肾脏作为人体的「血液净化工厂」，每天都承担着巨大工作量。每日过滤180L血液，最终形成1.8L左右的尿液，排出体外。
作为老板的我们，可不能总是亏待它。
我们生活中，肾脏讨厌你干的30件小事，经常这么做的人注意了！
1.肾脏讨厌你常常抽烟
2.肾脏也讨厌你常常暴露于二手烟环境
香烟烟雾中包括尼古丁、焦油、一氧化碳、重金属镉铅、多环芳烃，放射性物质等多种成分具有潜在肾毒性，不管是自己抽烟，还是被动吸二手烟，都会增加肾病风险
3.肾脏讨厌你经常嚼槟榔。槟榔不仅可引起口腔癌。在动物试验中，已经观察到槟榔可诱导小鼠肾小管萎缩和间质纤维化
4.肾脏讨厌你经衷于“补肾”，别打着“爱”的名义伤肾
5.肾脏讨厌你随意吃药。肾病患者精简用药，对药物要有起码的敬畏之心
6.肾脏讨厌你老吃一些奇奇怪怪的偏方草药，不明成分的药物对肾脏威胁大
7.肾脏讨厌你经常感冒，感染细菌或病毒激起异常免疫反应会攻击肾脏，诱发慢性肾病加重
8.肾脏讨厌你经常滥用感冒药、止痛药、抗生素。减少感染才能从根本上减少用药机会，轻微的感冒一般不需要用药，该用的时候再用药
9.肾脏讨厌你经常接触不合格的美白产品、劣质染发剂
10.肾脏讨厌你把可乐、雪碧、冰红茶、果粒橙、奶茶等饮料当水喝
11.肾脏讨厌你老憋尿
12.肾脏讨厌你做菜时使劲放盐和其他含盐调味料
13.肾脏讨厌你经常应酬，大鱼大肉地吃
14.肾脏讨厌你常吃腊肉、香肠、火腿、熏肉等加工肉
15.肾脏讨厌你久坐不动，久躺不动
16.肾脏讨厌你缺乏锻炼
17.肾脏讨厌你BMI＞24（BMI=体重÷身高÷身高，如50公斤÷1.6米÷1.6米=19.5），胖会增加它的工作负担
18.肾脏讨厌你肚子大，男性腰围≥85cm；女性腰围≥80cm
19.肾脏讨厌你缺觉，熬夜晚睡。一般建议肾友不要晚于11:00睡。这个时间符合大部分人的作息规律
这样建议是因为，为了维持最佳的身体状态、精神面貌、免疫功能，成人通常每晚睡眠时间需要7-8小时充足优质睡眠，而上学或上班时间通常在早8：00-9:00，太晚睡觉难免会缩短可用的睡眠时间
20.肾脏讨厌长期压力大，情绪焦虑
21.肾脏讨厌你仗着没症状，不拿高血压当回事
22.肾脏讨厌你吃降压药三天打鱼两天晒网，吃吃停停，想起来吃一下，想不起来就不吃
23.肾脏讨厌你血糖太高，糖尿病相关肾病是目前尿毒症最庞大的后备军
24.肾脏讨厌你查出尿蛋白也不管
25.肾脏讨厌你严重贫血
26.肾脏讨厌你痛风反反复复发作。痛风患者要坚持服药把尿酸控制在360umol/l以下，已经形成痛风石的患者还需要更低
27.肾脏讨厌你肾结石梗阻，堵住了尿液排出通道
28.肾脏讨厌你随随便便怀孕和流产。怀孕对任何女性的肾脏都是一项考验。为了适应宝宝的到来，孕妇血容量明显增多，肾脏体积增大约30%，肾小球滤过率增加。没有怀孕打算或者病情暂时不适合怀孕，不要随随便便意外怀孕或流产，否则可能会导致肾功能损害
29.肾脏讨厌你怀孕前和怀孕期间不重视查尿检、血压、血肌酐
30.肾脏讨厌你从不做肾脏体检
如果不做体检，肾病很难早期发现。如果你是肾病高危人群或者有肾病“蛛丝马迹”，建议每年做一个肾脏体检，查了没事放心，有事及时去肾内科诊治！！！
作为老板的我们，可不能总是亏待它。
我们生活中，肾脏讨厌你干的30件小事，经常这么做的人注意了！
1.肾脏讨厌你常常抽烟
