晚上好!【#张涛日精进#20221121第83天】
表现分：10（自己打分，满分10分）
体验到：今天是周日，实行静态封控管理第8天了，天天录制《体重管理师》的课程。同时我还在阅读中医经典，静待疫情过去，成就不一样的自己！
昨日目标:已经完成
落在别人身上，那么我就不应该有，与我无关；落在我身上，那么别人就不应该有，与别人无关。我的追求是随顺自然，悠闲自得，哪里有工夫顾得上什么人间的贵贱呢？”肩吾对他的话很钦佩。
孙叔敖没有被免职和复职的风波扰乱心绪，而是物来则应，物去不留的淡然心境。为人处世，我们确实需要一颗方正的心。有圆无方，则谓之太柔，太柔之人缺筋骨，乏魄力，少大志，在生活中难以有大作为；但若有方无圆，则性情太刚，太刚则易折。
“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”虽有其清高自傲，但很多时候常常只能换来屈原式的含恨离世或文人式的抑郁不得志。与之相较，同流世俗不合污，周旋尘境不流俗或许是更加明智的选择。这是推崇“狂者胸次”的王阳明所认可的修身之道。
我要怎么做？动：正在做的事情，正在和你一起做事情的人，都是眼下最重要的。
主题研究方向：首创烹饪+营养+药膳食疗“三合一”营养餐，建立创始人研究成果转化，拟定健康养生研究推广的课程构架
【明日三只青蛙 】（和目标相关）
在微信读书APP里读书第1877天，精读《黄帝八十一难经》
【感恩日记】
我很感恩，感恩每天遇到的每一个人。谢谢
我很感恩，感恩我的搭档提醒写我日精进，感谢
我很感恩，感谢群里的小伙伴。谢谢
表现分：10（自己打分，满分10分）
体验到：今天是周日，实行静态封控管理第8天了，天天录制《体重管理师》的课程。同时我还在阅读中医经典，静待疫情过去，成就不一样的自己！
昨日目标:已经完成
落在别人身上，那么我就不应该有，与我无关；落在我身上，那么别人就不应该有，与别人无关。我的追求是随顺自然，悠闲自得，哪里有工夫顾得上什么人间的贵贱呢？”肩吾对他的话很钦佩。
孙叔敖没有被免职和复职的风波扰乱心绪，而是物来则应，物去不留的淡然心境。为人处世，我们确实需要一颗方正的心。有圆无方，则谓之太柔，太柔之人缺筋骨，乏魄力，少大志，在生活中难以有大作为；但若有方无圆，则性情太刚，太刚则易折。
“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”虽有其清高自傲，但很多时候常常只能换来屈原式的含恨离世或文人式的抑郁不得志。与之相较，同流世俗不合污，周旋尘境不流俗或许是更加明智的选择。这是推崇“狂者胸次”的王阳明所认可的修身之道。
我要怎么做？动：正在做的事情，正在和你一起做事情的人，都是眼下最重要的。
主题研究方向：首创烹饪+营养+药膳食疗“三合一”营养餐，建立创始人研究成果转化，拟定健康养生研究推广的课程构架
【明日三只青蛙 】（和目标相关）
在微信读书APP里读书第1877天，精读《黄帝八十一难经》
【感恩日记】
我很感恩，感恩每天遇到的每一个人。谢谢
我很感恩，感恩我的搭档提醒写我日精进，感谢
我很感恩，感谢群里的小伙伴。谢谢
晚上好!【#张涛日精进#20221121第83天】
表现分：10（自己打分，满分10分）
体验到：今天是周日，实行静态封控管理第8天了，天天录制《体重管理师》的课程。同时我还在阅读中医经典，静待疫情过去，成就不一样的自己！
昨日目标:已经完成
落在别人身上，那么我就不应该有，与我无关；落在我身上，那么别人就不应该有，与别人无关。我的追求是随顺自然，悠闲自得，哪里有工夫顾得上什么人间的贵贱呢？”肩吾对他的话很钦佩。
孙叔敖没有被免职和复职的风波扰乱心绪，而是物来则应，物去不留的淡然心境。为人处世，我们确实需要一颗方正的心。有圆无方，则谓之太柔，太柔之人缺筋骨，乏魄力，少大志，在生活中难以有大作为；但若有方无圆，则性情太刚，太刚则易折。
“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”虽有其清高自傲，但很多时候常常只能换来屈原式的含恨离世或文人式的抑郁不得志。与之相较，同流世俗不合污，周旋尘境不流俗或许是更加明智的选择。这是推崇“狂者胸次”的王阳明所认可的修身之道。
我要怎么做？动：正在做的事情，正在和你一起做事情的人，都是眼下最重要的。
主题研究方向：首创烹饪+营养+药膳食疗“三合一”营养餐，建立创始人研究成果转化，拟定健康养生研究推广的课程构架
