这几对星座配对,有种知己的感觉!
·白羊座·&·射手座·
心意相通,自然默契十足。毕竟白羊和射手可都是下头比上头快,三分钟热度。白羊座冲动,简单直接又脾气暴躁,就如同永不停歇的战士。射手座乐观,洒脱率性又热爱挑战,虽说和白羊一样,但是脾气却不如白羊易暴。
这两个肆意洒脱又直接勇敢的人,爱意来得轰轰烈烈,如同天雷勾动地火。肆无忌惮的同时又豪迈大气,这种羡煞旁人的爱意是无法隐藏的,如胶似漆情投意合。鲜衣怒马,情难自禁。大概说的就是白羊和射手了。
·摩羯座·&·金牛座·
虽说两个人在现实生活中,或许没有那么相互吸引。但是一旦在一起,就会有很长的路要走。摩羯座自律,不善言辞又事业心强,金牛座内敛,追求品质又功利心强。这两个星座的强强联合,或许不会出现和其他星座配对的问题。因为金牛和摩羯的目的地始终都是一样,物质决定一切。一是为了自我成就而物质,一是为了追求物质而物质。
终归重中之重,还是物质基础。我不会因为你事业心强而不理解,你也不会因为我追求品质不理解。更何况同为土象星座,逻辑思维、性格、人生观价值观都如出一辙。所谓理解二字,也不过如此。人生的蓝图何其相似,未来规划又如出一辙。虽说缺点是不如其他星座配对那么充满激情和浪漫,但是也算情投意合琴瑟和鸣。
·天秤座·&·双子座·
同为风象星座的天秤和双子都极其尊重本心,他们追求的皆是自由和不受束缚。虽说双子对于精神追求大于感官感受,但是优雅的天秤还是能吸引到幽默有趣的双子。两人精神上的匹配,互相依附又不过于干涉。
或许在一起,不如狮子双鱼那么热烈的碰撞,也不如摩羯金牛的细水长流,但卡在中间的双子天秤,无疑也能长久幸福。但天秤双子的相遇,大约就是两个社交达人一见如故,都贪恋新鲜,又默契十足。有趣的灵魂总是出奇的相似,懂你的古灵精怪,你也懂我的可可爱爱。人生得一知己,夫复何求。
#冬日许愿季# #星盘# #转运#
·白羊座·&·射手座·
心意相通,自然默契十足。毕竟白羊和射手可都是下头比上头快,三分钟热度。白羊座冲动,简单直接又脾气暴躁,就如同永不停歇的战士。射手座乐观,洒脱率性又热爱挑战,虽说和白羊一样,但是脾气却不如白羊易暴。
这两个肆意洒脱又直接勇敢的人,爱意来得轰轰烈烈,如同天雷勾动地火。肆无忌惮的同时又豪迈大气,这种羡煞旁人的爱意是无法隐藏的,如胶似漆情投意合。鲜衣怒马,情难自禁。大概说的就是白羊和射手了。
·摩羯座·&·金牛座·
虽说两个人在现实生活中,或许没有那么相互吸引。但是一旦在一起,就会有很长的路要走。摩羯座自律,不善言辞又事业心强,金牛座内敛,追求品质又功利心强。这两个星座的强强联合,或许不会出现和其他星座配对的问题。因为金牛和摩羯的目的地始终都是一样,物质决定一切。一是为了自我成就而物质,一是为了追求物质而物质。
终归重中之重,还是物质基础。我不会因为你事业心强而不理解,你也不会因为我追求品质不理解。更何况同为土象星座,逻辑思维、性格、人生观价值观都如出一辙。所谓理解二字,也不过如此。人生的蓝图何其相似,未来规划又如出一辙。虽说缺点是不如其他星座配对那么充满激情和浪漫,但是也算情投意合琴瑟和鸣。
·天秤座·&·双子座·
同为风象星座的天秤和双子都极其尊重本心,他们追求的皆是自由和不受束缚。虽说双子对于精神追求大于感官感受,但是优雅的天秤还是能吸引到幽默有趣的双子。两人精神上的匹配,互相依附又不过于干涉。
或许在一起,不如狮子双鱼那么热烈的碰撞,也不如摩羯金牛的细水长流,但卡在中间的双子天秤,无疑也能长久幸福。但天秤双子的相遇,大约就是两个社交达人一见如故,都贪恋新鲜,又默契十足。有趣的灵魂总是出奇的相似,懂你的古灵精怪,你也懂我的可可爱爱。人生得一知己,夫复何求。
#冬日许愿季# #星盘# #转运#
自信可以分为三个层面,每个层面都有其独特的根源和表征。各层面互相连接后,即形成一个金字塔型的三层结构:
► 底层:自尊。
每天早晨,当我醒来时,在开始这一天之前,甚至在开始与任何人有接触之前,我是否将自己视为有价值、配受尊重的人?我的价值原本如何,就是如何,不多也不少;即便我失败了,我也不会因为我的行为或人际关系而质疑我的价值。
► 中间层:严格意义上的自信。
它与个人能力有关,是您在您的行动、决定和计划中的信心,不一定与他人有关。
► 顶层:与他人的互动联系、人际关系上的能力,或自我肯定。您与他人是否正处在良好的关系中?