2.肾脏也讨厌你常常暴露于二手烟环境
香烟烟雾中包括尼古丁、焦油、一氧化碳、重金属镉铅、多环芳烃，放射性物质等多种成分具有潜在肾毒性，不管是自己抽烟，还是被动吸二手烟，都会增加肾病风险
3.肾脏讨厌你经常嚼槟榔。槟榔不仅可引起口腔癌。在动物试验中，已经观察到槟榔可诱导小鼠肾小管萎缩和间质纤维化
4.肾脏讨厌你经衷于“补肾”，别打着“爱”的名义伤肾
5.肾脏讨厌你随意吃药。肾病患者精简用药，对药物要有起码的敬畏之心
6.肾脏讨厌你老吃一些奇奇怪怪的偏方草药，不明成分的药物对肾脏威胁大
7.肾脏讨厌你经常感冒，感染细菌或病毒激起异常免疫反应会攻击肾脏，诱发慢性肾病加重
8.肾脏讨厌你经常滥用感冒药、止痛药、抗生素。减少感染才能从根本上减少用药机会，轻微的感冒一般不需要用药，该用的时候再用药
9.肾脏讨厌你经常接触不合格的美白产品、劣质染发剂
10.肾脏讨厌你把可乐、雪碧、冰红茶、果粒橙、奶茶等饮料当水喝
11.肾脏讨厌你老憋尿
12.肾脏讨厌你做菜时使劲放盐和其他含盐调味料
13.肾脏讨厌你经常应酬，大鱼大肉地吃
14.肾脏讨厌你常吃腊肉、香肠、火腿、熏肉等加工肉
15.肾脏讨厌你久坐不动，久躺不动
16.肾脏讨厌你缺乏锻炼
17.肾脏讨厌你BMI＞24（BMI=体重÷身高÷身高，如50公斤÷1.6米÷1.6米=19.5），胖会增加它的工作负担
18.肾脏讨厌你肚子大，男性腰围≥85cm；女性腰围≥80cm
19.肾脏讨厌你缺觉，熬夜晚睡。一般建议肾友不要晚于11:00睡。这个时间符合大部分人的作息规律
这样建议是因为，为了维持最佳的身体状态、精神面貌、免疫功能，成人通常每晚睡眠时间需要7-8小时充足优质睡眠，而上学或上班时间通常在早8：00-9:00，太晚睡觉难免会缩短可用的睡眠时间
20.肾脏讨厌长期压力大，情绪焦虑
21.肾脏讨厌你仗着没症状，不拿高血压当回事
22.肾脏讨厌你吃降压药三天打鱼两天晒网，吃吃停停，想起来吃一下，想不起来就不吃
23.肾脏讨厌你血糖太高，糖尿病相关肾病是目前尿毒症最庞大的后备军
24.肾脏讨厌你查出尿蛋白也不管
25.肾脏讨厌你严重贫血
26.肾脏讨厌你痛风反反复复发作。痛风患者要坚持服药把尿酸控制在360umol/l以下，已经形成痛风石的患者还需要更低
27.肾脏讨厌你肾结石梗阻，堵住了尿液排出通道
28.肾脏讨厌你随随便便怀孕和流产。怀孕对任何女性的肾脏都是一项考验。为了适应宝宝的到来，孕妇血容量明显增多，肾脏体积增大约30%，肾小球滤过率增加。没有怀孕打算或者病情暂时不适合怀孕，不要随随便便意外怀孕或流产，否则可能会导致肾功能损害
29.肾脏讨厌你怀孕前和怀孕期间不重视查尿检、血压、血肌酐
30.肾脏讨厌你从不做肾脏体检
如果不做体检，肾病很难早期发现。如果你是肾病高危人群或者有肾病“蛛丝马迹”，建议每年做一个肾脏体检，查了没事放心，有事及时去肾内科诊治！！！
年轻人不想加班不是人与以前有什么不同，是大环境变了。
80后90后00后没有特别大的区别，八零后九零后零零后大部分也是普通家庭，上班也是为了钱，也是缺钱的，不缺钱的人很少，也不会来上班的。
一直以来总是在，忽悠年轻人，八零后不缺钱，九零后家里有钱父母养着，零零后如何整顿职场，很怪的很坏的风气，给年轻人戴个高帽子，好像这个90后00后就了不起，家里有钱有势或许可能了不起，是一个普通人的话，没有什么了不起，你与70后80后90后一回事。
