在当今，激烈的竞争，快节奏的生活，纷繁复杂的社会现象、强烈追求物质生活的欲望给人们增加了无形的压力。

使一些人的心态浮躁得宛若汤煮，身上或多或少充斥着匠气、俗气、躁气。

心烦意乱者有之，神不守舍者有之，着急上火者有之，归根结底就是缺少一此静气。

宁静才能致远，平心才能静气，静气才能干事，干事才能成事。

涵养静气的过程，就是在追求一种平衡，营造一种和谐，积蓄一种底蕴，成就一种境界。

胸怀静气——才能保持清醒头脑，深谋远虑，鉴天地之精微，察万物之规律

胸怀静气——才能真正淡泊名利，心态平衡，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊

胸怀静气——才能做到志存高远，心忧天下，不为成绩骄傲，不为挫折沮丧

胸怀静气——才能把握心理健康，明白事理，可以知荣明辱，可以心无旁骛

胸怀静气——才能勇于不计名利，追求卓越，高不孤方自赏，低不自抱自弃

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养一点静气，我们遇事时从容不迫，举重若轻;养一点静气我们无事平和超越。

自我。不歪不斜、不骄不躁、不卑不亢、不偏不倚、杂气自去，静气自来。

浩然处世，静气养身，在平凡的生命历程中发掘真我，为平凡的日子增添一抹亮色。

静气，是一种气质，一种修养，一种境界，也是东方智慧之一。

诸葛亮给他儿子写信说：

“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学，须静也;才，须学也。非学无以广才，非志无以成学。”

这是诸葛亮一生的体会。细细品味，"静气"说起来容易，做起来难。

“每临大事有静气，不信今时无古贤”的句子，原是出自晚清风云人物翁同和的一幅对联。

这幅对联要告诉人们的道理是：

自古以来的贤圣之人，也都是大气之人，越是遇到惊天动地之事，越能心静如水，沉着应对。

静气是一种应急的态度。

有许多人总是为别人的评价而生活，在被动中死要面子活受罪。

而有的人则不然，依然我行我素，走自己选择的路，这样的人则最能成功。

一位著名画家说：“宠辱不惊，看亭前花开花落。去留无意，望天上云卷云抒”。

这就是一种处世态度所产生的人生境界了，虽然这种境界很难达到。

凡大事面前有静气者，反映出他修炼道行的深邃，大事且能以静制动，小事更是拿得起放得下。

静气决不是柔弱，比如韩信胯下之辱，看客们无不哈哈大笑或为之鸣不平，而韩信却无所谓，这是多么大的气度。

有人说得好：

浮躁的社会，心静者胜出。

养一点静气，给自己一片晴朗的天空！

万物静观皆自得，人生宁静方致远。

高情商发的阳光文案
1、小人问，小县城，小人物，小美好，小安慰，小快乐。（配自拍照）

2、时而开心，时而抑郁，时而迷茫，时而清醒，但依旧善良。（配自拍照）

3、不一定很漂亮，但一定要很快乐，人生得意须尽欢，开心一天是一天！（配自拍照）

4、无论你处于什么状态，你都要明白，生活的目标是健康和快乐呀！（配自拍照）

5、花很灿烂，风也温柔，目之所及，皆是美好。（配自拍照）

6、永远不要和别人比生活，追求不同活法不同，开心就笑，累了就休息，生活图的就是简单快乐。（配自拍照）

“央视强推的这本书，说透了生活的禅机”

|季羡林著
《万般迷津，唯有自渡》

你要相信，人生迷津只有自己能走出。各有渡口，各有归舟。

季老先生说，他这一生同别人差不多，阳关大道，独木小桥都走过跨过。坎坎坷坷，弯弯曲曲，一路走了过来。

如果真的有造物主要施恩于他，下辈子还是会走自己这条路。

老先生对生活看的透彻，思想高远，活得自
然，接纳属于自己的一切，无论是喜乐还是忧愁。

看书时，我特别喜欢他的一句座右铭:应尽便须尽，无复独多虑。

我意思是，到了应该死的时候，你就去死，用不着左思右想。季老先生从不避讳谈及死亡，他说处之泰然，随遇而安是一个很正确的状态，我十分认同。

这本散文时间跨度70多年，几乎涵盖了季老先生整个写作生涯，从不同的人生中窥见那些平凡的真理，以及对人生价值和意义的探讨，也是写给迷茫年轻人的生活哲学。

√书中有他对母亲的地思念和追忆，母亲离世始终是一个难过的坎，“虽然白天和夜仍然交替着来，我却只觉到有夜。"

√书中有他对失业的担忧，仿佛自己被人所遗弃，“安静这两个字给我以大威胁，我的饭碗好像就与这两个字有关。”

√书中有对自己的认识，时常剖析自己，“依我看，大部分人是不了解自己的，都是自视过高的。”

当然，也有让人一眼看上去很凡尔赛的地方，“北大和清华的校风很不一样，当时我这两个学校都考上了，因为想出国，想镀金，所以选择了清华。”

但后来，他又是北京大学唯一的终身教授。

他的生命旅程近一个世纪之久，看过时代的风云变幻，也见证过新中国日新月异。

即使有很多乌云蔽日的时刻，依旧坦然面对生活的一切，凭借自己的清醒和信念，收获生命的丰盛。

这本生活哲学，读读你不亏。