现实中的林小宅和照片好像的确有些差距,但
自从林小宅参加了《青春有你2》,就经常有人会说她是照骗”。现实中的林小宅和照片好像的确有些差距,但又说不出是哪,只能说人还是那个人,但感觉好像都变了。
为什么林小宅在综艺里的样子不如硬照中那么亮眼说到底,其实就是肉感不够。
林小宅给人的感觉一直像邻家妹妹一样,无忧无虑,W物可爱。少女感zui重要的根基就是脸部脂肪带来的肉感(想要up少女感的姐妹一定要具备这项特征),而综艺节目中,摘掉角度的滤镜,面对360度的镜头,林小宅的骨感就暴露无遗了:
额结节高
额结节高虽然有利于让额头更饱满,但前提是肉感可以把额头填充出流畅的曲线,显然这点林小宅并没有。偏高的额结节和眉弓形成了直线线条,让侧脸看起来更加干平。
颧骨突出
林小宅的自拍往往是笑着的表情,笑容使苹果肌向上堆积,让人挺难发现她的颧骨。但荧幕镜头不同于自拍,骨相问题无法掩藏。林小宅的颧骨偏高,颧弓也偏宽,不但在侧面能看到清晰的棱角,正面也会让她的面部留白更多,面中显宽。
而宽屏的荧幕镜头本就会拉宽人脸,这一特征就会被更加放大。
颌面突出
随便对比就能发现,林小宅的颌面较突,上下颌平直,说话偶尔还会反颌,娇小感会比较减分。
对比林小宅的照片和视频,你会发现她的优势恰恰也是她上镜的劣势:短、平、宽。照片角度适当,她就还是那副少女的模样,然而,镜头挺残酷,不会给你机会挑选美的角度。
所以,姐妹们能感受得到明星上镜的压力了嘛。身材要过分的瘦,脸上却不能少肉,不怪所有女明星zui终都会走向脂肪填充(林小宅也同样适合)。
林小宅其实不算照骗,只是她真的太太太瘦了。面颊干瘪破灭了大半少女感。个人感觉林小宅适合的脂肪填充区域:额头、苹果肌、鼻基底。
额头可以解决额结节高的问题。
苹果肌可以弱化颧骨,让侧面部更加饱满。
鼻基底填充可以充实面中,也改善颌面突出的问题。
(Ps:原本骨量就不算小,填充一定要适量)
跨越网红和明星的壁垒总是要经历一些磨砺”,如果真的下定决心要踏入爱豆圈,除了演艺功底上的磨砺,颜值也需要配合镜头做进一步调整啦。##夕夕的变美课堂#
自从林小宅参加了《青春有你2》,就经常有人会说她是照骗”。现实中的林小宅和照片好像的确有些差距,但又说不出是哪,只能说人还是那个人,但感觉好像都变了。
为什么林小宅在综艺里的样子不如硬照中那么亮眼说到底,其实就是肉感不够。
林小宅给人的感觉一直像邻家妹妹一样,无忧无虑,W物可爱。少女感zui重要的根基就是脸部脂肪带来的肉感(想要up少女感的姐妹一定要具备这项特征),而综艺节目中,摘掉角度的滤镜,面对360度的镜头,林小宅的骨感就暴露无遗了:
额结节高
额结节高虽然有利于让额头更饱满,但前提是肉感可以把额头填充出流畅的曲线,显然这点林小宅并没有。偏高的额结节和眉弓形成了直线线条,让侧脸看起来更加干平。
颧骨突出
林小宅的自拍往往是笑着的表情,笑容使苹果肌向上堆积,让人挺难发现她的颧骨。但荧幕镜头不同于自拍,骨相问题无法掩藏。林小宅的颧骨偏高,颧弓也偏宽,不但在侧面能看到清晰的棱角,正面也会让她的面部留白更多,面中显宽。
而宽屏的荧幕镜头本就会拉宽人脸,这一特征就会被更加放大。
颌面突出
随便对比就能发现,林小宅的颌面较突,上下颌平直,说话偶尔还会反颌,娇小感会比较减分。
对比林小宅的照片和视频,你会发现她的优势恰恰也是她上镜的劣势:短、平、宽。照片角度适当,她就还是那副少女的模样,然而,镜头挺残酷,不会给你机会挑选美的角度。
所以,姐妹们能感受得到明星上镜的压力了嘛。身材要过分的瘦,脸上却不能少肉,不怪所有女明星zui终都会走向脂肪填充(林小宅也同样适合)。
林小宅其实不算照骗,只是她真的太太太瘦了。面颊干瘪破灭了大半少女感。个人感觉林小宅适合的脂肪填充区域:额头、苹果肌、鼻基底。
额头可以解决额结节高的问题。
苹果肌可以弱化颧骨,让侧面部更加饱满。
鼻基底填充可以充实面中,也改善颌面突出的问题。
(Ps:原本骨量就不算小,填充一定要适量)
跨越网红和明星的壁垒总是要经历一些磨砺”,如果真的下定决心要踏入爱豆圈,除了演艺功底上的磨砺,颜值也需要配合镜头做进一步调整啦。##夕夕的变美课堂#
没有18岁,一样可以过的精彩!!