以前的人为什么爱加班？以加班为荣，说白了有好处，普通人时间是不值钱的，所以加班对普通人来讲并不是多么吃亏的事情，企业愿意给一些好处，比如调休或者是奖金及其他的好处就行。我们不能说零零后就聪明了，以前的七零后那都是傻子白给人加班干的，事实上不是这样子的。
以前主动爱加班的地方都是工资远远高出别人的，没有给加班费，但是他的工资给的高，呀，不能说两万块钱工资不给加班费就亏了，你挣5000，加班费3000，然后你就占便宜了，还是要看总收入。没有人傻，企业是给足了好处的，也愿意给好处，作为员工来讲，他实实在在的是得了好处的，所以大家爱加班。
另外员工通过加班，可以获得很多资源，比如在企业里面得到晋升，晋升以后就能得到更广阔的发展空间和广大的人际关系，你比如在大企业里面，你成为中层干部，技术带头人，那你将来的创业跳槽，那真的是有好处的。你是一家大型公司的产品经理或者技术核心，那别人肯定会投资你啊，如果你在这个企业里面有什么都不是，那你怎么创业？谁跟你呢？
本身人没变，员工还是那些员工，00后90后依然需要线，他们希望得到晋升，但为什么不愿意付出呢？因为这些以前有的现在没有了，问题不是年轻人的问题，问题就是出在企业上面。
愿意给加班费的企业少了，能够提供发展空间，晋升空间的企业少了。
这个就是长期斗争的结果，以前企业跟员工之间是双向选择，以企业为主导进行发展的，我们经过这个长期斗争，都去搞斗争了，以前的员工企业让你怎么干就怎么干，现在从入职的开始脑子里想的就是我要怎么赔偿，怎么给你打官司，久而久之恶果产生，劣币驱逐良币。愿意提供高福利加班费的企业做不下去了，天被你被折腾来折腾去的，出了钱还要被人告，天天斗争要打倒要索赔，那一批好企业很多都不做了，那买房子去了，住在大别墅里面享受人生去了。
现在整个市场上剩下什么样的企业呢？那就是劣质没有竞争力的企业，你看现在招人的都是什么企业，全是乱七八糟的，这些企业本身没想着怎么去发展，就是来利用廉价劳动力剥削一把，老板挣点钱就完了，他没有企业家精神长期发展与大家共同成长。没有什么好的企业，全部是乌七八糟租个小办公室所谓的创业型企业，其实也就是个小作坊，另外一种就是流氓企业不正规的企业，因为他们无所谓，你斗不过他们，目前就是你想加班，愿意给你钱的企业没有了，都是想玩手段压榨你不想给钱，因为他没有想要发展，反正你不干也无所谓。都不想给钱你还加什么班，除非天底下人全部跑光了，才考虑加一点钱，但凡还有一个人来干，他也不会。
总结来说好企业都被干倒了，要么跑掉搬走了，要么不干了，要么缩小了，好企业好老板，被不良的企业把市场份额给侵占了，因为你干不过他的，他们这些人可以玩弄各种手段压成本打垮你的，典型的劣币驱除良币的市场环境了。
以前打工人长讲感恩，因为以前的企业确实给工人一些实实在在的好处，内心上来讲，他还是想去善待工人，现在从根子上就没打算善待你。
再来谈谈职业规划职业发展，以前劳动关系只有一种，就是企业跟员工直接面对面的签合同，它是一种直接的雇佣关系，也就是说，你在这个企业里面上班，你就是这个企业的员工，你就是这个企业的一份子，你在这个企业里面会有竞争上升的空升。
