我们把佛号放在心上，为什么？我们求生净土。我们自己在这个世界上要能够见到不生不灭不容易，这是真的，我们这一生办不到。我们把阿弥陀佛放在心上，求生极乐世界，这一生决定可以办得到；换句话说，净宗的方便、净宗的殊胜，让我们换个地方去修行。这个地方障碍很多，外面的境界它是制造烦恼的，是制造障碍的，它不是化解烦恼，不是消除障碍，这一定要知道。到极乐世界，障碍没有了，烦恼没有了，那个地方是我们人类昼夜向往的一个欢乐的环境、清净无为的环境。这个环境是阿弥陀佛提供给我们的，我们只要信、愿、持名，就能往生。纵然我们造作很多极重的罪业，也能往生，什么原因？我们认为自己造罪业是这一生，过去生中忘记了，不知道，过去生还有过去生，过去无始，难道没有遇到佛法吗？肯定遇到。怎么知道肯定遇到？你今天能听这部经，你今天能念一个小时的佛，如果没有善根福德因缘，你做不到。你让街头上人，你找一个人来，你叫他坐这里听一个钟点，他坐得住吗？他听两句就跑了，他坐不住，他不能相信。
所以，我们自己要肯定自己有善根、福德、因缘，这三个条件具足。《弥陀经》上说，「不可以少善根福德因缘，得生彼国」，我们这三个条件具足。虽具足，还不够，还差一点，差了一点没关系，我们这一生当中决定可以把它补出来，我们往生就顺利了。所以我常常勉励同学们，我们念佛要分秒必争，不要让一秒钟空过。我心里头有佛号，虽然没有念出来，心里头没有忘记，念兹在兹。一定要让自己的佛号不断，心里头只有阿弥陀佛，除阿弥陀佛之外什么也没有，这才行。三藏十二部，让给别人悟，我们不搞了，我们明白了。三藏十二部是帮助人破迷开悟的，我明白了，我觉悟了。我虽然没有彻底觉悟，我觉悟我信愿持名能往生就行了，就这一句就够了。净宗学人，千经万论就是叫你相信这一句，明白这一句，认真去落实这一句，你就行了，你就圆满了，你必定得生。身体在这个世间随缘不攀缘，随缘，什么都好，没有一样不好，任何事情都不要放在心上，心上只有阿弥陀佛。阿弥陀佛的功德，这部书、这个注解里头说尽了，说得太好了。
恭錄自《二零一二淨土大經科註》（第三九一集）
所以，我们自己要肯定自己有善根、福德、因缘，这三个条件具足。《弥陀经》上说，「不可以少善根福德因缘，得生彼国」，我们这三个条件具足。虽具足，还不够，还差一点，差了一点没关系，我们这一生当中决定可以把它补出来，我们往生就顺利了。所以我常常勉励同学们，我们念佛要分秒必争，不要让一秒钟空过。我心里头有佛号，虽然没有念出来，心里头没有忘记，念兹在兹。一定要让自己的佛号不断，心里头只有阿弥陀佛，除阿弥陀佛之外什么也没有，这才行。三藏十二部，让给别人悟，我们不搞了，我们明白了。三藏十二部是帮助人破迷开悟的，我明白了，我觉悟了。我虽然没有彻底觉悟，我觉悟我信愿持名能往生就行了，就这一句就够了。净宗学人，千经万论就是叫你相信这一句，明白这一句，认真去落实这一句，你就行了，你就圆满了，你必定得生。身体在这个世间随缘不攀缘，随缘，什么都好，没有一样不好，任何事情都不要放在心上，心上只有阿弥陀佛。阿弥陀佛的功德，这部书、这个注解里头说尽了，说得太好了。
恭錄自《二零一二淨土大經科註》（第三九一集）
我们把佛号放在心上，为什么？我们求生净土。我们自己在这个世界上要能够见到不生不灭不容易，这是真的，我们这一生办不到。我们把阿弥陀佛放在心上，求生极乐世界，这一生决定可以办得到；换句话说，净宗的方便、净宗的殊胜，让我们换个地方去修行。这个地方障碍很多，外面的境界它是制造烦恼的，是制造障碍的，它不是化解烦恼，不是消除障碍，这一定要知道。到极乐世界，障碍没有了，烦恼没有了，那个地方是我们人类昼夜向往的一个欢乐的环境、清净无为的环境。这个环境是阿弥陀佛提供给我们的，我们只要信、愿、持名，就能往生。纵然我们造作很多极重的罪业，也能往生，什么原因？我们认为自己造罪业是这一生，过去生中忘记了，不知道，过去生还有过去生，过去无始，难道没有遇到佛法吗？肯定遇到。怎么知道肯定遇到？你今天能听这部经，你今天能念一个小时的佛，如果没有善根福德因缘，你做不到。你让街头上人，你找一个人来，你叫他坐这里听一个钟点，他坐得住吗？他听两句就跑了，他坐不住，他不能相信。
所以，我们自己要肯定自己有善根、福德、因缘，这三个条件具足。《弥陀经》上说，「不可以少善根福德因缘，得生彼国」，我们这三个条件具足。虽具足，还不够，还差一点，差了一点没关系，我们这一生当中决定可以把它补出来，我们往生就顺利了。所以我常常勉励同学们，我们念佛要分秒必争，不要让一秒钟空过。我心里头有佛号，虽然没有念出来，心里头没有忘记，念兹在兹。一定要让自己的佛号不断，心里头只有阿弥陀佛，除阿弥陀佛之外什么也没有，这才行。三藏十二部，让给别人悟，我们不搞了，我们明白了。三藏十二部是帮助人破迷开悟的，我明白了，我觉悟了。我虽然没有彻底觉悟，我觉悟我信愿持名能往生就行了，就这一句就够了。净宗学人，千经万论就是叫你相信这一句，明白这一句，认真去落实这一句，你就行了，你就圆满了，你必定得生。身体在这个世间随缘不攀缘，随缘，什么都好，没有一样不好，任何事情都不要放在心上，心上只有阿弥陀佛。阿弥陀佛的功德，这部书、这个注解里头说尽了，说得太好了。
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#跑步[超话]##运动就是坚持#
跑步打卡。
洪泽半马延期，团友们没去成，还是在老地方跑。
今早跑的乱七芭蕉！
才起跑，就被陪跑甩掉了！生胖气！
跑完去群里给陪跑员大大的差评！
今天的计划是13.14。
刚起跑心率就造到150，一直压不住。
配速也乱七八糟的。拍集体照时忘了停表icon，停了表，开始跑以后，又忘了开数据。
团友:跑多少啦？准备半马啊？
我:整不了，计划1314。
团友:看你一圈又一圈，应该够了吧，怎么还跑？
我:数据忘开了！
实际数据有15公里了。
一起跑步的姐妹也是各种配速，开始是610的，后来的姐妹是7分。
所以，我今早是跑了个什么？
㊗中签参加各个地方马拉松的团友们安全完赛。
#跑步##减肥##跑步[超话]#
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