最近一档国内综艺《乘风破浪的姐姐们》赚足了观众们的眼球各位明星姐姐们大显身手,打造出一个与众不同的中国女团。在这其中,已经五十岁的钟丽缇身穿性感长裙火辣热舞让我们羡慕不已,以前女王一样的钟丽缇,现在完全变成了一个小女人的形象,身材和颜值也没有话说,至今没有太大苍老的样子,不得不惊叹钟丽缇的少女感
当年的钟丽缇,就有“人鱼小姐”的美称,颜值一直都非常高,身材也特别棒,就在最近,钟丽缇发布了潜水的一组照片,不得不说照片上的钟丽缇,让人看了就想嫉妒‼️(图片来源于网络)虽然也有一段生娃肥胖的时间,但是她的自制力却是强大的,生娃后迅速减肥,重回少女。(图片来源于网络)下面,让我们分享一些她的减肥技巧吧
❎1、不要相信减肥药和节食
随着现在减肥药铺天盖地的给人暗示,很多人都相信减肥药能够帮助减肥,其实与其说是相信,不如说都想不控制饮食不运动就能瘦下来!但是钟丽缇就曾在采访中说过,靠减肥药物减肥对身体的伤害很大,即使是节食这种方式,也只是小心翼翼偶尔尝试‼️
✅2、少时多餐,每次少吃一点
在采访中,钟丽缇说,后来自己的减肥方式,主要是每次少吃一点,每天少食多餐,绝对不会再盲目节食了‼️少食多餐能够帮助稳定血糖,血糖稳定就避免了血糖骤升导致脂肪堆积,血糖骤降导致饥饿这类情况的出现,自然也就能减少摄入量,避免脂肪堆积了。多次建议大家要少吃多餐把一天3餐的饮食总量分成5份,摄入量不变,却更减肥。
✅3、运动选择游泳、拳击和跳舞
或许钟丽缇因为“人鱼小姐”的原因,所以对于游泳特别的偏爱,经常度假就是去巴厘岛潜水游泳微博上也有很多她潜水游泳的照片,美轮美奂!游泳是一种运动强度比较大的运动,而且能够调动全身的肌肉,减脂效果在所有运动中都能排在前列。
✅4、随时随地平板支撑
钟丽缇曾经在多档节目中宣传过平板支撑对于维持身材的好处,一言不合就现场演示,动作极其标准钟丽缇还说过,不要总说自己没有时间去运动,比如平板支撑这种运动,随时随地都能做,有时候在飞机上✈️只要有空间都能做几下,对于普通人的我们,是最便宜的减肥方式‼️
✅5、保持乐观心态,积极面对生活
在《乘风破浪中的姐姐》们中,钟丽缇开朗大方,俗话说,自信的女人最美,只有在日常生活中保持乐观心态摆脱消极感,以平常心看待减肥,才能达到最好的效果。
最后,祝愿每一个小仙女们都能变美变瘦,收获属于自己的春天‼️‼️
最近一档国内综艺《乘风破浪的姐姐们》赚足了观众们的眼球各位明星姐姐们大显身手,打造出一个与众不同的中国女团。在这其中,已经五十岁的钟丽缇身穿性感长裙火辣热舞让我们羡慕不已,以前女王一样的钟丽缇,现在完全变成了一个小女人的形象,身材和颜值也没有话说,至今没有太大苍老的样子,不得不惊叹钟丽缇的少女感
当年的钟丽缇,就有“人鱼小姐”的美称,颜值一直都非常高,身材也特别棒,就在最近,钟丽缇发布了潜水的一组照片,不得不说照片上的钟丽缇,让人看了就想嫉妒‼️(图片来源于网络)虽然也有一段生娃肥胖的时间,但是她的自制力却是强大的,生娃后迅速减肥,重回少女。(图片来源于网络)下面,让我们分享一些她的减肥技巧吧
❎1、不要相信减肥药和节食
随着现在减肥药铺天盖地的给人暗示,很多人都相信减肥药能够帮助减肥,其实与其说是相信,不如说都想不控制饮食不运动就能瘦下来!但是钟丽缇就曾在采访中说过,靠减肥药物减肥对身体的伤害很大,即使是节食这种方式,也只是小心翼翼偶尔尝试‼️
