立冬
壬寅年 辛亥月 甲子日（白虎当值）
冬，终也，万物收藏也
宜：结婚 会亲友 出行 订婚 动土
忌：搬家 安床
今日运势：子鼠日，对属马的小伙伴不利，不宜做重大的事，忌向南方出行。
俗话说“冬季进补，上山打虎”，冬天是对身体“进补”的大好时节。
初冬养生三原则
一、养肾 少咸多苦
二、养胃 少寒多温
三、养神 早睡晚起

三种“菜”
一、白萝卜 消食清火
二、山药 健脾益胃
三、莲藕 清热健脾

三种“果”
一、甘蔗 清热润燥
二、梨 润肺通便
三、柚子 下气消痰

三碗“汤”
一、芡实鸡肉汤 益气养胃
二、板栗羊肉汤 补肾强筋
三、红薯生姜汤 益气润肠
#立冬吃什么#

生肖龙今日运势
阳历：2022年11月8日 星期二

农历：二〇二二年十月十五

干支：壬寅虎年 辛亥月 乙丑日

冲煞：今日为牛冲羊

（如与自己属相相冲，则诸事不宜）
事业运势：★★★☆☆
今天事业上机遇不佳，自身不占优势，容易受到竞争对手的强势干扰，凡事需要多去争取为好，朋友间矛盾多发，注意言行举止，对于东方、东南方、南方的人和事情重点关注和五行火旺的人和事情考虑合作，和生肖猴和龙考虑合作。
财运运势：★★★☆☆
财运状况不理想，易因生活琐事破财，注意收支平衡，所以在金钱的运用上，应该先做个规划，才不会毫无节制的乱花钱，容易被人占便宜，或是因为兄弟朋友而失去一些利益。
爱情运势：★★☆☆☆
今日感情运不好，无论是单身还是已婚者，与家人或者与爱人都易因为小事而起争执，并不是谁对谁错的问题，只是你们在同一件事难以达成共识，所以今天不要与对方讨论重要的事，会影响你的决策，最后以不欢告终。

今日立冬
“斗指乾，为立冬，
冬者，终也，万物皆收藏也。”

"立"，建始也。
“立冬”，标志着冬天正式到来。
水始冰 地始冻 雉入大水为蜃

[宜]进补，养阳护阳，补肾精
忌：今日诸事不宜

每日应早睡晚起，藏好精气
从冬至到立春前此三月谓之冬季，又名“闭藏”
此天寒地冻之时，阳气潜藏地下深处，无法自地上出来缓和冬寒，人们应早睡晚起，俟日头出来再起床，精神上也应如地下阳气般藏志隐匿不出，如生私欲则当其已得。在居住环境上应避寒，近温暖之地，汗不出皮肤，不过度运动流汗伤身，此应乎冬季，为正确之养藏之道也。如违反它，则必伤肾，春季来临时必生瘘病、骨病或四肢麻木冰冷不仁，使新陈代谢减弱。

《立冬》
唐代：李白

冻笔新诗懒写，
寒炉美酒时温。
醉看墨花月白，
恍疑雪满前村。

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