【明日三只青蛙 】（和目标相关）
在微信读书APP里读书第1877天，精读《黄帝八十一难经》
【感恩日记】
我很感恩，感恩每天遇到的每一个人。谢谢
我很感恩，感恩我的搭档提醒写我日精进，感谢
我很感恩，感谢群里的小伙伴。谢谢
表现分：10（自己打分，满分10分）
体验到：今天是周日，实行静态封控管理第8天了，天天录制《体重管理师》的课程。同时我还在阅读中医经典，静待疫情过去，成就不一样的自己！
昨日目标:已经完成
落在别人身上，那么我就不应该有，与我无关；落在我身上，那么别人就不应该有，与别人无关。我的追求是随顺自然，悠闲自得，哪里有工夫顾得上什么人间的贵贱呢？”肩吾对他的话很钦佩。
孙叔敖没有被免职和复职的风波扰乱心绪，而是物来则应，物去不留的淡然心境。为人处世，我们确实需要一颗方正的心。有圆无方，则谓之太柔，太柔之人缺筋骨，乏魄力，少大志，在生活中难以有大作为；但若有方无圆，则性情太刚，太刚则易折。
“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”虽有其清高自傲，但很多时候常常只能换来屈原式的含恨离世或文人式的抑郁不得志。与之相较，同流世俗不合污，周旋尘境不流俗或许是更加明智的选择。这是推崇“狂者胸次”的王阳明所认可的修身之道。
我要怎么做？动：正在做的事情，正在和你一起做事情的人，都是眼下最重要的。
主题研究方向：首创烹饪+营养+药膳食疗“三合一”营养餐，建立创始人研究成果转化，拟定健康养生研究推广的课程构架
【明日三只青蛙 】（和目标相关）
在微信读书APP里读书第1877天，精读《黄帝八十一难经》
【感恩日记】
我很感恩，感恩每天遇到的每一个人。谢谢
我很感恩，感恩我的搭档提醒写我日精进，感谢
我很感恩，感谢群里的小伙伴。谢谢
有哪些是你悟出来的道理？
1、没有实力，嘴巴就要甜！
2、不懂人性，多看宫斗剧！
3、社保医保交不交，往往可以看出一个人的见识！
4、夫妻吵架，只要你能忍住三分钟不说话，这种争吵马上就会过去！
5、婚后，异性之间所谓的纯洁友谊，要么相互有好感，要么掩人耳目！
6、总是一天三顿面条的人，要远离，因为他不会照顾到身边的人！
7、借钱出去，你就要有收不回来的打算，那么你就知道该怎么做了！
8、总把别人的“牛”挂在嘴边的人，往往没有什么实力，不可信！
9、总在你耳边哭穷的人，要么是真的穷，要么就是怕你去麻烦！要分得清！
10、亲戚家的孩子，只能夸；朋友的老婆，不能提！
11、公司聚餐，不要乱坐，一定要搞清自己该坐到哪里！
12、在职场，给地位比自己高的人出谋划策，那是大忌！
13、工资差距太大，即便是朋友，走着走着也就散了！
14、开会或者聚餐，如果你的地位不是最高的，那么你就不能最后一个到！
15、汇报工作，不能越级，否则你就有可能得罪两个领导，而且要有预备方案！
16、想得到一个人的认同，最好的方式就在背后多夸他！
17、礼尚往来，你多一点，那是人情；少一点，那是怨恨！
18、一个圈子里面，你是混得最好的那一个，那么你就要换圈子了！
19、劝了别人两次，就不能再劝了，你永远叫不醒一个“不在一个频道”的人！
20、做人一定要先爱自己，再爱别人，否则痛苦的只有自己！
21、不要轻易欠别人人情，有的人情是别人故意的，真的很难还！
22、和人聊天，最能亲近的方式，就是聊他不喜欢的人，聊他感兴趣的事儿！
23、和女人讲道理，最后你都不知道自己在说什么了！
24、熟得太快的人，往往都是有所求！
25、对自己有利的事情，趁领导开心的时候再提，要懂得！
26、职场，在领导面前，太主动，那是讨好；在同事面前，太主动，那是炫耀！
27、争论过一次的人，以后就不要再争论了，你们的高度不同，立场不同！
28、“说实话”是最让人反感的行为，没有之一！
29、不想喝酒，一上来就别碰杯，碰了，人家敬你，你又不喝，就有点打脸！
30、一定要远离爱抱怨的人，他潜移默化地让你变成了和他一样的人！
31、人生在世，一定要做一回“老板”，打工一辈子，就会有遗憾！
32、和亲戚相处，有了利益往来，就要做好吃亏的准备，不想吃亏，就会有矛盾！
33、工作了，身上就要有一笔不轻易动的钱，那样人才能更自信！
34、因为别人三言两语而内耗的人，要远离，这种人往往没什么主见，只会麻烦你！
35、安慰别人，多自嘲，这是聪明人的做法！
36、不喜欢的人，就要远离，你不想保持距离，只会内耗自己！