✅2、少时多餐,每次少吃一点
在采访中,钟丽缇说,后来自己的减肥方式,主要是每次少吃一点,每天少食多餐,绝对不会再盲目节食了‼️少食多餐能够帮助稳定血糖,血糖稳定就避免了血糖骤升导致脂肪堆积,血糖骤降导致饥饿这类情况的出现,自然也就能减少摄入量,避免脂肪堆积了。多次建议大家要少吃多餐把一天3餐的饮食总量分成5份,摄入量不变,却更减肥。
✅3、运动选择游泳、拳击和跳舞
或许钟丽缇因为“人鱼小姐”的原因,所以对于游泳特别的偏爱,经常度假就是去巴厘岛潜水游泳微博上也有很多她潜水游泳的照片,美轮美奂!游泳是一种运动强度比较大的运动,而且能够调动全身的肌肉,减脂效果在所有运动中都能排在前列。
✅4、随时随地平板支撑
钟丽缇曾经在多档节目中宣传过平板支撑对于维持身材的好处,一言不合就现场演示,动作极其标准钟丽缇还说过,不要总说自己没有时间去运动,比如平板支撑这种运动,随时随地都能做,有时候在飞机上✈️只要有空间都能做几下,对于普通人的我们,是最便宜的减肥方式‼️
✅5、保持乐观心态,积极面对生活
在《乘风破浪中的姐姐》们中,钟丽缇开朗大方,俗话说,自信的女人最美,只有在日常生活中保持乐观心态摆脱消极感,以平常心看待减肥,才能达到最好的效果。
最后,祝愿每一个小仙女们都能变美变瘦,收获属于自己的春天‼️‼️
11月12日晚,韩庚老婆卢靖姗在个人社交平台分享了一张遛娃温馨照,这也是她首度公开和女儿的出行合照,备受外界关注。
这次卢靖姗直接po出了老公韩庚的视角大秀幸福,简直羡煞旁人。
晒出的照片里,卢靖姗扎着丸子头,戴着眼镜,身穿粉嫩款式上衣搭配长裤,脚踩厚厚的靴子,整体look保暖又时尚。她推着婴儿车在树林里开心漫步,画面好唯美。而且细看卢靖姗的表情,哪怕她只是露出侧脸,但她望着婴儿车里女儿时的表情也是抢足镜头,实在是太温柔、太动人了。
卢靖姗对着女儿笑得十分开心,看得出来升级当妈妈后,她确实很快就适应了这一角色,满满的母爱都快溢出屏啦。小公主虽然没有露脸,但母女俩的温情还是温馨得不得了。要是韩庚也一并出镜,画面就更完美了。
9月初,卢靖姗和老公韩庚相继在社交账号发文官宣女儿诞生的好消息,当时夫妻俩附上相同文案,并贴出一样的全家福,小细节全是浪漫,甜翻众人。
而从当时的照片看,无论是初为人母的卢靖姗,还是喜得爱女的韩庚,脸上的笑意和幸福都藏不住。卢靖姗抱着女儿仰头轻吻老公,韩庚则低头弯腰配合爱妻,并把玩女儿的小手,夫妻俩同款幸福脸不知道羡慕到了多少人。
之后卢靖姗又在另一平台公开了一家三口的手部特写全家福,并发文致谢老公和家人。看得出来,升级当妈妈后,卢靖姗真的再度沉浸在了幸福中,韩庚也给足了老婆安全感,夫妻俩好恩爱。
在官宣产女后,卢靖姗便鲜少更新动态,女儿的照片也几乎没有po过。直到小公主满月,卢靖姗才首度公开和女儿的温馨合影。
当天卢靖姗晒出和女儿的多个温情瞬间,有她抱着女儿休息的有爱一幕,也有她躺下哺乳的画面,每一帧都能感受到她初为人母的喜悦和幸福。而且卢靖姗好真实呀,直接大大方方地将自己哺乳的照片分享出来,真是太接地气了。而这次再度看到她带着女儿遛弯的画面,幸福感再次up up up,真是完美诠释了幸福生活!
