分手后常常会有人想挽回前任，但前任分手后抵触情绪很大，不愿意和自己有过多的沟通，这其实是很正常的，但因为这个，很多人对于挽回往往会失去信心，那么分手后前任很讨厌自己，该如何挽回。

分手前存在的问题没有解决

很多兄弟在分手之后也意识到了自身的问题，但是我们要弄明白一点，你意识到问题不代表你已经有了解决问题的能力，例如，你不会聊天，不会哄女孩开心，这个问题虽然你已经意识到了，但是你并没有短时间内提升聊天能力的方法，所以对方分手态度坚决的前提是觉得你目前没有任何变化，即使回到你身边还是会和以前一样，那么对方为什么会回到你身边呢？所以想挽回对方，一定要做出改变。
分手后你做了纠缠对方的事情，例如微信电话轰炸，总觉得不及时解决问题，就没有了挽回的机会，所以不断去联系对方去表达自己的诚意和改变的决心，基本这种挽回方式就是找死，当一个人对你很抵触的时候你去频繁联系对方，别人自然会更加反感你。 那么如果你在分手后不去做这些纠缠的事情，对方是不是连表现反感的机会都没有呢？所以大家要明白，对方的态度是根据你的行为而改变的，你的行为不合理，对方就会防备着你，对你很反感，甚至删除拉黑你的联系方式去逃避。 所以大家发现了没有，对方分手态度坚决不是因为不爱了，而是因为你的挽回方式的错误导致她反感你，而且此时女生内心的想法也是多样性的，所以我们一定要明白对方不答应和好的根本原因在哪里，只有这样，去挽回对方时才能事半功倍#失恋了怎么挽回婚姻家庭男朋友女朋友老公姐弟恋军恋网恋能挽回不爱你的男友吗#

除了我爸妈，从来没有人如此担心过我。
​会讨厌自己的工作，会讨厌被疫情阻挡的无能无为，也讨厌自己连哄姐姐开心的话都不会讲，甚至还讨厌自己明明都已经察觉到姐姐的不对劲了，却还滔滔不绝地讲晚上的事情。
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听到姐姐难受的样子我真的很慌，可是自己除了忍着不掉眼泪，好像什么都做不了，今晚比过去的任何一天都想要见到姐姐，想抱着姐姐，想亲亲姐姐，想摸摸姐姐的胸口告诉姐姐不难受。

笨蛋姐姐，自己加班到晚上十点多，明知第二天还要早起，却一次又一次地等我下班。
好想对姐姐说我爱你啊，好想和姐姐一起看月亮啊...

睡不着随便写写这几天叭[委屈]
那天不开心的事情已经过去了 其实我很讨厌自己因为一点小事发脾气 可对我越好我就越控制不住 最后还是被哄好了 下跪认错了[允悲]
宝宝真的很听话哈哈哈 我想看自拍就拍 真的hin可爱～还只会比剪刀手[哈哈]
今天宝宝去上班咯～还难得吹了个头发 变成大人模样了哈哈哈 挺帅的 不过我更喜欢有刘海的样子嘻嘻[打call]
讲真的 每天都在感叹 宝宝真是个口罩帅哥哈哈哈 不看嘴是真的帅 但是一笑起来就秒变瓜瓜了 他真的 我哭死 恨不得把嘴给缝上[允悲]
宝宝每天通勤时间特别长 我觉得好辛苦哦 希望能快快见面 亲亲抱抱举高高[失望]