37、朋友圈里全是高大上的人，往往是一个爱慕虚荣的人，这种人太要面子，一点做不好就有可能得罪他！
38、夫妻吵架，不要惊动任何人！
39、如果你是一个内向的人，就不要选择销售，业务这种行业，拿自己的短板去赚钱是最累的！
40、不能嫌弃父母，不能抱怨父母；孩子是能感觉得到的，以后他们大概率也会效仿你！
41、结了婚，异性就是距离，只能远不能近！
42、远离无用的社交，你会发现自己的生活会变得很轻松！
43、公司的厕所，是最能听到“实话”的地方！
44、赚钱的副业，也是赚钱的一种，不要告诉任何人！
45、在职场，还是要有一定的脾气，不是自己份内的工作，该拒绝就要拒绝！
46、和孕妇相处，有气，也要憋着！
47、计较最多的往往都是身边人，越熟悉越计较，保持距离最重要！
48、办公室，吃零食，别独吃！
49、人走茶凉，不仅仅在职场，包括朋友亲戚！
50、别和有不良嗜好的人做朋友，真的会被拉下水！
1、没有实力，嘴巴就要甜！
2、不懂人性，多看宫斗剧！
3、社保医保交不交，往往可以看出一个人的见识！
4、夫妻吵架，只要你能忍住三分钟不说话，这种争吵马上就会过去！
5、婚后，异性之间所谓的纯洁友谊，要么相互有好感，要么掩人耳目！
6、总是一天三顿面条的人，要远离，因为他不会照顾到身边的人！
7、借钱出去，你就要有收不回来的打算，那么你就知道该怎么做了！
8、总把别人的“牛”挂在嘴边的人，往往没有什么实力，不可信！
9、总在你耳边哭穷的人，要么是真的穷，要么就是怕你去麻烦！要分得清！
10、亲戚家的孩子，只能夸；朋友的老婆，不能提！
11、公司聚餐，不要乱坐，一定要搞清自己该坐到哪里！
12、在职场，给地位比自己高的人出谋划策，那是大忌！
13、工资差距太大，即便是朋友，走着走着也就散了！
14、开会或者聚餐，如果你的地位不是最高的，那么你就不能最后一个到！
15、汇报工作，不能越级，否则你就有可能得罪两个领导，而且要有预备方案！
16、想得到一个人的认同，最好的方式就在背后多夸他！
17、礼尚往来，你多一点，那是人情；少一点，那是怨恨！
18、一个圈子里面，你是混得最好的那一个，那么你就要换圈子了！
19、劝了别人两次，就不能再劝了，你永远叫不醒一个“不在一个频道”的人！
20、做人一定要先爱自己，再爱别人，否则痛苦的只有自己！
21、不要轻易欠别人人情，有的人情是别人故意的，真的很难还！
22、和人聊天，最能亲近的方式，就是聊他不喜欢的人，聊他感兴趣的事儿！
23、和女人讲道理，最后你都不知道自己在说什么了！
24、熟得太快的人，往往都是有所求！
25、对自己有利的事情，趁领导开心的时候再提，要懂得！
26、职场，在领导面前，太主动，那是讨好；在同事面前，太主动，那是炫耀！
27、争论过一次的人，以后就不要再争论了，你们的高度不同，立场不同！
28、“说实话”是最让人反感的行为，没有之一！
29、不想喝酒，一上来就别碰杯，碰了，人家敬你，你又不喝，就有点打脸！
30、一定要远离爱抱怨的人，他潜移默化地让你变成了和他一样的人！
31、人生在世，一定要做一回“老板”，打工一辈子，就会有遗憾！
32、和亲戚相处，有了利益往来，就要做好吃亏的准备，不想吃亏，就会有矛盾！
33、工作了，身上就要有一笔不轻易动的钱，那样人才能更自信！
34、因为别人三言两语而内耗的人，要远离，这种人往往没什么主见，只会麻烦你！
35、安慰别人，多自嘲，这是聪明人的做法！
36、不喜欢的人，就要远离，你不想保持距离，只会内耗自己！
37、朋友圈里全是高大上的人，往往是一个爱慕虚荣的人，这种人太要面子，一点做不好就有可能得罪他！
38、夫妻吵架，不要惊动任何人！
39、如果你是一个内向的人，就不要选择销售，业务这种行业，拿自己的短板去赚钱是最累的！
40、不能嫌弃父母，不能抱怨父母；孩子是能感觉得到的，以后他们大概率也会效仿你！
41、结了婚，异性就是距离，只能远不能近！
42、远离无用的社交，你会发现自己的生活会变得很轻松！
43、公司的厕所，是最能听到“实话”的地方！
44、赚钱的副业，也是赚钱的一种，不要告诉任何人！
45、在职场，还是要有一定的脾气，不是自己份内的工作，该拒绝就要拒绝！
46、和孕妇相处，有气，也要憋着！
47、计较最多的往往都是身边人，越熟悉越计较，保持距离最重要！
48、办公室，吃零食，别独吃！
49、人走茶凉，不仅仅在职场，包括朋友亲戚！
50、别和有不良嗜好的人做朋友，真的会被拉下水！
✋热门推荐