【“我”:自尊】
有自信,就是由自己且为自己做决定。自信的这一形式被心理学专家们称为“个人自尊”,即我们对我们个人的全面价值评判,如“我觉得我是个一无是处的人”,或“我觉得我是个了不起的人”,又或“我觉得我是一个有价值的人,既有优点又有缺点。我照着我真实的样子接纳自己”。
个人自尊早在童年时期就已经开始形成了,它也是自信的基础。若无自尊,一个人要建立自信是极其艰难的,比如说,即便您在生活中连续不断地获得成功、众人都赞叹不已,您自己也毫无成就感。
一个人的价值是属于个人的,我们每个人都拥有各自的价值,其他任何人都无权加以指摘——如果您未曾在早年明白这一点,那么您就是缺乏个人的自尊
【您的行动:自信】
自信的这第二个层面关乎我们对个人能力的感想:“我是否有能力完成这件或那件事?我是否能工作出色,成为好家长,麻利地修补家私,做一手好菜,钻研某个体育项目,找对行车路线、自主随心旅行,不需陪伴地自己坐公交、地铁、汽车、火车出行,一个人去商店提出退换货等。”
我们对自身能力的感想,包括我们的行动力、决断力、执行力和将一件事做到底的毅力,就是我们所称的严格意义上的自信。
若在幼年时,每当我们做成一件事就受到鼓励与表扬,我们就会在早年即获得自信。同样地,若身边的人帮助我们淡化、抚平我们遇到的失败,同时给出使我们进步的方法,而不是一味地用失败带来的教训和形成原因来怪罪我们,那么我们的自信也会很早形成。
【其他:自我肯定】
如果没有外界的参与,我们的自尊即使在最初状态良好,却不足以长期支持我们拥有健康的生活,除非我们生活在“象牙塔”、利己主义中,并且如同俗话所说,“彻底无视他人的意见”。
这样的态度是否现实?心理学研究人员证实,“社会支持”(social support),即他人带给我们的帮助与支持,是避免抑郁的最佳方式。如今,这一聚焦人际关系的概念已经成为治疗抑郁症的有效手段。研究表明,从长期来看,若对患者的人际关系加以努力改善,在使用同等药物的情况下,抑郁的复发率会大大降低。
当他人对我友善、支持我,或肯定我的行为时,我会更爱自己、更欣赏自己。这就是为什么我们必须与他人建立良好关系,向他人表达我们的愿望、需要、情绪,同时也尊重他人的愿望、需要和情绪。这里提到的尊重他人在我的第一本书《肯定自我》(Affirmez-vous!)中有大量论述。
事实上,若您的自我肯定得以提升,您的人际互动能力也就会自然提升。您会与更多的人建立关系,这些关系也会更亲近、更具深度,您的自信也会显著增加
自信的这三个层面并非独立存在。它们互相补足,且常常彼此相交。而当其中某一个层面出现缺失时,我们就是一个脆弱的人。
► 底层:自尊。
每天早晨,当我醒来时,在开始这一天之前,甚至在开始与任何人有接触之前,我是否将自己视为有价值、配受尊重的人?我的价值原本如何,就是如何,不多也不少;即便我失败了,我也不会因为我的行为或人际关系而质疑我的价值。
► 中间层:严格意义上的自信。
它与个人能力有关,是您在您的行动、决定和计划中的信心,不一定与他人有关。
► 顶层:与他人的互动联系、人际关系上的能力,或自我肯定。您与他人是否正处在良好的关系中?