众所周知,卢靖姗一直都公认的运动达人。怀女儿之前她就时常分享自己的健身日常,到了怀孕后她也依旧坚持健身,相当自律。也因为这样,卢靖姗整个孕期除了孕肚渐长外,身材保持得非常完美,要到临产了,也一点不臃肿。
而生下女儿还未满两个月,卢靖姗又再度开启了运动健身模式。前不久卢靖姗久违在个人社交平台分享了一张健身美照,照片中她扎着丸子头,穿着贴身的运动look,全身看不到丝毫赘肉,就连腰腹部也是平坦十足,大长腿全程抢镜。就这样的曲线,卢靖姗哪里像是才生下孩子的样子,恢复得太好了。
而在和老公的合影里,卢靖姗的纤瘦身材也吸足眼球。当然,她看着老公镜头时的甜蜜灿笑更为抓人,一看就是幸福的人儿呀有木有。
最后,希望卢靖姗能够一直和韩庚甜蜜恩爱,夫妻俩幸福永久。也期待她多多给大家分享小公主的成长日常,以及一家三口的有爱瞬间。
这次卢靖姗直接po出了老公韩庚的视角大秀幸福,简直羡煞旁人。
晒出的照片里,卢靖姗扎着丸子头,戴着眼镜,身穿粉嫩款式上衣搭配长裤,脚踩厚厚的靴子,整体look保暖又时尚。她推着婴儿车在树林里开心漫步,画面好唯美。而且细看卢靖姗的表情,哪怕她只是露出侧脸,但她望着婴儿车里女儿时的表情也是抢足镜头,实在是太温柔、太动人了。
卢靖姗对着女儿笑得十分开心,看得出来升级当妈妈后,她确实很快就适应了这一角色,满满的母爱都快溢出屏啦。小公主虽然没有露脸,但母女俩的温情还是温馨得不得了。要是韩庚也一并出镜,画面就更完美了。
9月初,卢靖姗和老公韩庚相继在社交账号发文官宣女儿诞生的好消息,当时夫妻俩附上相同文案,并贴出一样的全家福,小细节全是浪漫,甜翻众人。
而从当时的照片看,无论是初为人母的卢靖姗,还是喜得爱女的韩庚,脸上的笑意和幸福都藏不住。卢靖姗抱着女儿仰头轻吻老公,韩庚则低头弯腰配合爱妻,并把玩女儿的小手,夫妻俩同款幸福脸不知道羡慕到了多少人。
之后卢靖姗又在另一平台公开了一家三口的手部特写全家福,并发文致谢老公和家人。看得出来,升级当妈妈后,卢靖姗真的再度沉浸在了幸福中,韩庚也给足了老婆安全感,夫妻俩好恩爱。
在官宣产女后,卢靖姗便鲜少更新动态,女儿的照片也几乎没有po过。直到小公主满月,卢靖姗才首度公开和女儿的温馨合影。
当天卢靖姗晒出和女儿的多个温情瞬间,有她抱着女儿休息的有爱一幕,也有她躺下哺乳的画面,每一帧都能感受到她初为人母的喜悦和幸福。而且卢靖姗好真实呀,直接大大方方地将自己哺乳的照片分享出来,真是太接地气了。而这次再度看到她带着女儿遛弯的画面,幸福感再次up up up,真是完美诠释了幸福生活!
众所周知,卢靖姗一直都公认的运动达人。怀女儿之前她就时常分享自己的健身日常,到了怀孕后她也依旧坚持健身,相当自律。也因为这样,卢靖姗整个孕期除了孕肚渐长外,身材保持得非常完美,要到临产了,也一点不臃肿。
而生下女儿还未满两个月,卢靖姗又再度开启了运动健身模式。前不久卢靖姗久违在个人社交平台分享了一张健身美照,照片中她扎着丸子头,穿着贴身的运动look,全身看不到丝毫赘肉,就连腰腹部也是平坦十足,大长腿全程抢镜。就这样的曲线,卢靖姗哪里像是才生下孩子的样子,恢复得太好了。
而在和老公的合影里,卢靖姗的纤瘦身材也吸足眼球。当然,她看着老公镜头时的甜蜜灿笑更为抓人,一看就是幸福的人儿呀有木有。
最后,希望卢靖姗能够一直和韩庚甜蜜恩爱,夫妻俩幸福永久。也期待她多多给大家分享小公主的成长日常,以及一家三口的有爱瞬间。
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