现在劳动关系要么中介，要么就是外包，也就是说现在大部分劳动者跟企业之间是没有关系的，你是属于第三方的外包，或者是属于中介的人，人家跟你都没有关系，何谈晋升，何谈发展呢？
你所有的努力只是帮中介和第三方在挣钱而已，谈不到什么发展，企业跟你之间不是一个整体关系，而是一个商品的关系，不是把你当成她企业的一个员工一个人来看的，而只是简简单单的当成商品来使用的，用完了就扔了。
现在就是这个市场环境了，很多大企业，你天天在人家楼里面上班，但与人家没有关系，以前的员工企业关系就是一个大家庭，企业挣钱了，员工也自然就分一点，企业上市了员工也自然就好一点，现在外包的关系，那就是没有关系，赚到钱了跟你有什么关系，那你没有什么发展的空间，仅仅是一个工具人而已。你的加班从发展的角度来讲，没有意义。
现在局面就是这样子，没有人愿意加班了，不是时间的问题，也不是人高贵了，躺在家里面耍手机，没有钱你上哪儿高贵去，没人愿意出加班费，没有发展空间了，所以加班与不加班差别不大。
正义之士搞斗争，把好企业好老板搞出去了，然后劣质老板劣质企业占了主流，现在你即便是你有能力有素质有道德，也没人敢用你了，因为用人的风险太大了，不如去外包中介买个工具人还省心一点，用完了就扔，，。
我们职场人以前我们是个人，现在就是个工具，那到底是谁造成的，什么人最可怕的，为了别人好的正义之士最可怕，天天教你怎么搞斗争，到最后才发现，原来所有的一切都必须建立在一个前提，得有一份好工作有一份好工资才有意义，搞得最后你都没有工作，没有一个高的收入，不就是拿自己的青春在开玩笑吗？
努力已经意义不大了，甚至给别人做嫁衣，以前你努力是实打实的给自己谋好处，给自己挣前途，现没用了，你的前途被好人扼杀了，老老实实做个工具人就可以了。
80后90后00后没有特别大的区别，八零后九零后零零后大部分也是普通家庭，上班也是为了钱，也是缺钱的，不缺钱的人很少，也不会来上班的。
一直以来总是在，忽悠年轻人，八零后不缺钱，九零后家里有钱父母养着，零零后如何整顿职场，很怪的很坏的风气，给年轻人戴个高帽子，好像这个90后00后就了不起，家里有钱有势或许可能了不起，是一个普通人的话，没有什么了不起，你与70后80后90后一回事。
以前的人为什么爱加班？以加班为荣，说白了有好处，普通人时间是不值钱的，所以加班对普通人来讲并不是多么吃亏的事情，企业愿意给一些好处，比如调休或者是奖金及其他的好处就行。我们不能说零零后就聪明了，以前的七零后那都是傻子白给人加班干的，事实上不是这样子的。
以前主动爱加班的地方都是工资远远高出别人的，没有给加班费，但是他的工资给的高，呀，不能说两万块钱工资不给加班费就亏了，你挣5000，加班费3000，然后你就占便宜了，还是要看总收入。没有人傻，企业是给足了好处的，也愿意给好处，作为员工来讲，他实实在在的是得了好处的，所以大家爱加班。
另外员工通过加班，可以获得很多资源，比如在企业里面得到晋升，晋升以后就能得到更广阔的发展空间和广大的人际关系，你比如在大企业里面，你成为中层干部，技术带头人，那你将来的创业跳槽，那真的是有好处的。你是一家大型公司的产品经理或者技术核心，那别人肯定会投资你啊，如果你在这个企业里面有什么都不是，那你怎么创业？谁跟你呢？
本身人没变，员工还是那些员工，00后90后依然需要线，他们希望得到晋升，但为什么不愿意付出呢？因为这些以前有的现在没有了，问题不是年轻人的问题，问题就是出在企业上面。