【“我”:自尊】
有自信,就是由自己且为自己做决定。自信的这一形式被心理学专家们称为“个人自尊”,即我们对我们个人的全面价值评判,如“我觉得我是个一无是处的人”,或“我觉得我是个了不起的人”,又或“我觉得我是一个有价值的人,既有优点又有缺点。我照着我真实的样子接纳自己”。
个人自尊早在童年时期就已经开始形成了,它也是自信的基础。若无自尊,一个人要建立自信是极其艰难的,比如说,即便您在生活中连续不断地获得成功、众人都赞叹不已,您自己也毫无成就感。
一个人的价值是属于个人的,我们每个人都拥有各自的价值,其他任何人都无权加以指摘——如果您未曾在早年明白这一点,那么您就是缺乏个人的自尊
【您的行动:自信】
自信的这第二个层面关乎我们对个人能力的感想:“我是否有能力完成这件或那件事?我是否能工作出色,成为好家长,麻利地修补家私,做一手好菜,钻研某个体育项目,找对行车路线、自主随心旅行,不需陪伴地自己坐公交、地铁、汽车、火车出行,一个人去商店提出退换货等。”
我们对自身能力的感想,包括我们的行动力、决断力、执行力和将一件事做到底的毅力,就是我们所称的严格意义上的自信。
若在幼年时,每当我们做成一件事就受到鼓励与表扬,我们就会在早年即获得自信。同样地,若身边的人帮助我们淡化、抚平我们遇到的失败,同时给出使我们进步的方法,而不是一味地用失败带来的教训和形成原因来怪罪我们,那么我们的自信也会很早形成。
【其他:自我肯定】
如果没有外界的参与,我们的自尊即使在最初状态良好,却不足以长期支持我们拥有健康的生活,除非我们生活在“象牙塔”、利己主义中,并且如同俗话所说,“彻底无视他人的意见”。
这样的态度是否现实?心理学研究人员证实,“社会支持”(social support),即他人带给我们的帮助与支持,是避免抑郁的最佳方式。如今,这一聚焦人际关系的概念已经成为治疗抑郁症的有效手段。研究表明,从长期来看,若对患者的人际关系加以努力改善,在使用同等药物的情况下,抑郁的复发率会大大降低。
当他人对我友善、支持我,或肯定我的行为时,我会更爱自己、更欣赏自己。这就是为什么我们必须与他人建立良好关系,向他人表达我们的愿望、需要、情绪,同时也尊重他人的愿望、需要和情绪。这里提到的尊重他人在我的第一本书《肯定自我》(Affirmez-vous!)中有大量论述。
事实上,若您的自我肯定得以提升,您的人际互动能力也就会自然提升。您会与更多的人建立关系,这些关系也会更亲近、更具深度,您的自信也会显著增加
自信的这三个层面并非独立存在。它们互相补足,且常常彼此相交。而当其中某一个层面出现缺失时,我们就是一个脆弱的人。
福派 拜尔 力博得 usmile 飞利浦 飞科 奥克斯 千山 罗曼 舒克舒客的 softie 铂瑞 素士 电动牙刷28~~~~~一个内心不够自信和强大的人,往往需要靠发脾气来提高自己的气场。这是一种自卑的潜在表现,真正内心强大的人是极其柔软的。善于掌控局面,可做到淡定与从容,高人是谁?利万物而不争,通过抬举和成就别人来修正自我的强大能量。人成长到某一个阶段遇到的阻碍并不是技能的瓶颈。[haha][圣诞老人][挤眼]
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