150瘦到100斤|一天饮食记录分享
初始体重: 150斤
目前体重: 109.8斤
⬇️40.2斤
减肥前我的全身照几乎为0
浅层:穿好看的衣服 拍好看的照片
深层:好的机会不再错过 喜欢的人面前不自卑 自信
今日份饮食
▪️早:一份盒饭➕小芋头➕两个猕猴桃➕六个素丸子

中:一根黄瓜

晚:一个西红柿
▫️
Ps:昨儿周六,晚上家庭聚餐,我抱孩子参加了,一进门满满得炸素丸子的味道,香香香的,被投喂了N多次,我都拒绝了,但是也咽了好多口水。
晚上千万千万不能吃,记得注意!!

拍2件12颗【谷爱凌推荐】佳沛新西兰奇异
原价109.8元,券后价【69.8元】
【坏果包赔】Zespri佳沛旗舰,品质有保障!新西兰进口金奇异果,超值12粒装!原生态种植,香甜多汁!新鲜采摘,颗颗精品果,营养价值更丰富,水果界的维C主角,美白必备,营养价值高,老少孕妇皆宜!
https://t.cn/A6ogeDPy

-----------------------------


[佩奇]#双十一种草大会##双十一超省钱攻略##双十一##双十一攻略##天猫双十一##双十一来了# [冲刺] #微博电商116# #星选赏金争霸赛#

#防身凑满减#食品
欧扎克水果麦片100g*6,到手22.4:https://t.cn/A6or90gZ
蔡林记热干面5人份+酸豆角5包,凑完15.43左右(占26.91):https://t.cn/A6orXZMj
溜溜梅天然梅冻120g,拍3凑完10.65左右(占36.3):https://t.cn/A6orUry2

千禾零添加糯米香醋1L,拍2凑完16.6左右(占39.2) ​​​​:https://t.cn/A6oBV8tb
奥利奥饼干809g,双凑完21.88(占49.9):https://t.cn/A6orCuzd
汉帝披萨饼7英寸盒装,拍5凑完57.1左右(占109.8):https://t.cn/A6orGZn6
王饱饱烤燕麦片100g*2,拍3凑完22.5左右(占357):https://t.cn/A6orfCWn


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #女性该如何克服身材焦虑# 现在的主流舆论里面,宣传的美是非常单一的“白幼瘦”而且网上铺天盖地宣传的BM风女孩,女神体重都在强调很瘦的一个体重,这就导致很多人对
  • 外面有的风雪,不知道叫醒过几个人,指尖淡掉的温度,绘扇上拓印的江南,偏偏隐于玉门关外那寂静山野,冒出二月草的风气,荆棘岁月里,浓墨重彩的人物开始褪色,始料未及地
  • 薛老师说,这个世界每个人都有理想,但更难得的是,当你被社会修理还一步步前行时,依然坚持你所谓的理想。 客卧一体化,让人有安全感一套理想的单身公寓,能给人带来一种
  • 收听指路❤️这里还有个丰富的剧评合集:#广播剧[超话]##豆腐听剧# 《七日》全一期 前尘应涅x林放末/世丧/尸背景下只存活了7天的爱情,浓烈浪漫的仿佛刹那烟花
  • ✨步骤1、吐司切厚片划井字,抹上黄油180度2-3分钟;(尽量柔软的吐司会好些)2、煎蛋,煎蛋单面金黄(上面蛋黄还可以晃动即可)吧需要搭配的配菜也煎一下(素肉排
  • 我迎接快乐,它使我心胸开阔;我忍受悲伤,他升华我的灵魂;我接受报酬,因为我为此付出了汗水;我不怕困难,因为他们给我挑战。我迎接快乐,它使我心胸开阔;我忍受悲伤,
  • [心]很期待电视剧余生请多指教肖战顾魏呀~[心]开小灶 很好吃,我天天喝 蒙牛牛奶 或者 真果粒 ,聚会常备 百威魄斯 和 百威ME3 ,送礼物当然首选 ROS
  • #萌娃奶爸的日常# 好多新手爸妈在育儿方面没有经验,都会上网搜各种相关信息,但是网络搜到的信息非常杂乱有时还互相矛盾,还容易被一些二把刀博主的错误信息误导其实你
  • !!
  • 大漠孤烟直,长河落日,豪言壮语挥手间,献年华,怎舍一梦千年大美边疆!淡墨满琳琅,舞袖添香,素笺西域春南疆,一笑间,怎舍一念三千战友离窗。
  • 晚安,小蜗。晚安,珊迪。
  • #君主·埃尔梅罗Ⅱ世的冒险#第一卷第三章-2中二世和艾尔戈谈话的部分,有些感触就翻了翻_(:з)∠)_: 「不久之后,你的记忆和人格都会失去。你内侧的神明,会
  • 属猪的,为犯丧门。属猪的,为犯丧门。
  • 天南地北,我鞠最美四海猖狂,护鞠成魔一如既往,护鞠猖狂婧祎出现,迷倒世界全心全意,鞠因有你与鞠执手,与鞠白头苹果不红,我鞠最红星星不亮,我鞠最亮耿耿爱河,为鞠成
  • 有回他们约他出来玩儿,郭富城以要带娃为由拒绝了,袁咏仪当时就气笑了,问他:“以前你怎么不是这样说的”。而据媒体爆料,郭富城每月给妻子方媛的日常花销也就在20万左
  • 虽然熬夜了,准备充足就可以安心睡觉。只能等他睡着才能干自己的事。
  • 我们用“舜天”开头去改了自己的微博、贴吧、游戏ID,我们视他为荣耀。换个置顶猫区战场fw 菜的和微博id一样 一直在做模拟器id亚拉戈石文 暂时不会再改名曾用i
  • “难灭顺教富有义”:这种道理是无灭的,你这一切的妖魔鬼怪、旁门外道皆要顺而承教,顺受教化;你要是不顺教,就遭惩罚,不顺是不行的。好像女人,你要是想求将来得一个好
  • 不是Jessie老师讲的让你懂,而是这个时代会逼着你懂... #铁哥说负债[超话]##信用卡逾期# 前几天5号协商好的广发信用卡停息分期24期,但那时候很慌,怕
  • Zhi & Xia’s Story|仙女山-“人生来来往往在经历了那么多故事与事故以后在我不是那么美好的年华遇见你 是我这一生最好的事情” from