孕后，每天都要做一件事就是令瞽诵诗。为什么每天让盲人为自己唱诵《诗经》作为胎教？因为盲人看不见，所以比普通人内心澄净专注，心不乱，声音便也清澈。而《诗经》在古代都是可以唱的。
诗三百，孔子皆弦歌之。

音律和谐可以养神明，诗词内容温柔敦厚就可以养性情。
《诗经》给我们生命最初的百脉欢畅、祥和。

在腾讯会议里，我们每个人都朗诵了自己做的诗或者诗句，不管是那是怎样的一句话，都会让我们有一种感受，其实诗不是我们想象的要写得多么高深，诗就是我们的生活。诗不是我们生活之外的艺术，诗也不只是用来背的，关键是看它能否与我们的生命音声相和，其实诗就是生活。

有人会觉得《诗经》离我们太遥远了。其实往往最远的离我们的人性最近，因为最远的一定是最质朴、最率真、最贴近我们生活的，因为它还来不及矫情、腻歪和任性，只是情动于中而言发于外。

听着书友们发自肺腑的，用诗文的形式表达此刻的心情，真让人感慨啊：其实生活从未远去，只是在等待着我们的觉悟和反省。
我们现实生活中有那么多焦虑，那么多烦恼，不就是因为没法做到“思无邪”吗？有时解决我们的生命之痛，只要性情一转，就有可能和风细雨。

知我者谓我心忧，
不知我者谓我何求。
读读诗吧，读读《诗经》吧，让我们每个人都找到自己的诗心，做一个健康、质朴、率真、美好的简单人。

都说生活有诗和远方，其实诗就是当下，没有当下的温柔敦厚、细腻平和，我们也就没有远方。
让诗化掉我们胸中的戾气与不平，让诗重塑我们的生活。

感恩活着！感恩一起读诗的朋友们，为我们的文化养老做好一切准备！

一片人烟稀少的地方，有一个二层的小木屋，房间朝阳，太阳从窗户爬进了房间里边，把里面照得亮亮堂堂的，还能看到进来的光，是那样的温馨静谧。
好想我就是里边的主人，有一个舒舒服服的摇椅，我就坐在上面，旁边有个书架，随手可以拿到书本来看。而正是这种美好的时刻，我正在拿着书本坐在摇椅上面看书，入迷地看着书里面的内容。
阳光普照，温馨温暖的时刻是那么美好，美好地令人向往，而正好又是我心宁静，宁静地享受着此刻的美好时光。