本来一直以为自己是完全可以在一个新的城市生活打拼的但是貌似编制结婚生子是不得不考虑的问题走过一些繁华的地方现在却更想在小县城养老身心貌似不再那么有活力以前觉得照顾好自己是件很简单的事情只要吃饱喝足就可以但是现在就觉得还挺难的害怕迷路生病啥的一遇到就会着急来着hh终于体会到我妈在我以前每次生病的时候就说着急的心情了我真是逐步中龄化了现在觉得能养活自己存些钱再做些自己喜欢的事情是件超级幸福的事情哎（图片吗就是在轻轨上路过顺便抬起手瞎拍的[浮云]）
轻食的第4天
变化
1.午后没有以前那么犯困了；
2.下午3、4点没有以前饥饿感那么强了。
感悟
3.过量的食物摄入反而需要更多的能量来分解消化食物却实太不应该，偶尔去吃美食才能体现美食的价值。
调整
4.晚餐需要自己下厨，自己调整成简单的火锅涮蔬菜、少量肉类，很简单也适合我的中国胃。牛奶待调整成低脂牛奶。
#轻食##轻食[超话]# https://t.cn/RI9Efi9
变化
1.午后没有以前那么犯困了；
2.下午3、4点没有以前饥饿感那么强了。
感悟
3.过量的食物摄入反而需要更多的能量来分解消化食物却实太不应该，偶尔去吃美食才能体现美食的价值。
调整
4.晚餐需要自己下厨，自己调整成简单的火锅涮蔬菜、少量肉类，很简单也适合我的中国胃。牛奶待调整成低脂牛奶。
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女朋友和你闹分手，很大程度取决你对她的不关心，要做一个让她觉得和你在一起是值得的男人，你就得让你的心变得柔软起来，让她沦陷在你的温柔之中。关爱体贴其实是一件很简单的事情，但是其影响却是最能让人折服的，既然你的心里满满装着的都是她，那么你对她的嘘寒问暖就一定是水到渠成的。很自然地向她表达你的关心，而不是因为单纯地想留她在身边，要让她明白，你的爱是自然而然地都想要给予她的，这么一个真爱骑士，真的没有理由可以让她想要分手。 #怎么挽回前任前男友前女友异地恋异国恋婚姻家庭#
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