愿意给加班费的企业少了，能够提供发展空间，晋升空间的企业少了。
这个就是长期斗争的结果，以前企业跟员工之间是双向选择，以企业为主导进行发展的，我们经过这个长期斗争，都去搞斗争了，以前的员工企业让你怎么干就怎么干，现在从入职的开始脑子里想的就是我要怎么赔偿，怎么给你打官司，久而久之恶果产生，劣币驱逐良币。愿意提供高福利加班费的企业做不下去了，天被你被折腾来折腾去的，出了钱还要被人告，天天斗争要打倒要索赔，那一批好企业很多都不做了，那买房子去了，住在大别墅里面享受人生去了。
现在整个市场上剩下什么样的企业呢？那就是劣质没有竞争力的企业，你看现在招人的都是什么企业，全是乱七八糟的，这些企业本身没想着怎么去发展，就是来利用廉价劳动力剥削一把，老板挣点钱就完了，他没有企业家精神长期发展与大家共同成长。没有什么好的企业，全部是乌七八糟租个小办公室所谓的创业型企业，其实也就是个小作坊，另外一种就是流氓企业不正规的企业，因为他们无所谓，你斗不过他们，目前就是你想加班，愿意给你钱的企业没有了，都是想玩手段压榨你不想给钱，因为他没有想要发展，反正你不干也无所谓。都不想给钱你还加什么班，除非天底下人全部跑光了，才考虑加一点钱，但凡还有一个人来干，他也不会。
总结来说好企业都被干倒了，要么跑掉搬走了，要么不干了，要么缩小了，好企业好老板，被不良的企业把市场份额给侵占了，因为你干不过他的，他们这些人可以玩弄各种手段压成本打垮你的，典型的劣币驱除良币的市场环境了。
以前打工人长讲感恩，因为以前的企业确实给工人一些实实在在的好处，内心上来讲，他还是想去善待工人，现在从根子上就没打算善待你。
再来谈谈职业规划职业发展，以前劳动关系只有一种，就是企业跟员工直接面对面的签合同，它是一种直接的雇佣关系，也就是说，你在这个企业里面上班，你就是这个企业的员工，你就是这个企业的一份子，你在这个企业里面会有竞争上升的空升。
现在劳动关系要么中介，要么就是外包，也就是说现在大部分劳动者跟企业之间是没有关系的，你是属于第三方的外包，或者是属于中介的人，人家跟你都没有关系，何谈晋升，何谈发展呢？
你所有的努力只是帮中介和第三方在挣钱而已，谈不到什么发展，企业跟你之间不是一个整体关系，而是一个商品的关系，不是把你当成她企业的一个员工一个人来看的，而只是简简单单的当成商品来使用的，用完了就扔了。
现在就是这个市场环境了，很多大企业，你天天在人家楼里面上班，但与人家没有关系，以前的员工企业关系就是一个大家庭，企业挣钱了，员工也自然就分一点，企业上市了员工也自然就好一点，现在外包的关系，那就是没有关系，赚到钱了跟你有什么关系，那你没有什么发展的空间，仅仅是一个工具人而已。你的加班从发展的角度来讲，没有意义。
现在局面就是这样子，没有人愿意加班了，不是时间的问题，也不是人高贵了，躺在家里面耍手机，没有钱你上哪儿高贵去，没人愿意出加班费，没有发展空间了，所以加班与不加班差别不大。
正义之士搞斗争，把好企业好老板搞出去了，然后劣质老板劣质企业占了主流，现在你即便是你有能力有素质有道德，也没人敢用你了，因为用人的风险太大了，不如去外包中介买个工具人还省心一点，用完了就扔，，。
