运动快乐！为冬奥会加油！
今天至少运动了3小时。
​立春这么重要的日子，怎么能不跑步呢？
​某人立志要在半年内减肥30斤，我只要在一个月内减掉长胖的3公斤就可以了[调皮]
​第一次把俩娃丢家里刷电影，我们一起出去夜跑。

十里春风，伴我同行。
夜光美景，与我共悦。
​午后暖阳，照我心房。
雪柳咖啡，齐遇书香。

​#生活日常#——立春：运动快乐

早呀～
大年初四的早晨
#大孩带小孩鲜活伴你玩# ｜#生活的模样# ｜#带娃日常#

忘记这是早起的第几天了
每天看着天黑到天亮
心也跟着静了下来
不慌不忙地给果倒腾早饭
然后等待孩子起床
看到孩子一脸满足和惊讶
也是很幸福的一件事情

今天是早起运动的第三天
小家伙看到立马打开了ipad
似模似样地做起来
然后一直问我 “妈妈 （动作）这样做对么”
看到这一幕真觉得太可爱了
小手小脚 很努力很认真地模样…
然后一做就停不下来
吃完早饭 我说我准备看会书 问果要不要一起
小朋友就自顾自跑到卧室
安静地坐下刷书（我也不知道看不看得懂）
一坐就是一个小时
不吵不闹 非常专注
老母亲瞬间又觉得泪目了

言传身教
真的要比三令五申效果要好太多了…
你们觉得呢

#精神状态# 知贝健康贺琳医生：娃生病不哭闹但没什么活力，算精神状态差吗？推荐脑补剧情《还珠格格》：

1.小燕子犯错被吊打昏睡过去，拍拍小脸喊几声，如果能醒过来，此时的状态是“嗜睡”。如果不能醒过来，这时容嬷嬷泼盆冷水抽几鞭子就清醒了，这种状态可以理解为“昏睡”；

2.紫薇摔下马车，撞了后脑勺昏迷了，任何刺激都没有醒过来，但被喂水还是有吞咽的动作，此为浅昏迷。

另外，还有两个反映精神状态的概念，一个是激惹，一个是谵（zhan）妄。

激惹：是指面对很轻微的刺激，表现出剧烈的反应。

谵妄：是精神错乱状态的一种特定类型，其特点是警觉性增加伴精神运动和自主神经系统过度活动，表现为激越、震颤和幻觉。（此处可脑补醉酒后胡言乱语的状态）。

孩子的发烧生病的时候，医生总说“观察孩子的精神状态”。但是，作为家长，到底要怎么判断孩子的精神状态状况呢？孩子不哭闹、没什么活力，这种算精神状态差吗？以及，大孩子和小婴儿的判断有什么区别？今天就请知贝医疗儿内科贺琳医生給大家讲一讲如何判断孩子的精神状态。

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