我们职场人以前我们是个人，现在就是个工具，那到底是谁造成的，什么人最可怕的，为了别人好的正义之士最可怕，天天教你怎么搞斗争，到最后才发现，原来所有的一切都必须建立在一个前提，得有一份好工作有一份好工资才有意义，搞得最后你都没有工作，没有一个高的收入，不就是拿自己的青春在开玩笑吗？
努力已经意义不大了，甚至给别人做嫁衣，以前你努力是实打实的给自己谋好处，给自己挣前途，现没用了，你的前途被好人扼杀了，老老实实做个工具人就可以了。
喜欢吃肉又怕胖胖的朋友看过来，今天真是肉食脑袋的狂欢，如果你也喜欢吃肉肉，喜欢肉香在嘴里爆开的感觉，一定别错过这条。简直是好吃不胖，健康和幸福的来源，吃了开心一整天。
废话不多说，首先它真就是满满都是肉，87%的含肉量，一口下去，灵魂深陷的肉班长“方方午餐肉”，还有瘦肉超多不油腻的“薄薄整切培根“，然后就是香糯弹牙，肉多米少的“糯糯糯糯米肉肠”。
【肉班长方方午餐肉】
之前我不太喜欢吃午餐肉，毕竟普通午餐肉淀粉太多，要么就是太咸。但是打开肉班长的午餐肉，直接惊了好吗？这是哪里来的“肉疙瘩”？咬上一口，肉的纤维清晰可见，而且嚼起来不柴不干还弹弹的，简直颠覆我对午餐肉的认知。
咱们这款午餐肉的肉含量直接飙到87%，肥瘦配比也超级妙，在保障肉汁的前提下，尽可能多塞瘦肉，绝不油腻。只能感觉到肉感爆棚，肉块巨大，空口吃也不咸，全方位给午餐肉争了口气啊。
除了口感好，咱们更注重健康，绝不做淀粉肉。配料也是贼安全，不添加:蔗糖、防腐剂、香精、磷酸盐、色素、亚硝酸盐，拒绝⼀一切化学添加剂，保证孕妇小孩老人都能吃。
另外咱们的午餐肉用的是排酸猪后腿瘦肉，口感细腻Q弹，胶质感十足，感觉满满都是蛋白质。而且生产过程全程0-4°C保证新鲜。最让我惊喜的是他家方方的造型，一人食刚刚好，吃一块开一块，完全不用担心浪费。我端一碗米饭就能炫掉一整块，简直大满足。
这个午餐肉我一共尝试了4种口味，分别是馥郁肉原味、爽口番茄辣、清香玉米味、经典黑胡椒。我个人都喜欢，特别要提玉米味，有一种清香简直绝，你们一定要试试。最近看他们家上了新品粒粒脆马蹄和蜜汁叉烧味，正中我心，打算吃完库存买来试试~
【肉班长薄薄整切培根】
我是一直喜欢吃培根的，但是每次都要挑，必须把太肥和太咸的品牌排除掉。肉班长的这个培根真真长在我“审美点”上。
薄而不腻，薄而不咸、薄而不散，一眼望过去就是纯纯新鲜的大肉片，2.5mm厚度特别适合烹饪，无论是做配菜还是煎着吃，都能做到焦脆vs鲜嫩完美融合，肉感爆灯。
因为咱们的培根用的都是整切好肉（腰腹五花瘦多肥少）绝对不是大肥肉片子或者劣质合成肉。配料上也是跟午餐肉一样，没有乱七八糟的添加，照样空口吃也不咸，对注意养生的人特别友好。
咱们培根的制作工艺是液体烟熏，揉滚入味，保障口感的同时又拒绝有害物质的残留，吃起来一万个放心。
【肉班长糯糯糯糯米肉肠】
这个糯米肉肠绝对是肉肠的新吃法，口感上就很颠覆，糯米弹弹QQ的，配合肉肉的香和鲜，简直一绝。
咱们糯米肉肠的肉米比是3:1，配料超级干净，肉肉来自优质猪后臀尖，完全没有杂肉，配合黑龙江五常糯米，简直就是美味碰撞，格局都被打开了。
因为咱们肉班长不做淀粉肉，所以拒绝亚硝酸盐等一切有害添加，一共就6种原料，谁都看得懂，都都明白配料好足，好干净。
咱们这个糯米肉肠的生产过程全程杀菌+低温操作，不仅保障安全卫生，更保障口感不打折扣。而且做法也超级简单，嫌麻烦的直接微波炉加热就可以，想用来做菜的，煎、炒、蒸都可以，小白也能轻松掌握。而且一根的量也超级合理，不是巨大一根，做不完就要浪费，保持身材的小仙女吃起来也不会有负担，毕竟肉班长做肉食都是多肉、低盐低糖的路子，健身减肥绝对可以敞开吃。
#亿点曝光计划##超能新星汇##好肉就是肉班长#
废话不多说，首先它真就是满满都是肉，87%的含肉量，一口下去，灵魂深陷的肉班长“方方午餐肉”，还有瘦肉超多不油腻的“薄薄整切培根“，然后就是香糯弹牙，肉多米少的“糯糯糯糯米肉肠”。
【肉班长方方午餐肉】
之前我不太喜欢吃午餐肉，毕竟普通午餐肉淀粉太多，要么就是太咸。但是打开肉班长的午餐肉，直接惊了好吗？这是哪里来的“肉疙瘩”？咬上一口，肉的纤维清晰可见，而且嚼起来不柴不干还弹弹的，简直颠覆我对午餐肉的认知。
咱们这款午餐肉的肉含量直接飙到87%，肥瘦配比也超级妙，在保障肉汁的前提下，尽可能多塞瘦肉，绝不油腻。只能感觉到肉感爆棚，肉块巨大，空口吃也不咸，全方位给午餐肉争了口气啊。
除了口感好，咱们更注重健康，绝不做淀粉肉。配料也是贼安全，不添加:蔗糖、防腐剂、香精、磷酸盐、色素、亚硝酸盐，拒绝⼀一切化学添加剂，保证孕妇小孩老人都能吃。
另外咱们的午餐肉用的是排酸猪后腿瘦肉，口感细腻Q弹，胶质感十足，感觉满满都是蛋白质。而且生产过程全程0-4°C保证新鲜。最让我惊喜的是他家方方的造型，一人食刚刚好，吃一块开一块，完全不用担心浪费。我端一碗米饭就能炫掉一整块，简直大满足。
这个午餐肉我一共尝试了4种口味，分别是馥郁肉原味、爽口番茄辣、清香玉米味、经典黑胡椒。我个人都喜欢，特别要提玉米味，有一种清香简直绝，你们一定要试试。最近看他们家上了新品粒粒脆马蹄和蜜汁叉烧味，正中我心，打算吃完库存买来试试~
【肉班长薄薄整切培根】
我是一直喜欢吃培根的，但是每次都要挑，必须把太肥和太咸的品牌排除掉。肉班长的这个培根真真长在我“审美点”上。
薄而不腻，薄而不咸、薄而不散，一眼望过去就是纯纯新鲜的大肉片，2.5mm厚度特别适合烹饪，无论是做配菜还是煎着吃，都能做到焦脆vs鲜嫩完美融合，肉感爆灯。
因为咱们的培根用的都是整切好肉（腰腹五花瘦多肥少）绝对不是大肥肉片子或者劣质合成肉。配料上也是跟午餐肉一样，没有乱七八糟的添加，照样空口吃也不咸，对注意养生的人特别友好。
咱们培根的制作工艺是液体烟熏，揉滚入味，保障口感的同时又拒绝有害物质的残留，吃起来一万个放心。
【肉班长糯糯糯糯米肉肠】
这个糯米肉肠绝对是肉肠的新吃法，口感上就很颠覆，糯米弹弹QQ的，配合肉肉的香和鲜，简直一绝。
咱们糯米肉肠的肉米比是3:1，配料超级干净，肉肉来自优质猪后臀尖，完全没有杂肉，配合黑龙江五常糯米，简直就是美味碰撞，格局都被打开了。
因为咱们肉班长不做淀粉肉，所以拒绝亚硝酸盐等一切有害添加，一共就6种原料，谁都看得懂，都都明白配料好足，好干净。
咱们这个糯米肉肠的生产过程全程杀菌+低温操作，不仅保障安全卫生，更保障口感不打折扣。而且做法也超级简单，嫌麻烦的直接微波炉加热就可以，想用来做菜的，煎、炒、蒸都可以，小白也能轻松掌握。而且一根的量也超级合理，不是巨大一根，做不完就要浪费，保持身材的小仙女吃起来也不会有负担，毕竟肉班长做肉食都是多肉、低盐低糖的路子，健身减肥绝对可以敞开吃。
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